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正文內(nèi)容

項(xiàng)目管理:溝通從心開始(參考版)

2024-10-17 20:05本頁面
  

【正文】 播放《相親相愛的一家人》手語表演。其實(shí)溝通像一座橋,是雙向的,連著我們內(nèi)心與外部世界,通過通道,我們的內(nèi)心更加豐富;通過通道,我們才了解外部世界,洞察別人的世界。找一件你感興趣的事,分別說給三個你身邊的人聽,注意觀察對方的各種回應(yīng)。發(fā)言后總結(jié)??墒?,這個女同學(xué)老是喜歡說別的同學(xué)的壞話,甚至說芳芳過去的朋友的壞話,還讓芳芳表態(tài),芳芳很不喜歡這種行為,她該怎么辦才能既不傷害朋友又能把自己的想法說給她聽?運(yùn)用所學(xué)的方法給芳芳支招。情境一:芳芳是個喜歡交朋友的女孩。盡可能先贊揚(yáng)后批評。④ 建設(shè)性批評。③ 感恩。② 解釋。如何表達(dá)支持① 直接表達(dá)支持。首先,要確認(rèn)自己的情感是憤怒,還是不愉快等,這要求個體在描述之前必須先放松下來,盡量理解出現(xiàn)這種情感的原因,然后尋找合適的語言表達(dá)自己的情感,盡量使用具體的語言不要泛泛而談。描述自己的情感是最好的方式。但是,有時候不加任何掩飾地流露自己的負(fù)面情感(如嘲笑別人),也會給別人帶來傷害,致使無法順利地進(jìn)行進(jìn)一步溝通。② 流露情感。是一種消極的情感表達(dá)方式,明明自己內(nèi)心有需求要表達(dá),卻由于各種原因不表達(dá)出來??偨Y(jié):在表達(dá)自己的需要時要站在對方的立場,同時運(yùn)用一點(diǎn)點(diǎn)小小的策略會達(dá)到意想不到的收獲。后來他又用其他丈夫都送鉆戒的做法,傷了丈夫的自尊,最后導(dǎo)致了家庭不和諧。結(jié)果,生日那天她不僅得到了禮物鉆戒,還得到了和平時一樣多的禮物。太太:把錢存起來,存多一點(diǎn),我希望后年你會送我一枚小鉆戒。太太:明年也不要送。太太:可是我要鉆戒,人家都有鉆戒,就我沒有,她們都說沒有鉆戒就是沒人愛,你是不是不愛我了呢?結(jié)果兩人因?yàn)樯斩Y物居然吵了起來,吵的一發(fā)不可收拾。A太太:今天我過生日,你送我一枚鉆戒好不好?花、香水、巧克力沒意思,一下子就用完了,不如鉆戒,可以做永久的記憶?!斑@個人現(xiàn)在心情怎么樣?”“如果我處在他的情況下,我會有什么感受呢?”“他的姿勢,精神狀態(tài),語氣和語調(diào)里面,有哪些線索反映他的心情?”不但要仔細(xì)聽對方所說的話,還要關(guān)注對方的非言語線索如眼神,不經(jīng)意的皺眉。同感是對他人情感的理解,而不是進(jìn)入他人的情感狀態(tài)。② 學(xué)會同感。聽話只聽聲:忽略了表情動作后面的感受。假裝在聽:偽裝出一種傾聽的態(tài)度。強(qiáng)加到別人所說的話上。傾聽并不是一言不發(fā),常對別人的意思進(jìn)行核對可以減少許多誤會的產(chǎn)生,可用“你的意思是”句式核對自己的理解,核對的同時還可以增進(jìn)傾聽。也就是說很大的部分僅僅依靠耳朵是不夠的。良好的傾聽是成功溝通的前提,注意傾聽的目光,姿勢,表情,情緒以及與對方的距離等。雨滴感染了花朵的顏色,花朵呈現(xiàn)了雨滴的光澤,他們共同映見了天光,并使天光與他們的顏色結(jié)合,雨滴進(jìn)入了花朵,成了花的一部分,花朵融入了雨滴,他的生命是由雨滴構(gòu)成。近讀臺灣一位詩人的新作,才讓我驚喜讀懂了我所理解的詩美:花朵是雨滴的最佳歸宿,雨滴是花朵最愛戀的寶貝。《花雨》當(dāng)花朵最需要雨滴的時候,雨滴適時而來,在我們的故鄉(xiāng),稱此時的雨滴為“花雨”,此時的花朵為“雨花”,因?yàn)橹挥羞@個時候,花朵才最艷麗動人,雨滴才最晶瑩光彩。如果連續(xù)聽到兩個相同的名詞,則站立不動。文章中多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個名詞。結(jié)果表明,受到最高品質(zhì)評價(jià)的是“真誠”,在8個評價(jià)最高的形容詞中,有6個多多少少都與“真誠”(真誠,誠實(shí),忠誠,真實(shí),信得過和可靠)有關(guān),而評價(jià)最低的形容詞是“說謊和假裝。朋友相處要以誠相待,開誠布公,當(dāng)發(fā)現(xiàn)朋友存在不足時,要毫無掩飾地給予批評和幫助,決不可口是心非。雖然這種現(xiàn)象往往是朋友間有意識或無意識造成的,但對朋友關(guān)系都會有一定的影響。它是指在與朋友交往的過程中,把自己置于他方的位置上認(rèn)識,體驗(yàn)和思考問題,設(shè)身處地為別人著想,以求得心理上的相通。在進(jìn)行溝通時,如果只是一方不停地說,而另一方基本不說,最后的效果肯定不會好。(3)人際溝通的原則雙向性原則,設(shè)身處地原則以及真誠原則是人際溝通的三個重要原則。溝通是人們交往的橋梁,在生活中缺少溝通你就不能表達(dá)你的需要,他人也不能理解你的需要,缺少溝通有時還會造成彼此之間的誤解。前后桌討論為什么兩次活動的結(jié)果不一致?請每個小組派代表發(fā)言。重復(fù)剛才的指令,學(xué)生提出問題(如怎樣對折,哪個右上角,撕多大,什么形狀,怎樣旋轉(zhuǎn)??)老師明確指令要求,學(xué)生按要求操作?!睂W(xué)生睜開眼睛,把紙打開展示,讓學(xué)生比較所撕出的圖形之間的區(qū)別,發(fā)現(xiàn)每個人撕出來的圖形差別很大。(2)溝通的重要性“撕紙”活動給每個學(xué)生下發(fā)一張同樣大小的紙張,要求學(xué)生閉上眼睛按老師的指令操作,并且在完成指令的過程中不能提任何問題。②指使彼此通連;相通?!眴枌W(xué)生聽了這個故事你有什么體會?讓學(xué)生談?wù)勛约旱目捶ㄒ龑?dǎo)學(xué)生說出在生活
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