【正文】 課后反思自己的這節(jié)課達(dá)到了什么目標(biāo)，用了什么教。本學(xué)期我繼續(xù)把學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證的新課程理念，作為師資研修的重點(diǎn)任務(wù)來學(xué)習(xí)。教書育人，師德為本，我能夠做到遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，盡量使自己成為學(xué)生、家長、社會(huì)滿意的好教師?？赏ㄟ^各種“活動(dòng)”的持續(xù)開展，達(dá)到自我激勵(lì)、自我評(píng)價(jià)、自我預(yù)防、自我矯治的目的。當(dāng)學(xué)生體驗(yàn)較多的是成功的時(shí)候，他們的自我概念、自我約束就比較強(qiáng)，他的自信力也比較強(qiáng)，并由此化為一種積極、健康的人格，他們的各種潛力就能得到充分發(fā)揮，從而培養(yǎng)健全的素質(zhì)。并進(jìn)行了深刻的反思。隨著校園網(wǎng)的建立，教學(xué)內(nèi)容和學(xué)習(xí)內(nèi)容將有新的改革和突破，教師不斷學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)的任務(wù)任重道遠(yuǎn)。學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)手段，豐富教育內(nèi)容，隨著現(xiàn)代教育技術(shù)的發(fā)展，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段是教師的職責(zé)，教師通過學(xué)習(xí)，可以較熟練地制做投影片、積極的解決教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)知識(shí)，使教學(xué)更直接、更生動(dòng)，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量事半功倍。積極參與網(wǎng)絡(luò)研修，并對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表評(píng)論，及時(shí)與各位博友溝通交流，增長自己的見識(shí)，開拓自己的視野，使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。認(rèn)真開展有效備課，有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究，個(gè)人在學(xué)校有效課堂評(píng)比中獲獎(jiǎng)。能按時(shí)參加市、區(qū)、校組織的新課程專題培訓(xùn)，在集中培訓(xùn)認(rèn)真記錄，深入反思，加強(qiáng)與同伴的互助交流，不斷提高新課程意識(shí)和實(shí)踐能力。努力學(xué)習(xí)新課程相關(guān)理念總之，通過校本培訓(xùn)的學(xué)習(xí)收獲很大，希望今后能有更多這樣的機(jī)會(huì)，使我們的教師能夠盡快提高自身能力，投入到教育教學(xué)當(dāng)中，在教育這個(gè)崗位上有更高的突破。而且，注意做好課堂實(shí)錄，并整理成文字材料及時(shí)上交。反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。反思，是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法，反思自己的備課。當(dāng)然，教師擁有一個(gè)健康地心理將有積極地指導(dǎo)作用，它可以使教師在社會(huì)、工作和生活等壓力下，學(xué)會(huì)調(diào)控、宣泄和轉(zhuǎn)移不良的情緒，老師們?cè)谄饺湛梢远嗫匆恍┟藗饔?，參加一些有意義的文體活動(dòng)，保持積極樂觀的思想和較輕松的心理狀態(tài)，從而不斷完善自我，提高自我，做學(xué)生的良師益友。使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。開展有效課堂教學(xué)研究提高課堂教學(xué)質(zhì)量。從自己的教學(xué)中尋找突破口，為了以促使自己今后的工作再上一個(gè)新臺(tái)階，現(xiàn)將本學(xué)期個(gè)人的研修工作總結(jié)如下?？傊?，在新學(xué)期、新形勢(shì)下，教務(wù)處全體人員精誠團(tuán)結(jié)，勇于奉獻(xiàn)，敢于探索，腳踏實(shí)地地做好各項(xiàng)教學(xué)管理和服務(wù)工作，為進(jìn)一步提高我校教科研水平而努力奮斗。（5）期中期末的教學(xué)常規(guī)檢查已形成常態(tài)化！四、本學(xué)期的工作安排時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容負(fù)責(zé)人20xx年2月教研組組長會(huì)議及計(jì)劃的制定自主選課上報(bào)及補(bǔ)報(bào)讀書活動(dòng)啟動(dòng)，自選一本有關(guān)教育的書籍教導(dǎo)處、各組長及相關(guān)老師20xx年3月各教研組集體備課、聽課及評(píng)課畢業(yè)班復(fù)習(xí)研討會(huì)清明節(jié)放假教務(wù)處及相關(guān)老師20xx年4月教學(xué)常規(guī)檢查期中考試3。（4）本學(xué)期我特別重視中青年教師的培養(yǎng)，師徒結(jié)對(duì)是培養(yǎng)青年教師提升科研能力最有效的一種途徑！通過師徒第一課、匯報(bào)課、總結(jié)課等形式。即自主備課，讀書活動(dòng)，教學(xué)反思，研修總結(jié)。采取集體備課、觀課、評(píng)課以主要方式開展校本研訓(xùn)活動(dòng)，力爭(zhēng)全學(xué)科覆蓋。本學(xué)期，全體老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德》，讓“常規(guī)”爛熟于心，用來指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。有怎樣的教育觀，就有怎樣的教育行為。落實(shí)研訓(xùn)模塊，開展研訓(xùn)活動(dòng)。二、工作目標(biāo)建立校本研訓(xùn)管理機(jī)構(gòu)，制定相關(guān)規(guī)章制度，為校本教研保駕護(hù)航；通過校本教研，營造濃厚的教研氛圍，使其成為校園文化；通過校本教研，努力探索校本研訓(xùn)最佳策略，提高研訓(xùn)水平和管理水平；通過校本研訓(xùn)，提高教師業(yè)務(wù)水平；學(xué)分人人達(dá)標(biāo)?？傊?，我校的校本培訓(xùn)工作教師們滿意度較高，本學(xué)年在廣大教師的積極參與下和齊心協(xié)力地配合下，取得了一定的成績，在新的一年里，我們將繼續(xù)努力，找準(zhǔn)差距，克服困難，使校本培訓(xùn)和繼續(xù)教育工作更上一個(gè)新的臺(tái)階。在這一學(xué)年里成效較顯著，教師們積極撰寫論文、案例，在20xx中約有15人次論文、案例獲縣級(jí)獎(jiǎng)；積極參與各項(xiàng)技能比賽，獲得可喜的成績。開展青年教師與縣內(nèi)名師結(jié)對(duì)活動(dòng)，定期邀請(qǐng)結(jié)對(duì)名師前來指導(dǎo)，并定期指派學(xué)員參加學(xué)習(xí)活動(dòng)。組建青年教師學(xué)習(xí)班為學(xué)校特色教研活動(dòng)，即挖掘青年教師的自我實(shí)現(xiàn)需求，引導(dǎo)青年教師通過自身努力實(shí)現(xiàn)自己的理想，要求青年教師為自己量身定制成長藍(lán)圖，制定《個(gè)人業(yè)務(wù)發(fā)展規(guī)劃》，并扎扎實(shí)實(shí)地落實(shí)個(gè)人成長計(jì)劃，變“要我發(fā)展”為“我要發(fā)展”。對(duì)于外出學(xué)習(xí)的教師，學(xué)校有計(jì)劃的要求外出學(xué)習(xí)的教師進(jìn)行匯報(bào)或上示范課。（2）校外：走出去請(qǐng)進(jìn)來，一是每學(xué)期有計(jì)劃地安排外校名師做引領(lǐng)指導(dǎo)；二是有計(jì)劃地安排教師外出學(xué)習(xí)，尤其是青年教師在政策上要給予傾斜，促使他們盡快成長。二是教師集中備課，互相聽課，每位教師聽課時(shí)，要認(rèn)真做好聽課記錄，并寫出自己的聽課心得。除了教師個(gè)人的學(xué)習(xí)鉆研之外，還將從以下方面給教師提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。理論需要實(shí)踐的支撐，教務(wù)處深入課堂，參與教研活動(dòng)，調(diào)查走訪教師學(xué)生，面對(duì)面地對(duì)教師的備、教、改、教學(xué)基本功進(jìn)行指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決，并面向全體教師，就普遍存在的問題指出癥結(jié)，發(fā)起倡導(dǎo)。三、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，提升質(zhì)量教師的繼續(xù)教育學(xué)習(xí)不是重復(fù)教育，要與時(shí)俱進(jìn)，加入學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)前沿的東西。學(xué)校有檢查記錄并匯總。（2）每學(xué)期聽課不少于25節(jié)，要求聽課記錄規(guī)范詳盡，并做好評(píng)課記錄。每學(xué)期必讀至少12本書教育教學(xué)書籍，并做好讀書摘記或撰寫好與所讀書相吻合的心得體會(huì)，字?jǐn)?shù)須達(dá)1000字以上的。在校本培訓(xùn)中，我校特別針對(duì)近兩年參加工作的青年教師，提出嚴(yán)格要求，明確學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅要求青年教師加強(qiáng)教育學(xué)、心理學(xué)等基礎(chǔ)理論、現(xiàn)代教育理論和學(xué)科發(fā)展前沿理論的學(xué)習(xí)，使他們具有較高的教育理論修養(yǎng)，不斷豐富與更新學(xué)科知識(shí)。不但做好學(xué)習(xí)筆記，還善于思考，每次學(xué)習(xí)結(jié)束，我們都有目的地開展一些討論、交流、研究活動(dòng)，讓教師有自我展示的空間和時(shí)間，在教師相互切磋的同時(shí)，相互提高。在本學(xué)年中定期開展校本專題講座，主要由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員和教研組長在每兩周教師會(huì)上對(duì)全體教師做校本專題講座。為了更好地落實(shí)培訓(xùn)任務(wù)，學(xué)校以自學(xué)和集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，定期開展各種培訓(xùn)工作，培訓(xùn)內(nèi)容根據(jù)上級(jí)文件精神，有師德師風(fēng)建設(shè)、教育教學(xué)、德育方面等專題培訓(xùn)。教師在教育事業(yè)發(fā)展中的地位和作用是不容置疑的，我校十分重視教師全員繼續(xù)教育和崗位培訓(xùn)，始終保障教師充裕的培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)和教研活動(dòng)的順利開展。在全體教師的共同努力下，本學(xué)年，我校的校本培訓(xùn)工作，取得了較大的發(fā)展，現(xiàn)總結(jié)如下：一、領(lǐng)導(dǎo)重視，目標(biāo)明確學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)教師的校本培訓(xùn)工作非常重視，始終把培養(yǎng)建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍作為重點(diǎn)，把搞好教師的繼續(xù)教育工作作為中心工作來抓，提出了建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍，走科研興校之路的辦學(xué)思路。但是，有小部分教師尤其是老教師，缺乏動(dòng)力，今后校本培訓(xùn)應(yīng)更有針對(duì)性，盡量調(diào)動(dòng)所有教師的參與積極性，從而讓校本培訓(xùn)在教師專業(yè)發(fā)展中發(fā)揮更重要的作用。五、反思我校的校本培訓(xùn)活動(dòng)貼近教師教育教學(xué)實(shí)際，直接針對(duì)教師的需要進(jìn)行培訓(xùn)，受到絕大多數(shù)教師的歡迎。我校語文教師宋俊英老師的散文集《草木未央》的出版為藝文書院更增添了一抹亮色。教師進(jìn)入書吧刷校園卡，期末根據(jù)進(jìn)書吧閱讀多的老師發(fā)給一定的獎(jiǎng)勵(lì)。藝文書院受到全體教師的喜愛，由于有了它，讀書變成一種樂趣，一種幸福。（二）藝文書院————教師的精神家園，教師素養(yǎng)提升的載體為了提高教師的綜合素質(zhì)，打造一支高素養(yǎng)的教師隊(duì)伍，我校從教師的文化認(rèn)同和藝文精神的培育這兩方面入手構(gòu)建教師和諧的精神家園，繼續(xù)開展“藝文書院”活動(dòng)：包括：讀書交流、好書推介、詩歌朗誦、戲劇表演等。20xx年5月，沈陽二中、寧波市鎮(zhèn)海區(qū)20余位老師蒞臨我校學(xué)習(xí)交流。會(huì)上楊曉燕副校長做專題講話《由“翻轉(zhuǎn)課堂”看二中教學(xué)改革》，上海市特級(jí)教師、上海市南匯中學(xué)副校長王海平，重慶聚奎中學(xué)教研室主任張渝江分別做了《微課程和導(dǎo)學(xué)案的開發(fā)與研究》，《微課程教育技術(shù)課堂教學(xué)模式和微課程教育技術(shù)成果展示》專題講座，全體教師參加了培訓(xùn)會(huì)。因此我校在20xx年8月組織全校教師進(jìn)行“翻轉(zhuǎn)課堂”教學(xué)理念培訓(xùn)，并于8月和10月分兩次對(duì)全體教師教學(xué)“微課程制作”技術(shù)培訓(xùn)，以期為翻轉(zhuǎn)課堂的實(shí)施提供技術(shù)支持。三、特色項(xiàng)目（一）“翻轉(zhuǎn)課堂”培訓(xùn)————實(shí)現(xiàn)生本課堂的有力支撐為深化課程改革，深入實(shí)施素質(zhì)教育、切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)、提高教育質(zhì)量，真正建立“以生為本，學(xué)為中心”的生本課堂，我校已率先開展“翻轉(zhuǎn)課堂”的課堂教學(xué)變革實(shí)驗(yàn)，力求變革教學(xué)模式、提高學(xué)生學(xué)習(xí)有效性。共17位教師分獲文本解讀和教學(xué)技能單項(xiàng)一二三等獎(jiǎng)。開展全校所有學(xué)科教師學(xué)科素養(yǎng)提升行動(dòng)比賽活動(dòng)，選拔學(xué)科素養(yǎng)優(yōu)秀教師參加市直屬比賽。20xx年暑假，組織全體教師參與翻轉(zhuǎn)課堂及微視頻制作培訓(xùn)；以七八年級(jí)的“兩周兩課”和九年級(jí)“每周一課”的形式組織開展校內(nèi)所有學(xué)科觀摩、展示、點(diǎn)評(píng)與專題講座活動(dòng)；分年段分學(xué)科的教學(xué)評(píng)價(jià)分析和命題培訓(xùn)等。對(duì)于省市指定性培訓(xùn)項(xiàng)目，學(xué)校組織全部相應(yīng)老師參加培訓(xùn)。學(xué)校校本培訓(xùn)工作總結(jié)11一、完成各種各類培訓(xùn)任務(wù)按照上級(jí)文件要求，結(jié)合我校實(shí)際工學(xué)情況，組織教師上省培訓(xùn)平臺(tái)自主選課，完成各種教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)要求。學(xué)校還開展了小型教學(xué)研究，將通過班，班，考核，課后反思，提高教師的教學(xué)水平，加快課程改革的步伐。要求每個(gè)老師學(xué)會(huì)結(jié)合。要拿出來，請(qǐng)進(jìn)入培訓(xùn)方法鼓勵(lì)教師參與教學(xué)研究，主要教師，青年教師等培訓(xùn)課程，已有黃全榮，陳曉輝，龔奇宇，夏彬?yàn)I等20余人教師參加了培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，通過培訓(xùn)提高教師的整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平。為了大力提高青年教師的整體素質(zhì)，學(xué)校積極支持青年教師參加各級(jí)培訓(xùn)，為他們出門講授，觀察教學(xué)，參加教學(xué)和研究活動(dòng)，學(xué)校及時(shí)提供機(jī)會(huì)為他們調(diào)整，安排工作，他們的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練時(shí)間，克服財(cái)務(wù)困難的困難，支持他們出去學(xué)習(xí)，參觀，提高他們的整體素質(zhì)。二是以現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)為目的，開展以理論為主導(dǎo)，以操作為本的實(shí)踐實(shí)踐，促進(jìn)信息技術(shù)與課題教學(xué)的融合。在這個(gè)學(xué)期，學(xué)校培養(yǎng)了教師的良好的道德和奉獻(xiàn)精神作為校本培訓(xùn)的關(guān)鍵點(diǎn)。學(xué)校校本培訓(xùn)工作總結(jié)10為了在新形勢(shì)下加強(qiáng)教師建設(shè)，提高教師的整體素質(zhì)，學(xué)校側(cè)重于校本培訓(xùn)，提高教師和教師的教學(xué)能力，敦促所有教師積極探索和勇于實(shí)踐，使教師逐步從專業(yè)轉(zhuǎn)向事業(yè)轉(zhuǎn)型，以知識(shí)為基礎(chǔ)的能力轉(zhuǎn)化，經(jīng)驗(yàn)型轉(zhuǎn)化為學(xué)者型轉(zhuǎn)型。“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”。兩項(xiàng)課題結(jié)題，一項(xiàng)獲得市三等獎(jiǎng)，一項(xiàng)獲得縣三等獎(jiǎng)。本學(xué)年，我校9位教師參加心理c證培訓(xùn)與考試，7位教師通過國家心理咨詢師三級(jí)考試。學(xué)年末對(duì)各教研組進(jìn)行考核，并上傳考核結(jié)果。所有的活動(dòng)能夠及時(shí)上傳各種資料，真實(shí)呈現(xiàn)活動(dòng)過程。在計(jì)劃之外，我們另外邀請(qǐng)了溫州醫(yī)科大學(xué)林宣賢老師為我們作《治療性框架與安全基地》講座，六一等重大活動(dòng)另有活動(dòng)方案。其中包括3次側(cè)重不同方面的心理健康專題講座；2次小組活動(dòng)，按心理行為問題對(duì)心理輔導(dǎo)對(duì)象進(jìn)行分類研究，并小組討論設(shè)計(jì)心理健康教育主題活動(dòng)；1次自主研修活動(dòng)，開展心理健康教育主題讀書活動(dòng)；1次技能考核，鼓勵(lì)教師參加國家心理咨詢師和心理c證考試；1次公開課教學(xué)，根據(jù)所學(xué)理念進(jìn)行有針對(duì)性的主題教育；1次經(jīng)驗(yàn)交流，由我校優(yōu)秀教師作心理健康教育案例及論文撰寫經(jīng)驗(yàn)分享。三、項(xiàng)目實(shí)施在校本研訓(xùn)方案《加強(qiáng)心理健康教育校本研訓(xùn)》中，我校初步擬定9次校本教研活動(dòng)。同時(shí)，更新校本培訓(xùn)規(guī)章制度，明確各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、科室、教研組及教職工等職責(zé)。成立7個(gè)教研組：中心校語文組、中心校數(shù)學(xué)組、中心校綜合組、田垟校區(qū)教研組、小若口校區(qū)教研組、桐州校區(qū)教研組、埭頭校區(qū)教研組。因此，做好校本培訓(xùn)工作非常重要，下面把我校本學(xué)年開展的校本培訓(xùn)工作總結(jié)如下：一、項(xiàng)目規(guī)劃學(xué)年初，科學(xué)制定校本研訓(xùn)方案《加強(qiáng)心理健康教育校本研訓(xùn)》，獲縣三等獎(jiǎng)。從而建立起一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。今后，我們將進(jìn)一步加強(qiáng)校本培訓(xùn)工作的力度，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，頑強(qiáng)拼搏，扎實(shí)工作，把校本培訓(xùn)工作做得更好。穿插不定期的抽查形式，發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)例會(huì)說明。六、校本培訓(xùn)今后努力方向與措施：針對(duì)上述優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，我們要在以下方面加強(qiáng)：加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督，定時(shí)定量地檢查每周、每月布置的各項(xiàng)工作。在教師基本功訓(xùn)練上，過于重視教學(xué)工作，偶爾忽視校本培訓(xùn)，缺少力度。但回顧一年以來我校的校本培訓(xùn)工作，依然存在的一些問題，我們發(fā)現(xiàn)還有一些不足的地方。本我們學(xué)校的特色項(xiàng)目是法制進(jìn)校園活動(dòng)，在3月23日舉辦了一次法制講座。5月4日，我們開展了心理健康專題培訓(xùn)；5月25日，開展德育專題培訓(xùn)。在本學(xué)年，我校還開展5次有關(guān)德育工作、教育科研、信息技術(shù)、心理健康等專題培訓(xùn)。在本學(xué)年，我校組織了兩次教學(xué)技能培訓(xùn)活動(dòng)。在本學(xué)期，學(xué)校組織一次先進(jìn)教師經(jīng)驗(yàn)交流活動(dòng)。全體教師也遵規(guī)守紀(jì)，積極配合開展好培訓(xùn)工作。學(xué)校嚴(yán)格按照培訓(xùn)計(jì)劃，培訓(xùn)制度，開展培訓(xùn)工作。我校制定了學(xué)習(xí)制度，要求教師積極參加校本培訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，做好筆記，寫好心得，筆記和心得整理后交學(xué)校存檔。領(lǐng)導(dǎo)小組的成員都安排了主講任務(wù)。定培訓(xùn)計(jì)劃。培訓(xùn)中，校長根據(jù)每位教師的教學(xué)實(shí)況，進(jìn)行了總結(jié)，并提出建議，讓教師能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足，取他人所長，補(bǔ)己之短。二、作好動(dòng)員工作，努力提高教師的思想認(rèn)識(shí)開展校本培訓(xùn)是提高教師素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)成長的有效途徑，務(wù)必抓緊抓實(shí)。為切實(shí)開展好校本培訓(xùn)工作，學(xué)校專門成立了校本培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長親自任組長，教導(dǎo)主任任副組長，成員由語數(shù)等教研組長組成。現(xiàn)將一年來我校的校本培訓(xùn)工作總結(jié)如下：一、成立領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)對(duì)培訓(xùn)工作的指導(dǎo)加強(qiáng)校本培訓(xùn)，促進(jìn)教師專業(yè)成長是新棵程背景下學(xué)校的一項(xiàng)重要工作。但我們?nèi)孕枧?，不斷?chuàng)新，讓教科研切實(shí)為教育教學(xué)質(zhì)量和教師專業(yè)成長服務(wù)，為學(xué)校的進(jìn)一步發(fā)展提供扎實(shí)的保障。③關(guān)注各年段學(xué)生的培優(yōu)扶差工作，關(guān)注畢業(yè)班的綜合全面發(fā)展，全力配合教務(wù)處做好教學(xué)質(zhì)量的提升和優(yōu)秀學(xué)生的培養(yǎng)工作。②進(jìn)一步完善隨堂課聽課制度，激發(fā)全體教師參與教學(xué)研究與評(píng)價(jià)的熱情，提升課堂教學(xué)的有效性。四、關(guān)注常規(guī)，形成常態(tài)①加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)工作的檢查督促，通過隨機(jī)抽查和集中檢查兩方面相結(jié)合。教師專業(yè)培訓(xùn)方