學生會培訓部素質(zhì)拓展總結(jié)(參考版)
2024-10-13 23:39本頁面
【正文】 5）請各成員記得一定吃好早餐再來參加此次活動。十一、注意事項和緊急事故處理1)在活動過程中要注意自身安全，假若身體不適要及時提出，可以在一旁觀看。，并敲出旋律。在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。如果書掉了，就得重來。由每組組員提議被懲罰的隊員表演指定的節(jié)目，刺激好玩的同時也要把握尺度。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣。扎氣球。注意：整個過程中不許用手，灑了的不算，計時2分鐘，比那一組運的水多。規(guī)則：兩組為一個比賽對象，距離兩隊前方5米處分別放一桶水，兩個人都叼著一次性水杯，分別從各自隊里的桶中將水杯盛滿水，叼到對面的水桶中，然后記載將水倒入桶中的杯數(shù)。一旦有人說錯，即受罰。集體游戲：規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。在每隊選手面前的地上鋪開1大張報紙。d)生死與共。C）猜詞語。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。由主持人數(shù)數(shù)，6個人圍著圈轉(zhuǎn)，當主持人喊停時，開始搶占圈內(nèi)位置，未搶到者受罰b)五毛和一塊規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。其余學生會成員抽簽決定分到哪個組，每組13人（包括主席團成員）。（二）活動現(xiàn)場安排1）8點20之前在東大門集合2）分組學生會共有58名成員，其中主席團成員5名。在這澄凈的藍色映著溫婉的寒風，漸入冬天的季節(jié)，舉行此次戶外素質(zhì)拓展活動。參與隊員都是院學生會成員，在活動過程中需要注意自己的舉止言行。項目開始前教練員需要強調(diào)注意安全，并在項目進行過程中予以保護。法柜奇兵項目需配備兩名教練，其中一名需要為體格健壯的男生，當隊員過繩時需進行保護，注意安全，另一名教練負責記錄完成人數(shù)。各隊隊員自愿發(fā)言，就本次素質(zhì)拓展活動中自身的收獲或者本隊在本次比賽中的成績談談自己的感想與體會。（五）后期總結(jié)所有隊伍均完成項目后，所有人按小組站好。教練根據(jù)各隊完成項目所用時間以及完成情況酌情給分。③到達終點并用時最少的隊伍獲勝，其中每次違紀加10秒?；顒泳牛候隍几傋?0項目準備：空曠平整的場地項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)則：①每對成員前后站成一列后蹲下，后一個人抱住前一個人的小腿，結(jié)成蜈蚣的形狀，走過規(guī)定的距離。③教練根據(jù)規(guī)定時間內(nèi)通過的人數(shù)進行賦分。②在行走過程中，不得以除后背以外的其他部位觸球，若球落地，則需從球落地處重新開始比賽。③從一到三十，擺完為止，每擺錯一張加十秒，每說一次話，加十秒?；顒恿簶O速反應（10）項目準備：該項目專用的號碼牌項目類型：團隊合作項目規(guī)定時間：7分鐘項目規(guī)則：①所有人前后站成一列，每次一人按順序拿取號碼牌，共有三十張?zhí)柎a牌，拿牌的順序是擺牌的順序。②項目開始后，每個人的腳不得踏出圓圈以外的區(qū)域，不得用腳踩鐵圈，當?shù)谝粋€人的腳踏入圓圈開始計時，當最后一個人的腳踏出圓圈后停止計時。②所有人分成兩隊，每隊選出一人作為引導員，其余隊員戴上眼罩，在不得觸碰除海綿墊以外區(qū)域的前提下，依次到達終點，教練根據(jù)規(guī)定時間內(nèi)完成的人數(shù)進行賦分。B:直接零分，不再繼續(xù)嘗試。”的指令，則需要按照原路單腿跳回隊尾，等待第二次機會，第二次嘗試時需要以單腿跳躍的方式前進。③教練員看好手中的雷區(qū)分布圖，當隊員聽到：“安全，繼續(xù)前進?；顒尤豪钻?0項目準備： 教練手中持有一張雷區(qū)分布圖，用海綿墊鋪出的雷陣項目規(guī)則： ①項目進行過程中所有人不得講話，不得出現(xiàn)肢體語言?；顒佣罕娭境沙牵?015）項目準備： 空曠平整的場地項目類型： 團隊合作項目規(guī)則： 四組隊員背對背坐下，手肘相連，在教練下達開始命令后，所有人在不借助手來撐地的前提下同時起立，最后一人站起后，計時停止。項目分享：項目結(jié)束后，教練組織按照分好的隊伍站好，大家依次發(fā)言，就該項目提出自己的感悟和收獲。③
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