【正文】 心理健康游戲——注意力、反應(yīng)能力訓(xùn)練。您先自拍一下，然后伸右手，與孩子伸出的右手對(duì)拍；然后自拍一下，伸左手，與孩子伸出的左手對(duì)拍；然后再自拍一下，并伸出雙手與孩子伸出的雙手手背對(duì)拍一下，手心對(duì)拍一下。讓我們先從最簡(jiǎn)單的開始吧：“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。游戲的過程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時(shí)地表揚(yáng)哦；反之，也要好好的鼓勵(lì)，必要的時(shí)候，也可以“放一點(diǎn)水”，讓孩子體驗(yàn)到勝利的快樂，擁有成就感。這個(gè)游戲其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是家長(zhǎng)和孩子一起比一比，看看誰在一分鐘里做的事情最多，比如讀書、背詩、寫字等等。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時(shí)間。，還可以培養(yǎng)孩子的傾聽能力哦。溫馨提示：，在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束最好。，每次只訓(xùn)練十分鐘。材料：一本電話號(hào)碼本、秒表，掐著秒表在一分鐘的時(shí)間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號(hào)碼。，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對(duì)他人的干擾毫無反應(yīng)，加一分。，選出一根最易挑動(dòng)的把它快速、準(zhǔn)確地挑開，挑動(dòng)時(shí)其他冰糕棒不能有絲毫晃動(dòng)，冰糕棍即歸玩者所有。材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當(dāng)?shù)男∧竟鞔妫┩娣ǎ骸⒓糇?、布等方式排好玩的順序。一只小鳥，輕易地分去了孩子對(duì)課堂的注意力，這是因?yàn)椋⒆拥目垢蓴_能力較弱。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會(huì)取得成功的。當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說“掉了！掉了！”他為了不輸給你，又不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中。比如你在做作業(yè)時(shí)，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，你就會(huì)分散注意力，然而正因?yàn)橛懈蓴_，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。（6）玩乒乓球干擾注意游戲。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。父拍手喊：“北京的火車就要開。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報(bào)上一個(gè)站名，通過幾句對(duì)話語言來開動(dòng)“火車”。（5）玩“開火車”游戲?！彪S著聽故事時(shí)間的延長(zhǎng)，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子聽故事錄音帶。講故事時(shí)，要經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流，還可用提問形式讓孩子參與講故事。兩人可輪換著背，比比誰厲害。一本電話號(hào)碼本，可以成為游戲工具。做對(duì)給紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。等等。（2）買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。如她說猜對(duì)了，就勝，兩人輪換做游戲?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。孩子在聽、看的過程中不僅豐富了知識(shí)、提高了對(duì)事物的理解能力，更主要地培養(yǎng)了孩子安靜、注意聽講的好習(xí)慣?！蔽?、從聽、看入手準(zhǔn)備配有磁帶或CD的圖書，讓孩子先聽，再看圖書，理解其中內(nèi)容。四、從交往入手小幫手經(jīng)常讓孩子幫助家長(zhǎng)拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成。(提示：這個(gè)訓(xùn)練可常做，每次記錄下時(shí)間，或跟家長(zhǎng)比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。學(xué)話教孩子跟隨你說話，在完整地說一句話后，你說前半句，讓孩子說后半句?！澳闳ジ嬖V爺爺，今天晚上9點(diǎn)，中央電視臺(tái)有他喜歡的節(jié)目。二、從語言入手 聽故事在講故事前，先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答問題；還可以要求他在聽完故事后復(fù)述給你聽。如果孩子還是不清楚故事內(nèi)容，讓孩子嘗試自己一邊看書一邊說故事，請(qǐng)他反問家人問題。這一部分不管是當(dāng)任何一個(gè)角色，都需要在相當(dāng)專注及十分敏感的情況下，才可以做出跟隨或正確判斷。剛開始，如果孩子無法進(jìn)行，可以讓孩子先練習(xí)復(fù)述一次，一邊做的時(shí)候也可以一邊念出剛剛的指令，做自我提醒的訓(xùn)練。傾聽游戲：先跟孩子玩“請(qǐng)你跟我這樣做”，做單一指令的進(jìn)行，之后可以進(jìn)行兩個(gè)連續(xù)指令或是三個(gè)指令，像是“幫媽媽拿○○、○○、○○三樣?xùn)|西過來。聽音游戲：聽聲音辨別位置，在孩子的右后方、左后方敲樂器，讓孩子分辨聲音的來源。讓孩子跟著單一顏色做出追視；為確認(rèn)孩子是否真正做出追視的動(dòng)作，不妨在透明的壓克力板上，畫出線條，直立起來，父母就可以觀察出孩子眼睛追視的狀況。走直線、平衡木：讓孩子先練習(xí)走直線，在直線中練習(xí)專注，等孩子熟悉后，再練習(xí)手拿著物品走直線，還可以腳尖接著腳跟，再到平衡木上行走，接著讓雙手舉直，或是雙手拿著物品行走。操作性活動(dòng)：只要是操作性活動(dòng)就需要專心，像夾豆子游戲、滴管游戲，但進(jìn)行活動(dòng)前，還需要幫孩子考慮到坐姿及環(huán)境的安排，讓孩子在較安靜的環(huán)境中，一次進(jìn)行一件事情，且盡量避免太多聲音、視覺的干擾。(提示：可先從少數(shù)幾個(gè)東西開始，等孩子記憶力增強(qiáng)后，再逐漸增加?xùn)|西的數(shù)量和拿掉的數(shù)量。認(rèn)知還不錯(cuò)且活動(dòng)量高的孩子，對(duì)于競(jìng)賽性的活動(dòng)，都會(huì)相當(dāng)有興趣，且樂此不疲。第五篇：培養(yǎng)孩子專注力的小游戲培養(yǎng)孩子專注力的小游戲一、從游戲入手拼圖、下棋讓孩子盡早學(xué)會(huì)拼圖，并逐漸增加拼圖的塊數(shù)；學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單棋類的玩法。我相信更好的方法還有許許多多，關(guān)鍵是我們要有足夠的耐心和毅力，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)，相信終究會(huì)培養(yǎng)出孩子對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)聽課的專注力?？傊?，孩子的注意力的問題是一個(gè)大問題，我們要引起高度的重視。如果父母急于求成，動(dòng)不動(dòng)用命令或指責(zé)的口氣要求孩子學(xué)習(xí)，只能加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，逐漸導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦。我認(rèn)為這是培養(yǎng)孩子專注習(xí)慣的很有效的方法之一。第四，和家長(zhǎng)密度聯(lián)系，一起努力。如果孩子做得好要給予及時(shí)鼓勵(lì)，逐步培養(yǎng)他的自信心，并日益積累。對(duì)于長(zhǎng)期以來注意力分散，做事不專注的孩子，要想讓他一下來個(gè)360度大轉(zhuǎn)變恐怕不太現(xiàn)實(shí)，與其一上來就訂立大目標(biāo)，不如先訂立小目標(biāo)，比如每節(jié)課都定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求每個(gè)人學(xué)生達(dá)到，對(duì)那些注意力不集中的學(xué)生要求要更嚴(yán)格，更細(xì)致，在做家庭作業(yè)的時(shí)候，原本要磨磨蹭蹭幾個(gè)小時(shí)，可不可以試著給他制定一個(gè)分段限時(shí)計(jì)劃，比如以30分鐘為一時(shí)段，訂上鬧鈴，期間不喝水，不吃東西，不看電視，大人也不去打擾，在自己的書桌前，給他一個(gè)專注的環(huán)境。學(xué)會(huì)圈點(diǎn)批注，隨時(shí)記錄難點(diǎn)、重點(diǎn)、注意點(diǎn)等，隨著年級(jí)升高，要學(xué)會(huì)記課堂筆記。帶著預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)來聽課，不懂就問。從小的方面，在一個(gè)高度發(fā)達(dá)高度文明的社會(huì)，如果沒有知識(shí)，他將沒有立足之地，又將如何生存？其次，要掌握聽課要領(lǐng)，提高聽課的質(zhì)量和效率。我們要讓孩子知道，學(xué)習(xí)是學(xué)生的責(zé)任。只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人才能控制自己的注意力，才會(huì)成為專注的人。首先，要讓孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)孩子的意志力。其中以衛(wèi)梓豪、陳庚、王臻、王文欣、王豪等尤為明顯。第四篇：如何培養(yǎng)孩子的專注力呢如何培養(yǎng)孩子的專注力作者：默小學(xué)生的注意力保持時(shí)間短,常常會(huì)影響到學(xué)習(xí)效率。此外，不妨采用“獎(jiǎng)勵(lì)卡”或“獎(jiǎng)勵(lì)貼紙”這些小道具，讓孩子更容易掌握自己的努力成果。當(dāng)他渴望得到某種東西時(shí)，媽媽可以要求他先達(dá)到某一個(gè)目標(biāo)，達(dá)到后及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。出示圖片或者物體給寶寶看，然后藏起來，引導(dǎo)寶寶說一說剛剛看到哪些物體，或者在一堆物體中找到剛剛看到的物體。或者家長(zhǎng)說兩到三句話，引導(dǎo)寶寶盡量能夠復(fù)述出來。向左右前后轉(zhuǎn)復(fù)述練習(xí)。聽口令做動(dòng)作。傳話游戲家長(zhǎng)可以玩這個(gè)小游戲，可以由媽媽說一句話，傳給爸爸，再傳給寶寶，最后，讓媽媽和寶寶說一說自己聽到的。這樣的拼圖游戲需要寶寶耐心參與，參與組合。做對(duì)給紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。等等。買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。如她說猜對(duì)了，就勝，兩人輪換做游戲。玩撲克游戲可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說“掉了！掉了！”他為了不輸給你，又不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中。比如你在做作業(yè)時(shí)，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，你就會(huì)分散注意力，然而正因?yàn)橛懈蓴_，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不