【正文】 學(xué)生聽老師口令和要 求進(jìn)行比賽。認(rèn)真觀察 示范，注意聽講要求。講解、示范動(dòng)作，提出問題：不擺臂的跑步感覺如何？提出動(dòng)作要求，講解動(dòng)作要領(lǐng)，示范動(dòng)作后，組織好秩序，完成學(xué)習(xí)內(nèi)容。15米加速跑： ①走三步后加速； ②原地小步跑后加速跑； ③原地轉(zhuǎn)體加速跑。組織： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 教學(xué)過程 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)組織 基本部分不擺臂跑步： ①兩手放背后跑； ②一手放背后，一手?jǐn)[臂； ③兩手放頭上跑。組織學(xué)生 跑步熱身；教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生 做準(zhǔn)備活動(dòng)；教師語言激勵(lì)提示。組織： ○○○○ ○○○○ △ 男生 ○ 女生 △教師 準(zhǔn)備部分 準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)： 繞圈慢跑。教學(xué)過程 達(dá)成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生學(xué)習(xí)教學(xué)組織 開始部分整隊(duì)檢查；師生問好，宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。場地器材 田徑場、礦泉水瓶4 個(gè)、紙球4個(gè)。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生小組合作能力和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。技能目標(biāo)：通過教學(xué)增強(qiáng)上下肢協(xié)調(diào)配合、快速擺動(dòng)的能力和腿 部蹬地的能力。在此，誠懇地希望得到聽課老師的批評(píng)、指正，以督促本人教學(xué)的進(jìn)步。而課的總體設(shè)想則以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體、學(xué)生練習(xí)為主線。根據(jù)其生理、心理特征，在教學(xué)上應(yīng)該盡量以多種方式、富有興趣、利于健康競爭的游戲、比賽等形式來組織，鼓勵(lì)積極進(jìn)取，創(chuàng)造熱烈的練習(xí)氛圍，以尋求快樂的體育情趣。此外，因?yàn)槌踔卸昙?jí)學(xué)生的體力和臂力都還比較薄弱，所以在教學(xué)中運(yùn)用了全面發(fā)展的教學(xué)原則，將掌握技術(shù)與訓(xùn)練力量相融合、相貫通，即:在發(fā)展體力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)技術(shù)，在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)注意發(fā)展體力，使課的形成靈活多變，既有技術(shù)的掌握又有力量、協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練(游戲小推車、彎道跑的素質(zhì)練習(xí)等)。本次課是以“鉛球”這一投擲項(xiàng)目為主教材。本課就是以“彎道跑”這一復(fù)習(xí)教材為途徑，由體育骨干帶領(lǐng)、組織同學(xué)到指定地點(diǎn)完成一系列練習(xí)，從而充分發(fā)揮體育骨干的作用，培養(yǎng)學(xué)生自覺、守紀(jì)的練習(xí)習(xí)慣。它們要由專業(yè)老師通過一定的教學(xué)原則、教學(xué)方式、方法進(jìn)行系統(tǒng)、科學(xué)的授教及學(xué)生積極主動(dòng)的配合練習(xí)來完成。二、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，掌握基本技術(shù)，發(fā)展基本技能。體育是義務(wù)教育的重要組成部分，體育課是義務(wù)教育各年級(jí)的必修課程。教師簡單總結(jié)授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià)，本課結(jié)束。：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過線為準(zhǔn)。據(jù)史書記載，該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。（三）耐久力跑練習(xí)“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲），向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。通過學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。［設(shè)計(jì)思路］（一）教材的選擇發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。［重點(diǎn)、難點(diǎn)］，從而養(yǎng)成長期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。情感與價(jià)值目標(biāo)：通過教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。［教學(xué)目標(biāo)］知識(shí)與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。初中體育課教學(xué)設(shè)計(jì)8［水平目標(biāo)］發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。（三）注重課后反思，形成共同思考的良好氛圍每位教師都應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行課后的自我反思，對(duì)教學(xué)方案的制定、教學(xué)內(nèi)容的確定、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)手段的運(yùn)用、教學(xué)過程的組織等及時(shí)進(jìn)行回顧、分析和總結(jié)，并且通過教學(xué)觀摩評(píng)課等形式進(jìn)行同伴間的互助交流，使教師逐步形成互相學(xué)習(xí)，在思想獲得啟發(fā)，在行為得到校正，共同進(jìn)步。他們?cè)谥v解動(dòng)作時(shí)，過于追求面面俱到，每一個(gè)細(xì)節(jié)都講深講透，但頭緒繁雜，又難分主次，課堂容量過大，時(shí)常是完不成教學(xué)任務(wù)，造成“拖堂”。把握不好“精講多練”的尺度，語言不精確、欠科學(xué)的現(xiàn)象屢見不鮮，而自己往往不易覺察。其次課堂教學(xué)中教師既重視教法，又注重學(xué)生的學(xué)法，并且要注意安全防范，避免教學(xué)事故的發(fā)生，發(fā)揮每節(jié)課的最大效應(yīng)。（二）注重課堂實(shí)效，保證教學(xué)質(zhì)量首先課堂教學(xué)組織是一項(xiàng)復(fù)雜而細(xì)致的工作。給學(xué)生提供更多的可選擇的空間，設(shè)計(jì)出既能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，又能促進(jìn)廣大學(xué)生身體機(jī)能素質(zhì)提高的教學(xué)手段和方法。在這里我想舉一個(gè)例子，某校有一位教師組織全班學(xué)生800米考試時(shí)，老師只采用了簡單的口頭表揚(yáng)與鼓勵(lì)的評(píng)價(jià)方式，沒有任何結(jié)果評(píng)價(jià)的內(nèi)容，這種評(píng)價(jià)有失體育評(píng)價(jià)的內(nèi)在含意。因此，學(xué)校體育必須重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)。認(rèn)為現(xiàn)在體育課讓學(xué)生動(dòng)一動(dòng)，樂一樂，笑一笑就可以，不需要過多重視競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)，有的甚至提出要不要運(yùn)動(dòng)技術(shù)。導(dǎo)致廣大青少年學(xué)生的身體素質(zhì)嚴(yán)重下降，意志品質(zhì)薄弱。（三）過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的快樂體驗(yàn)，忽視運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度教師為了讓學(xué)生開心地學(xué)習(xí)、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，降低了紀(jì)律約束，使課堂教學(xué)紀(jì)律松散，導(dǎo)致教師無法控制課堂局面，使教學(xué)事故增多，甚至無法完成教學(xué)任務(wù)。（二）教學(xué)目標(biāo)不明確、重點(diǎn)不突出目前，許多教師為追求課改潮流，不按照體育教育規(guī)律，不從教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)對(duì)象，教學(xué)環(huán)境實(shí)際出發(fā)，圍繞運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)維度制定教學(xué)目標(biāo)。但是許多老師教案非常簡單，除了交待教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)方法和練習(xí)形式外，對(duì)教學(xué)重點(diǎn)的克服、難點(diǎn)的突破、練習(xí)時(shí)間的長短、保護(hù)幫助、安全措施的安排都沒有明確而科學(xué)的設(shè)計(jì)和提示?？偠灾还?jié)好的體育課片斷教學(xué)要做到目標(biāo)明確，內(nèi)容充實(shí)，方法洽當(dāng)，步驟清楚，講解簡明扼要，有創(chuàng)新，體現(xiàn)個(gè)人特色。片斷教學(xué)結(jié)束以后，有時(shí)專家會(huì)向你提出相關(guān)的教學(xué)問題，一般來說，專家會(huì)提兩個(gè)方面的問題，一是為你為什么那樣進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)？你要真誠的向評(píng)委或?qū)＜?，回答你在設(shè)計(jì)教學(xué)過程的整體思路，以及你的設(shè)計(jì)意圖或根據(jù)，這個(gè)問題比較容易一些；二是會(huì)問一些與專業(yè)有關(guān)的一般性的問題，比如：請(qǐng)簡述高抬腿的動(dòng)作要領(lǐng)？如何培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神？等等，在回答此類問題時(shí)，你的語言應(yīng)清晰流暢，更重要的是，你要充分調(diào)動(dòng)自己的專業(yè)知識(shí)，甚至配合動(dòng)作示范進(jìn)行回答。當(dāng)然，備課時(shí)最重要的是確立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，突出重難點(diǎn)，要抓住動(dòng)作要領(lǐng)和重難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。時(shí)間比較緊，速度應(yīng)快一些。制訂預(yù)案，快速備課。如果出現(xiàn)了意外，要爭取上滿20分鐘。平常進(jìn)行試上練習(xí)時(shí)，時(shí)間應(yīng)控制在18分鐘左右比較合適。合理安排，教學(xué)時(shí)間。但適當(dāng)時(shí)機(jī)使用多媒體是現(xiàn)代教學(xué)的必然要求，如果安排得恰到好處的話，評(píng)委也會(huì)認(rèn)同的