【正文】 ⑴時間2分30秒、罰球線（）、罰球區(qū)端線（6米）、半徑（）、罰球線到端線的距離（）5個部分，每部分3分； ⑵2分30秒內(nèi)完成不扣分，依此類推； ⑶半徑：不同處丈量三次，取誤差最大值，； ⑷罰球線、罰球區(qū)端線、。動作正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，特點明顯，風(fēng)格突出，整體效果好（15～12分）；動作較正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，整體效果較好（11～8分）；動作不太正確、連貫，整體效果一般（7～5分）；動作不連貫，整體效果差（4～2分）。⑴武術(shù)、健美操比賽內(nèi)容可選自教材也可由參賽教師自己準備，但必須為完整一套動作；⑵武術(shù)：60秒以內(nèi)；健美操：90秒以內(nèi)自備音樂。⑵技能評分：口令、動作正確，發(fā)音清晰、洪亮，精神面貌 好，15～12分；口令、動作較正確，發(fā)音較清晰、洪亮，精神面貌較好，11～8分；口令、動作不太正確，發(fā)音不太清晰、洪亮，精神面貌不太好，7～5分；口令、動作不正確，精神面貌差，4～2分。⑴在半個籃球場內(nèi)，自喊口令自做隊列隊形動作； ⑵隊形隊形動作的口令編排順序自己確定；⑶出發(fā)和結(jié)束位置應(yīng)該在同一處。⑴不分學(xué)段，男教師比賽規(guī)定動作A女教師比賽規(guī)定動作B； ⑵每人1次機會。⑵技能評分：行進間運球、投籃動作正確、協(xié)調(diào)、熟練 5～4分；行進間運球、投籃動作一般 3～2分；行進間運球投籃動作不協(xié)調(diào)不熟練 1分。⑶評委對運球技術(shù)和行進間運球投籃技術(shù)進行技能評分。（3分）⑴脫稿，用普通話；⑵語言精煉流暢、表達清楚準確，層次清晰，詳略恰當，邏輯性強； ⑶教態(tài)自然、親切、舉止大方，有一定的感染力。（二）評分標準： （2分）⑴指導(dǎo)思想明確，能夠體現(xiàn)“健康第一”和以學(xué)生發(fā)展為本的新課程觀；⑵能夠從教學(xué)段學(xué)生的認知、能力、技術(shù)等方面分析，且分析全面、具體；⑶教學(xué)目標制定明確、具體、合理，操作性強，能夠體現(xiàn)知識技能、素質(zhì)能力、情感個性三個方面；⑷教材分析透徹，重難點定位準確恰當，符合學(xué)生的認知規(guī)律和實際能力。我愿，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語灑滿操場，品味體育教師的幸福?。ㄖx謝大家?。┑谖迤后w育教師基本功大賽一、理論筆試（10分）（一）內(nèi)容：《體育與健康課程標準》、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》和有關(guān)中小學(xué)體育教學(xué)技能的基本理論；（二）方法：筆試采用閉卷，按小學(xué)、初中、高中相應(yīng)學(xué)段進行，筆試時間為60分鐘；（三）分值：卷面滿分為100分，然后折合為10分計入教師比賽成績。能夠得到學(xué)生的喜歡，同行的認可，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，我感到的是——幸福。我在實踐中探索，在探索中思考，在思考中成長。學(xué)校里的小胖墩越來越多，在體育課上他們不肯動，跑不動，針對這一現(xiàn)狀，我加強教育教學(xué)方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們在體育上動起來，跑起來，漸漸的小胖墩們肯動了，能跑了，能跑得遠了。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒過一會兒，有的小胖墩兒開始掉隊了，再看掉隊的小胖墩，被同伴們催著跑、拉著跑、推著跑。準備活動后，講目標，說方法，提規(guī)則，分小組，尋寶小分隊快樂的出發(fā)了。記得，那是一節(jié)以發(fā)展學(xué)生耐力為主要目標的體育課。和孩子們一起跑步、一起做操、一起游戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺——很快樂、很滿足、很幸福。十多年前，我由一名退役運動員轉(zhuǎn)型成為體育教師。答案要點教育性原則、符合生理特征的原則、符合學(xué)生心理特征的原則、理論與實踐相結(jié)合的原則、繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)的原則、統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則（以上7點1點1分）。3分常用的體育教學(xué)方法有：語言法、直觀法、完整與分解法、練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法等（只出其中三種即可）。只要答出三點即可，一點1分。1分答案要點七個部分。1分（2）掌握體育基本知識、基本技能、基本技術(shù)。1分答案要點 目的是：增強學(xué)生體質(zhì)，促進身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國的建設(shè)者和保衛(wèi)。1分（2）機能指標：肺活量、安靜脈搏。答案要點是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。1分答案要點由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。1分（3）循序漸進的原則。3分投籃區(qū)：即以球籃的中點垂直線與地面的交點為圓心，,畫一個半圓的弧,拇指屈壓于食指中節(jié),拳面要平,、簡答題（每題4分 共20分）答案要點（1）全面鍛煉的原則。幫助是指給練習(xí)者以助力，使其體會到用力的時機、方向、幅度等，協(xié)助其完成動作。六、問答題（共20分）什么是體育教學(xué)方法？說出其中三種。四、名詞解釋（每題3分共15分）身體素質(zhì)：幫助：體育教學(xué)：籃球三分區(qū)：拳：五、簡答題（每題4分共20分）鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些？什么是運動外傷？說出其中兩種?！秶殷w育鍛煉標準》是體育課的標準（）。投擲項目的技術(shù)關(guān)鍵均是最后用力（）。拳術(shù)基本步型中，開立步是兩腳左右站立和前后平行站立（）。急行跳遠中，最后一步應(yīng)比倒數(shù)第二步大些，以利于快速有力踏跳（）。A、1分鐘 B、1分30秒鐘 C、3分鐘三、判斷（每題1分共10分 正確的劃 “√” 錯誤的劃 “”）學(xué)生報數(shù)時，從頭至尾各個都要轉(zhuǎn)頭報數(shù)（）。A、30% B、25% C、40%體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是什么（）？ A、教材 B、教師 C、教學(xué)手段投擲項目的技術(shù)一般包括幾個階段（）？ A、4 B、3 C、2田徑比賽全能項目中的徑賽項目，起跑犯規(guī)應(yīng)幾次罰下（）？ A、3 B、2 C、1中國奧委會為了抗議企圖制造兩個中國的圖謀，于哪年退出了國際奧委會并與其中斷了一切聯(lián)系（）。A、5% B、10% C、15%體育課免修的條件是（）。二、選擇填空（）分腿騰越（縱放器械）是（）生考核內(nèi)容。實現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑有、。是學(xué)校體育各種措施的基本組織形式。義務(wù)教育是我國教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)、的人才和提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。鉛球場地落地區(qū)是40度扇形落地區(qū)，其角度線為厘米。左右并列成一線叫。教師問題教材的選擇、課的實效性、課的運動量、課的練習(xí)密度、課后反思等去考慮。社會問題，2。2。(1?！洞髮W(xué)體育》課程由必修課、選修課、保健課、俱樂部鍛煉課、運動訓(xùn)練課形成的課程體系，突破了傳統(tǒng)的體育課程單一化，突出了體育課程的實踐性課程特征，實現(xiàn)了課內(nèi)外一體化，體現(xiàn)了教學(xué)與實踐有機結(jié)合的體育大課程觀?！洞髮W(xué)體育》課程完全按照學(xué)分制的要求，在將近二萬名授課對象、近100位教師和近40種教學(xué)類型課的復(fù)雜系統(tǒng)下，體育教學(xué)全部實現(xiàn)了計算機和網(wǎng)絡(luò)化管理，以最大資源開出若干“課程學(xué)習(xí)菜單”供學(xué)生按興趣自主選擇學(xué)習(xí)，基本實現(xiàn)了“三個自主”（即學(xué)生自主選擇項目、時間、教師）?！洞髮W(xué)體育》課程在教學(xué)中按學(xué)生水平分層編班教學(xué)，目前共開設(shè)有17個項目的37種教學(xué)類別，充分體現(xiàn)了“健康第一，以人為本”的精神。近年來來自國內(nèi)、省內(nèi)十幾所兄弟學(xué)校的體育同行在與我校體育部進行參觀、交流、學(xué)習(xí)的過程中，一致對我校實施的《大學(xué)體育課》程體系給予了高度評價。華中科技大學(xué)《大學(xué)體育》課程的構(gòu)建與實施，在國內(nèi)同類高校中處于領(lǐng)先地位。我校是經(jīng)教育部同意、湖北省教育廳授予掛牌的“湖北省學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)中心”，長期堅持對學(xué)生體質(zhì)狀況進行跟蹤監(jiān)測，長期以來我校學(xué)生的《國家體育鍛煉標準》及《大學(xué)生體育合格標準》的達標率均在90%以上。各單項協(xié)會和體育俱樂部發(fā)揮了“以點帶面、以提高推動普及、以普及促進提高”的效應(yīng)，許多學(xué)生對一些過去不了解、不熟悉的運動項目的興趣越來越濃，參入其中的能力越來越強，像網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、力量健美這些運動喜愛的人現(xiàn)在是越來越多。正因為教研能力的提高，教師在課堂上運用教學(xué)方法和手段相對比較得當，因此體育教師歷年來在學(xué)校組織的測評中，都得到了學(xué)生較好的評價，測評分數(shù)始終名列學(xué)校前茅。3一堂訓(xùn)練課需做以下練習(xí)，應(yīng)怎樣合理安排順序？ Ａ深蹲 Ｂ負重提踵 Ｃ仰臥起坐 Ｄ腕屈伸Ｅ固臂彎舉 Ｇ仰臥飛鳥3發(fā)展三角肌有哪幾種方法？并做二種示范3發(fā)展胸大肌有哪幾種方法？并做二種示范3每次訓(xùn)練課肌肉鍛煉部位順序怎樣安排較合理？ 課程評價 教學(xué)成果：為了加強體育學(xué)科的發(fā)展，進一步加快體育課程的建設(shè)，體育部除了設(shè)立以教學(xué)管理為主的教研室建制外，還建立了科研室、競訓(xùn)室和群體室，分別負責(zé)科研、高水平訓(xùn)練和群眾性體育的工作，通過幾年來的共同努力，體育課程取得了較好的效果。股二頭肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2肱三頭肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2骶棘肌的主要功能是什么？怎樣鍛煉它？2做臥推時如推起杠鈴時胸肌還是“軟“的，其原因何在？怎樣改正？2發(fā)展下肢肌