小班幼兒春季保健小常識(參考版)
2024-10-09 00:04本頁面
【正文】 孩子的健康是我們共同的希望，愿我們共同的努力，使孩子快樂地度過春天這個(gè)美麗的季節(jié)！。鮮嫩的芹菜，具有清熱止咳、利腸通便的功效。孩子常吃菠菜，不僅可以防止貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可保護(hù)皮膚和眼睛的健康。春天多給孩子做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋，燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，不僅補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，還可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道感染。有些蔬菜具有清熱利咽，散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃下面的蔬菜，可增強(qiáng)身體防病抗病的能力：油菜特別是早春的油菜，性平、溫和，有清熱解毒的功效，可防治春天里易發(fā)生的口角炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病。飲食小提示：鹽水的妙用：家長可以讓幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。)教育孩子注意衛(wèi)生，飯前、吃東西前一定要洗手，防止病從口入。感冒多發(fā)或疾病流行時(shí)少外出。在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，勤開窗，多喝水。為了能保證幼兒的的健康,使幼兒在春季減少生病的機(jī)會,：增加戶外活動時(shí)間。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園還為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,及時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,、,幼兒戶外活動時(shí)間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,要給穿得多的孩子脫減12件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,便要堅(jiān)持,保持房間的濕度。比方說紐扣、別針、牙簽這些都不宜帶進(jìn)幼兒園。（11）讓孩子記住家里的地址和父母的姓名、聯(lián)系電話，以防萬一。（10）讓孩子們記住救助電話：“”應(yīng)該怎么使用。（8）戶外活動或大型玩具時(shí)，不推不擠，拿器具時(shí)不爭不搶，保證安全。（5）學(xué)習(xí)的時(shí)候不拿筆尖、剪刀對著小朋友，以免刺傷。（3）走路的時(shí)候，要看著前方不要東張西望。寶寶在幼兒園安全小知識（1）上幼兒園的時(shí)候，要么由爸爸媽媽接送，要么由校車接送，不要讓寶寶單獨(dú)上學(xué)與放學(xué)的。防止病從口入。，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來決定第二天穿多少衣服。二、姜水的妙用姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔。謹(jǐn)供各位家長參考。家長應(yīng)常帶孩子去戶外活動，接受陽光照射，呼吸新鮮空氣，讓孩子奔跑、玩耍，增強(qiáng)體質(zhì)。冬春交替的時(shí)候溫差大、氣候變化快，而孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康。多熬煉，飲食要平衡，要考究飲食衛(wèi)生，譬喻吃東西之前要用肥皂、流水洗手。從秋天開頭不停到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉，喝冷開水，從而擢升孩子適應(yīng)冰冷的才力。經(jīng)由過程鼻子呼入冷的氣氛，能力。但是要注重的是去活動的場合最好是有綠化的小區(qū)或公園，而不是去人多的超市或車多的馬路旁。要是您懼怕他遭到風(fēng)寒，至多可能抱他在陽臺上活動幾分鐘；出世兩個(gè)月以上的嬰兒最好每天花一小時(shí)在戶外活動；隨著年齡的增進(jìn)，可能增加到兩小時(shí)(上、下午各一次)。聽說星期八。有的父母愛好讓幼兒穿很多的衣服，而幼兒的活動量斗勁大，出汗以來反而隨便感冒，因而父母除了必要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外，辦理題目的根柢是資助幼兒進(jìn)步本身對待冷氣氛的調(diào)治機(jī)能。：春天各種各樣的花都開了，花粉在空氣中傳播，容易引發(fā)哮喘等疾病，所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵，以避免引發(fā)哮喘。因此對于03歲嬰幼兒來說，要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。同時(shí)，由于春季的氣候變化大，孩子不容易適應(yīng)，易得呼吸道感染、消化不良腹瀉。育兒常識——春季防病春回大地，萬物復(fù)蘇，春季是個(gè)當(dāng)然的好季節(jié)，然而，春季也是多種疾病的高發(fā)季節(jié)，如流感、流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、百日咳、手足口病、麻疹、風(fēng)疹和輪狀病毒腸炎等；還有很多疾病也容易在春天復(fù)發(fā)。對于嬰幼兒來說，食物要盡量可口清淡一些，適合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起過敏的食物，更要注意飲食衛(wèi)生。：春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。多運(yùn)動，多鍛煉，飲食要均衡，要講究飲食衛(wèi)生，比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。幼兒通過皮膚接觸到冷空氣，通過鼻子呼入
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