小學(xué)生防溺水安全知識(參考版)
2024-10-04 08:30本頁面
【正文】 恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。但不要因為嗆水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間；；第五篇：小學(xué)生暑期防溺水安全知識小學(xué)生暑期防溺水安全知識游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。不要緊抱著拯救者不放。覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。疲勞過度自救法過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。海邊也常有漩渦，要多加注意。身陷漩渦自救法河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。抽筋原因主要是下水前沒有做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)
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