3關(guān)于自我管理的演講稿(參考版)
2024-08-26 16:05本頁(yè)面
【正文】 鍛煉的益處有： 。自我管理所需的技能有： 對(duì)付高血壓病所需的技能 第 12 頁(yè) 共 12 頁(yè) 繼續(xù)您的正常生活所需的技能 應(yīng)付情感變化所需的技能 通過(guò)參加我們的自我管理小組能幫助你學(xué)習(xí)各種自我管理的來(lái)走你個(gè)人的路。形容的非常的好。高血壓的并發(fā)癥有 腦卒中 冠心病 高血壓性心臟病 腎動(dòng)脈硬化和尿毒癥 眼底出血 那么為什么要參加我們的自我管理小組呢。 高血壓之所以要求積極控制血壓，一個(gè)主要原因是預(yù)防一些不良后果的發(fā)生。有資 料表明，約 35%的高血壓病人不知道自己得了高血壓，正因?yàn)槿绱?，我們把高血壓叫?沉默的殺手。心臟收縮時(shí)血壓上升達(dá)到最高：稱為收縮壓，心臟舒張時(shí) 第 11 頁(yè) 共 12 頁(yè) 血壓降到最低：稱為舒張壓。 今天 ，我給大家講課的有三個(gè)方面內(nèi)容： 高血壓的相關(guān)知識(shí) 為健康和快樂(lè)而鍛煉 緊張和疲勞的管理。 篇四：高血壓病的自我管理演講稿 各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁。為營(yíng)造和諧穩(wěn)定文明校園，盡自己的一份微薄之力。在此我代表自管會(huì)的其他委員向老師們保證，我們一定會(huì)認(rèn)真完成工作，牢記學(xué)校賦予我們的責(zé)任與使命。同時(shí)針對(duì)近期大 連普降大雪，我們還組織自管會(huì)成員在雪停后將，寢室樓附近的道路積雪中先行掃出一條人行道供同學(xué)們行走，并及時(shí)提醒天氣變化。寢室走訪為學(xué)生公寓自我管理委員會(huì)服務(wù)同學(xué)生活的一部分，主要是針對(duì)同學(xué)們對(duì)寢室生 第 10 頁(yè) 共 12 頁(yè) 活環(huán)境意見(jiàn)和建議的收集和反饋。 同時(shí)，我院學(xué)生宿舍自我管理委員會(huì)還努力以實(shí)際行動(dòng)為同學(xué)服務(wù)。 學(xué)生宿舍自我管理委員會(huì)的成立使學(xué)生宿舍內(nèi)的安全與違紀(jì)檢查力度得以加強(qiáng)，為安全隱患的排查工作提供了人力保障，為形成宿舍良好風(fēng)氣打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)生宿舍自我管理組織正是這樣 一個(gè)以發(fā)展學(xué)生自我管理能力為目而展開(kāi)的學(xué)生活動(dòng)。 在我看來(lái)，一名優(yōu)秀的高校大學(xué)生需要擁有較強(qiáng)的自我激勵(lì)和自我調(diào)控能力。各部門(mén)分工協(xié)作、各司其職，力求打造高效率、高質(zhì)量的學(xué)生工作平臺(tái)。 我院學(xué)生宿舍自我管理委員會(huì)以學(xué)生公寓 4 號(hào)樓為管理對(duì)象，下設(shè)主任、紀(jì)檢組、文化宣傳組、秘書(shū)處四個(gè)部門(mén)。 學(xué)生宿舍自我管理委員會(huì)是我院學(xué)生會(huì)生活部下屬的一級(jí)管理團(tuán)隊(duì)。作為一個(gè)新生組織，它的成立必將有利于促進(jìn)我院學(xué)生的健康成長(zhǎng)和素質(zhì)的全面提升。在學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的關(guān)心 指導(dǎo)下，在學(xué)院各年級(jí)同學(xué)的支持配合下，我院于 2024 年 10 月底正式組織成立學(xué)生宿舍自我管理委員會(huì)。 篇三：自我管理演講稿 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師： 大家好。安全、文明、優(yōu)質(zhì)、高效、低耗，一樣都不少。在不增加銑床的情況下，完成因股份公司產(chǎn)品布局調(diào)整，棒材小規(guī)格品種生產(chǎn)量大幅提升而
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