【正文】 (3)．特別要小心的是，遇到雷電時，一定不能到高聳的物體（如旗桿、大樹、煙囪、電桿）下站立；這些地方最容易遭遇雷擊危險。 (2)．雷電交加時，如果在空曠的野外無處躲避，應該盡量尋找低凹地（如土坑）藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。 外出時如何避免遭受雷擊？ 雷電是常見的自然現(xiàn)象，它實質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時產(chǎn)生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。 (7)．密切注意周圍環(huán)境，在出現(xiàn)洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時，要及時轉(zhuǎn)移。 (5)．熱帶風暴到來時，要盡可能呆在室內(nèi)，減少外出。 (3)．準備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預防不測。怎樣減輕熱帶風暴對人自身的危害呢？ (1)．注意收聽有關天氣預報，做好預防準備工作。 (7)．如果地震后被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。 (6)．如果正在街上，絕對不能跑進建筑物中避險。 (5)．如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。 自救知識 (4)．如果己經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。 (3)．如果正在上課時發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護好頭部。 (2)．如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。 (1)．如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。為了在地震發(fā)生時保護自己。但是完全可以根據(jù)自然災害發(fā)生的規(guī)律和特點，采取積極有效的措施，盡量地減少損失。 自救知識 六、發(fā)生自然災害時的自護自救 自然災害是指洪水、地震、臺風等自然現(xiàn)象給人類造成的災害。 (2)．不聽信任何人的教唆、引誘，堅決地拒絕嘗試吸食毒 品。在某些毒品泛濫的地區(qū)，中小學生已經(jīng)成為毒品的直接受害者。通常所說的毒品包括鴉片、大麻、海洛因、可卡因等多種。 (4)．吸煙者的死亡率比不吸煙者高 70％，壽命也明顯縮短。長期吸煙，會引起心血管疾病。對中小學生來說，吸煙的危害更大： (1)．煙草在燃燒時會產(chǎn)生煙焦油，含有致癌物質(zhì)，能誘發(fā)各種 癌癥。 吸煙只是一種習慣，對人體有害無益。 (4)．據(jù)實驗，中小學生飲酒還會對身體的發(fā)育帶來不良后果。 (2)．喝酒會降低人的免疫力，酒后毛細血管擴張，散熱增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。因此，不能過多地承受刺激性物質(zhì)。 自救知識 被歹徒盯上怎么辦？ 中小學生為什么不宜飲酒？ 有些同學受家庭和社會影響，學會了喝酒，有的甚至養(yǎng)成了喝酒的習慣，這是有害無益的。反抗時，要大聲呼喊以震懾歹徒；動作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位，在此過程中要不斷尋找機會脫身。 4)．遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財物交給歹徒，應付周旋，同時仔細記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報告。同時，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動機來決定對策、 2)．如果只是被歹徒盯上，應迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為；還可以就近進入居民區(qū)、求得幫助。 11)．外出要按時回家，如有特殊情況不能按時返回，應設法告知家長。 8)．外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。 6)．不獨自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨自一人去偏遠的地方游玩。 4)．不接受陌生人的錢財、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。 2)．外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時間明確告訴家長。 (5)．不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機。 (3)．如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開；如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。 (1)．獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。 (3)．打報警電話是事關社會治安管理的大事，千萬不 要隨意撥打或以此開玩笑。這個號碼應當牢記，以 便發(fā)生異常情況時及時撥打。 受到不法分子侵害如何報警？ 中小學生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑同學們自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報告。所以，中小學生很有必要學會正確認識遇到的人和事，明辨是非，區(qū)分真善美和假惡丑，提高預防各種侵害的警惕性，消除對危險的麻痹和僥幸心理。 五、社會生活安全 中小學生雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會。 (9)．如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。 (8)．逃生時。 (6)．因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。可以躲到居室里或者陽臺上。 (3)．身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。 (2)．身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場。 (7)．有條件的，還可以 學習一些簡易滅火器的使用方法 。水是導體，這 樣做會發(fā)生觸電。 (5)． 煤氣起火，可用濕毛巾蓋住 火點，迅速切斷氣源。 (3)． 用掃帚、拖把 等撲打，也能撲滅小火。 (1)． 水 是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。 對輕微的火情怎樣緊急應付？ 形成火災的，應及時報警。 (5)． 不能隨意 撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。 (3)．報火警時，要向消防部門 講清 著火的單位或地點，講清所處的區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌號碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢怎樣。 (2)．發(fā)現(xiàn)火災，可以 打電話直接報警。 (1)． 火警電話的號碼是 119。 (6)．發(fā)現(xiàn)異常情況，要 及時 向老師或有關管理人員 報告 。 (4)． 自覺保護 公共場所的消防設施、設備。 (2)．一般 不要組織 野炊活動，確實需要組織的，要選擇安全的地點和時間，并在老師的指導下用火，用火完畢，應確實熄滅火種。 (10)．煤氣罐應遠離火源使用；要 定期檢查 ，確保煤氣設施及用具完好。 (8)．電器使用完畢或人離開時， 要及時關閉電源 ，