科學(xué)高效學(xué)習(xí)方法簡介(參考版)
2025-08-08 09:45本頁面
【正文】 除了學(xué)會運用公式定理，還知道它們是如何推導(dǎo)出來的。正確的做題法最科學(xué)的寫作業(yè)的方法是“五步法”：第一步先什么也不看，閉上眼睛回想老師課上所講的內(nèi)容；第二步是搞清回憶不起來的問題，同時將所有的內(nèi)容再一次復(fù)習(xí)鞏固；第三步是合上課本和筆記，獨立地完成老師所布置的作業(yè)，不會了依然先不要看書，也暫時不要問同學(xué)；第四步是翻開課本和筆記，在它們的幫助下解決第三步?jīng)]有搞懂的問題，將作業(yè)徹底完成，如果仍有問題沒有解決，那就要去問老師和其他同學(xué)；第五步是認(rèn)真完成同步練習(xí)，鞏固所學(xué)知識。老師根據(jù)經(jīng)驗會布置針對性作業(yè)，這些作業(yè)用處很大，要認(rèn)真完成。這樣安排效果較好：歷史和數(shù)學(xué)、語文和政治，英語每天安排固定時間段看。高三采取集中復(fù)習(xí)法，每天兩門，每周完成兩輪大循環(huán)，自我感覺效果不錯。，“靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，在翻開學(xué)習(xí)資料的同時，排除一切雜念，專心致志地思考。每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。由于有些老師板書內(nèi)容會比較多，或者老師講課速度比較快，是不是要把老師所有的板書都抄下來呢？上課要記筆記時，只需要把握以下重點即可：；、例題以及反復(fù)提示的關(guān)鍵性問題；；，主要記老師的解題思路，補充的定義、定理、公式和例題；、政治等課堂上，主要記下老師對某一問題的綜合闡述就可以了；、語文需要記一些新詞和短語的用法，新的句型等。記筆記的前提是不能影響聽老師的講課，這要求學(xué)生在聽課作筆記應(yīng)該把握一定的時機。人們常常說：“邊聽邊想邊記”。同時，課堂筆記是學(xué)生的信息庫和資料庫，為學(xué)生復(fù)習(xí)考試提供了豐富的參考資料。記筆記有利于集中注意力，活躍思維，克服單靠頭腦記憶的缺陷，同時培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)和總結(jié)歸納能力。聽課筆記往往是一堂課的重點、難點和疑點。通過記筆記，可以強制自己跟蹤老師的思想，加強自己的自制能力，將注意力從別處集中到老師所講的內(nèi)容上來。有些學(xué)生的眼光盡管時刻盯著老師，但是腦子卻想著其他問題。對老師的提問，學(xué)生必須積極思考，主動發(fā)表自己的看法，認(rèn)真參與討論。這種想法，是典型的被動聽課的特征。，轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃勇犝n?；蛟S，你不懂的問題將會在老師接下來的講解中得到解答。老師在整節(jié)課上涉及的內(nèi)容會很多，總是從一個問題講到另外一個問題。聽老師用什么方法、什么技巧，怎樣進(jìn)行分析、推理。他們不是埋頭自思，就是埋頭記筆記，甚至有學(xué)生認(rèn)為老師教的內(nèi)容簡單，沒必要聽老師講課，事實上，這都是很不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時積極配合老師的互動。聽新課時，一定要做到耳到、心到、口到、手到、眼到。當(dāng)然，如果學(xué)生沒有最后聽好課，我們建議回家再用1個半小時，把全天聽過的課，復(fù)習(xí)一遍，這樣孩子所學(xué)的課的內(nèi)容就了然于心。再做一些前后屈體和轉(zhuǎn)體等輕微運動；站在室外向遠(yuǎn)處樹木或者建筑物眺望；利用眼保健操等放松眼部肌肉，或在室外閉目養(yǎng)神等。課間劇烈的運動，會使得學(xué)生的腦子在上課時仍然處于活躍狀態(tài)，也很容易走神。有些學(xué)生在課后繼續(xù)作作業(yè)，或者看書，將使心理更加疲憊，下節(jié)課就容易走神。因為前后兩節(jié)課的知識是相互銜接的，前一節(jié)課的知識是后面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，回顧上一節(jié)課的知識對聽好下一節(jié)課，為快速幫助理解和掌握新知識是大有益處的；所預(yù)習(xí)的講課老師不一樣，這
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