【正文】 專業(yè)整理分享 。本科通過(guò)學(xué)生的積極探索，初步了解和體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣，并通過(guò)自己設(shè)計(jì)場(chǎng)地布置，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和創(chuàng)造性，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。本課選快速跑中的障礙跑為教學(xué)內(nèi)容。 師生評(píng)議 小結(jié)：放松 課的總結(jié) 評(píng)議組員討論過(guò)程本次課從新課程理念出發(fā)，以健康第一為宗旨，大膽創(chuàng)新，采用情景教學(xué)及趣味練習(xí)方法，以提高學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣為宗旨，努力創(chuàng)設(shè)一種教師督導(dǎo)、學(xué)生積極思考主動(dòng)地參與的良好氛圍。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及克服困難的精神。重點(diǎn)：正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)及呼吸方法 難點(diǎn)：省力化四、教學(xué)目標(biāo)：了解耐久跑的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握耐久跑的基本方法?？傊菊n在教學(xué)中，對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育進(jìn)行探索，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的思想，力求在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段和組織形式上有所突破，使學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到整體、協(xié)調(diào)的發(fā)展。采用自主學(xué)習(xí)、游戲、比賽等教學(xué)方法，旨在不僅達(dá)到健身強(qiáng)體的作用，還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)合作，解決困難的能力。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松、和諧的氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合新的教學(xué)模式。五、教學(xué)過(guò)程： 教法：講解示范 學(xué)法：積極參與練習(xí)培養(yǎng)興趣 組織學(xué)生練習(xí) 認(rèn)真聽(tīng)講仔細(xì)觀察教師示范 觀摩學(xué)習(xí)，師生評(píng)議 積極練習(xí)認(rèn)真體會(huì) 糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作 積極參與比賽，體驗(yàn)成功，培養(yǎng)自信。通過(guò)障礙跑教學(xué)發(fā)展下肢力量與奔跑能力。重點(diǎn)：準(zhǔn)確判斷起跳點(diǎn) 難點(diǎn)：正確掌握越過(guò)障礙物的動(dòng)作及發(fā)展維持平衡能力四、教學(xué)目標(biāo)：了解障礙跑的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握跑的基本方法?？傊?，本課在教學(xué)中，對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育進(jìn)行探索，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的思想，力求在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段和組織形式上有所突破，使學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到整體、協(xié)調(diào)的發(fā)展。采用自主學(xué)習(xí)、游戲、比賽等教學(xué)方法，旨在不僅達(dá)到健身強(qiáng)體的作用，還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)合作，解決困難的能力。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松、和諧的氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合新的教學(xué)模式。五、教學(xué)過(guò)程： 教法：講解示范 學(xué)法：積極參與練習(xí)培養(yǎng)興趣 組織學(xué)生練習(xí) 認(rèn)真聽(tīng)講仔細(xì)觀察教師示范 觀摩學(xué)習(xí)，師生評(píng)議 積極練習(xí)認(rèn)真體會(huì) 糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作 積極參與比賽，體驗(yàn)成功，培養(yǎng)自信。通過(guò)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)發(fā)展下肢力量與跳躍能力。重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、正確的姿勢(shì) 難點(diǎn)：發(fā)展爆發(fā)力四、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性?？傊?，本課在教學(xué)中，對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育進(jìn)行探索，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)的思想，力求在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、手段和組織形式上有所突破，使學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到整體、協(xié)調(diào)的發(fā)展。采用自主學(xué)習(xí)、游戲、比賽等教學(xué)方法，旨在不僅達(dá)到健身強(qiáng)體的作用，還培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)思考，學(xué)會(huì)合作，解決困難的能力。在教學(xué)過(guò)程中，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營(yíng)造寬松、和諧的氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合新的教學(xué)模式。五、教學(xué)過(guò)程： 教法：講解示范 學(xué)法：積極參與練習(xí)培養(yǎng)興趣 組織學(xué)生練習(xí) 認(rèn)真聽(tīng)講仔細(xì)觀察教師示范 觀摩學(xué)習(xí)，師生評(píng)議 積極練習(xí)認(rèn)真體會(huì) 糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作 積極參與比賽，體驗(yàn)成功，培養(yǎng)自信。通過(guò)仰臥起坐教學(xué)發(fā)展腹肌力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。重點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、正確的姿勢(shì) 難點(diǎn)：利用腹肌力量的時(shí)機(jī)四、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。總之，本課