【摘要】職場高壓形勢下如何驅逐你的壓力在當下經(jīng)濟不景氣的今天,職場內(nèi)員工壓力普遍加大。很多職員明明頭痛得快炸開,但一想到完不成任務就可能被解雇,只好不停地給自己加壓再加壓……為加薪、為升職、為面子,他們在超負荷工作的同時,深感“難以承受之重”;掰掰手指,疲勞、失眠、脫發(fā)、發(fā)福,種種中年以后的常見毛病已提前纏身。身在職場中的職員越是在經(jīng)濟不景氣的時期,越是應該調(diào)節(jié)你的心情,放逐你的壓力。
2024-07-31 05:36
【摘要】如何成就你的職場夢想■職場三要:要低調(diào)進入,不帶舊部;要財務干凈,公私分明;要看淡權力,重在做事?!雎殘鋈鳎好靼字荒苡械匚?,方能有作為;明白要想有地位,必須有作為;明白一旦有地位,更得有作為?!雎殘鋈迹核祭习鍎?chuàng)業(yè)艱辛,懷有敬畏之心;
2024-08-14 11:31
【摘要】提高你職場的含金量在職場中晉升較快的人,往往能夠主動并善于進行職業(yè)能力儲備,增加職業(yè)生涯的本錢。什么是你的職涯“本錢”所謂職業(yè)生涯的本錢,簡單來說,必須涵蓋三個方面,一是充分的能力,包括專業(yè)技能、管理知識的儲備等;二是態(tài)度,即工作態(tài)度及風格是否契合你所希望就職公司的文化,開闊的視野、兼容并包的心胸、善于學習及適應改變的能力,都會為你的職場加分,為未來的職業(yè)發(fā)展創(chuàng)造無限可能;三是誠
2024-08-04 21:14
【摘要】職場高壓下2分鐘讓你心情變好【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】自然狀態(tài)下,人們一般會面臨兩種屬性的壓力。一種是我們的身體所能感受到的、客觀存在并且往往可通過一定的方式測量到的物理壓力,例如大氣的壓力、心臟的壓力等,這些壓力往往和生命系統(tǒng)密切相關。另外一種就是和意志、精神相關的壓力,例如生存競爭的壓力、對某件事物的恐懼心理、人際關系帶來的壓力等,這些壓力往往和行為比較相關。人們通常對壓力的理解并不
2024-07-31 05:59
【摘要】債務危機形勢下大學生的職場規(guī)劃美國債務危機、歐洲債務危機接連不斷,匯豐銀行、巴克萊銀行大幅裁員緊隨其后,在當前嚴重的金融危機形勢下,大學生就業(yè)又遭遇到前所未有的阻力。那么在當前形勢下,大學生該怎樣簡歷正確的職業(yè)觀呢?在當前就業(yè)形勢不容樂觀的大環(huán)境下,大學生作為就業(yè)的主體,該如何積極應對?轉變就業(yè)觀念,提高就業(yè)能力,無疑是擺在大學生面前的重要任務。大學生勞動人事學院黨委書記建議:
2024-08-12 18:53
【摘要】讓你慘敗的職場錯誤你為什么會在職場里失?。恳苍S一不小心,你就犯了以下這些錯誤?! ?、錯誤地把職業(yè)理想當成現(xiàn)階段的目標 我們每個人在職場都應該有一個理想,但這個理想是一個循序漸進的過程。很多人往往過分的追逐理想而忽視了要實現(xiàn)這個理想所必須達到的目標。比如你的職業(yè)理想是人力資源總監(jiān),那你先從人事專員干起,經(jīng)歷人事主管等職位再實現(xiàn)你職業(yè)理想。而很多大學生卻只是著眼于職業(yè)理想,而
2024-08-15 06:03
【摘要】職場新鮮人:你如何看待若干年前的自己以前我是相信人要給自己做人生計劃的,至少也要有個五年的吧!聽說過一個故事,就是你五年后想成為什么樣的人,那么就倒著數(shù)365*5中,每一天都要做哪些事情。當然我我嘗試這樣去做,在那些被計劃的日子里,我一定坐在電腦前寫東西,或者看一些只翻頁不過腦子的書;或者做一些很沒意義但有功利和目的性的事;或者為了搭建某種人際關系假裝觥籌交錯。在我達到了某些目的之后
2024-07-31 05:32
【摘要】職場路,你走得順嗎職場定位不只取于職位,還要忠于自己 第一份工作是你給自己搭建的一個橋梁,你下一步走的好不好跟這個橋有很大的關系,一般在職場中工作的時候或多或少都在教你東西。從工作中我們要說學到東西的話有三個方面,第一是實際解決問題的能力,第二個就是怎么樣好的方式呈現(xiàn),第三要學精神。每一種職業(yè)都有自己的精神,包括每個上司都有自己的精神。如果把這三個方面學的差不多基本上工作就會掌握了
2024-07-31 04:40
【摘要】秀出你的職場自信吧你是不是對自己缺乏自信?覺得自己這也不行,那也不行,總是不敢鼓起勇氣去嘗試?…這可不行,自信是人對自身力量的一種確信,相信自己行,是一種信念,能夠促進成功。在工作中更是這樣,職場自信往往是克服困難、取得成績的法寶。一個在工作中自信滿滿的人,往往對自己能力有清醒認識、對事情發(fā)展能全盤掌握。職場自信會給我們力量,是促進自身發(fā)展的推動力。如何快速建立職場自信心呢?思陽給大
2024-08-15 04:15
【摘要】何處安放你受損的職場尊嚴?你是否和《失戀33天》的女主角一樣,認為老板罵你是應該的,若老板對你不瞅不睬就等于是放棄你?你是否寧愿被老板諸多刁難甚至羞辱,也不愿放棄一份看似“體面”的工作?生存壓力令不少職場人選擇忍受一些侵犯自身尊嚴的行為。但這樣做是否值得?萬一尊嚴被侵犯,我們該如何應對?人們對“職場尊嚴”更敏感“尊嚴”是指人所擁有和具有的權利應被其他人所尊重,一旦受到侵害,輕者
2025-06-01 23:12
【摘要】你會打“職場招呼”嗎在職場中,對上司或是重要人物的稱呼不是一件小事??梢院敛豢鋸埖卣f,有時候,一個稱呼可以成就一個人,同樣也可以毀掉一個人的前程。你會打“職場招呼”嗎“打招呼還不容易?”可能你看到標題后第一反應是這樣,但如今,確實有很多職場人為這個看似簡單的問題煩惱不已。智聯(lián)招聘的最新調(diào)查顯示:95%的“80后”職場人曾遭遇稱呼煩惱。如何稱呼同事、上司
2024-07-31 09:31
【摘要】12項你必須克服的職場弱點職場上,往往許多才華洋溢、學經(jīng)歷完整、頂著人人稱羨的職位與頭銜的人,卻因為某些個性特質,讓他在邁向成功的關口,沒辦法突破瓶頸,更上一層樓。這些明明被看好,卻表現(xiàn)不佳,快要被炒魷魚的主管;或是即將被晉升到最高階層,但是卻有個性特質的障礙;或是表現(xiàn)不錯,但是潛力猶待發(fā)揮的企業(yè)員工?!笧槭裁从胁湃A的人會失???為什么有才華的人表現(xiàn)會不如預期?」要知道,協(xié)助這
2025-05-17 05:47
【摘要】職場警示錄:不能觸碰的5大職場高壓線什么叫做道不同不相為謀,我今天算是徹徹底底的體會了這句話的意思。如果我今天對著一群沒有夢想,也不想成功的人培訓,那么我無疑是熱臉貼著冷屁股,但如果我今天對著一群有夢想,也渴望成功的人培訓,那么我將會體驗到這個世界無限的美好。同樣在今天,我給為那些渴望在職場上進步的朋友們分享職場上的一些處事技巧,盡量不要讓自己走入職場的高壓線,我也將從以下的5個方面去討
2024-07-31 05:34
【摘要】你的職場心態(tài)是怎樣變化的呢?職場當中,很難有人能夠完完全全一帆風順,多多少少總會磕磕絆絆。在困難挫折挑戰(zhàn)面前,因為心態(tài)不同,每個人都會表現(xiàn)出不一樣的言行,收獲不一樣的結果。下面來簡單分析一下職場心態(tài)的變化,姑且分成四個階段吧。以下分析完全一家之言,我姑妄言之,大家姑妄聽之,會心者一笑了之吧。第一階段,初入職場,一般都是意興盎然,充滿斗志,卷起袖子準備大干一場。這個期間,是青春的黃
2024-07-31 10:12
【摘要】如何面對壓力壓力無處不在,又不可避免,有的人被壓力擊跨,一蹶不振,而有的人過得更有意義,更有效率,這其中的奧妙就在于,前者消極面對壓力,而后者卻對壓力進行有效的運用,在面對困難時,能夠自我控制,有條不紊,即所謂的因勢利導。因此,你不快樂,你必須先對你的思想來一次徹底的改造,進而才能徹底享受人生一:認識壓力的來源構成壓力的幾個方面1:期望值過高;2:雇員與老板
2024-08-14 11:22