【正文】 學(xué)習(xí)參考。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。用一些事情，總會(huì)看清一些人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。從中得出改進(jìn)鍛煉的有效辦法，以鼓舞自己堅(jiān)持鍛煉，不斷進(jìn)步。在康復(fù)鍛煉的過程中，患者及家屬可做一些康復(fù)鍛煉記錄，并時(shí)常加以比較、分析和研究。避免在康復(fù)鍛煉中偏重多練某些部位，而忽視鍛煉其它部位，要全面兼顧各關(guān)節(jié)，肌肉，及各種不同功能。時(shí)斷時(shí)續(xù)地鍛煉，不能使被鍛煉的部位感受到一定的重復(fù)性刺激，并不能產(chǎn)生適應(yīng)性的反應(yīng)?！　∽⒁馐马?xiàng)三：不能中斷。在開始鍛煉時(shí)，應(yīng)先做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)?！　∽⒁馐马?xiàng)二：注意安全。否則，就會(huì)疲勞過度。補(bǔ)償和重建都需要有足夠的養(yǎng)料，它是在人體休息(主要是在睡眠)時(shí)進(jìn)行的。腦梗塞康復(fù)鍛煉的注意事項(xiàng)腦梗塞是常見的腦血管急癥，早期合理的溶栓治療是搶救的關(guān)鍵，待患者病情穩(wěn)定后要積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉，有些患者對(duì)于康復(fù)鍛煉要注意的事項(xiàng)不是很清楚，以下小編給大家介紹腦梗塞康復(fù)鍛煉的注意事項(xiàng)：　　注意事項(xiàng)一：切勿鍛煉過度。注意不要讓病人急于行走，主要是讓病人體會(huì)邁步的感覺及保持平衡，逐步達(dá)到能自己行走，老年人可以練習(xí)扶拐或手杖行走。患者在床上穩(wěn)坐后，讓其坐床沿，使兩下肢下垂并練習(xí)兩下肢活動(dòng)，準(zhǔn)備下地站立和步行。逐漸達(dá)到能上抬癱瘓肢體，這些床上的肢體功能鍛煉為站立和行走創(chuàng)造了必要的條件。鼓勵(lì)病人鍛煉患肢，做各種活動(dòng)，如屈曲肘關(guān)節(jié)，把手挪到胸前。指導(dǎo)和輔助其進(jìn)行患肢功能鍛煉，從簡(jiǎn)單的屈伸開始，要求活動(dòng)充分，合理適度，避免損傷肌肉和關(guān)節(jié)。在腦梗塞急性期，護(hù)理上要注意，家屬或護(hù)理人員應(yīng)將癱瘓肢體置放在功能位置，以防肢體發(fā)生攣縮畸形，多采用仰臥位和側(cè)臥位。腦梗塞患者如何進(jìn)行肢體康復(fù)訓(xùn)練腦梗塞患者如何進(jìn)行肢體康復(fù)訓(xùn)練?功能鍛煉對(duì)于腦梗塞患者非常重要，尤其是癱瘓的患者經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練可逐步下床行走，同時(shí)也可加快患者的恢復(fù)速度。穿褲子動(dòng)作的順序同穿上衣一樣。　　第三，更衣動(dòng)作：衣服宜寬大柔軟，式樣簡(jiǎn)單。吞咽困難者要用鼻飼，以后可帶著鼻飼管練習(xí)自口進(jìn)食。腦梗塞患者的日常動(dòng)作訓(xùn)練及方法具體包括以下幾個(gè)方面：　　第一，洗臉動(dòng)作：開始時(shí)用健手洗臉、漱口、梳頭，以后逐步用患手協(xié)助健手。它不僅限于患側(cè)肢體的功能恢復(fù)，而是整體的性能改善。但是，由于患者的年齡、職業(yè)、家庭環(huán)境不一樣，日常動(dòng)作訓(xùn)練康復(fù)的方法也會(huì)有所區(qū)別，不可急于求成，需要在家屬的協(xié)助下長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到較好的效果。有些患者擔(dān)心藥物不良反應(yīng)，預(yù)后是否良好，因此，在治療前需向病人介紹該藥的療效、注射方法及可能出現(xiàn)的副作用等，主動(dòng)關(guān)心患者，給予精神上的安慰和鼓勵(lì)，消除患者的焦慮、恐懼心理，配合治療及護(hù)理。首先護(hù)理人員了解病人的心理狀態(tài)，對(duì)待病人態(tài)度要親切關(guān)心、體貼、誠(chéng)言語溫和，要尊重他們，不要勉強(qiáng)病人改變他們長(zhǎng)期形成的習(xí)慣和嗜好，向他們介紹康復(fù)的措施，進(jìn)行語言安慰，增加病人對(duì)護(hù)理人員的信任感。護(hù)理人員必須了解老年人的心理狀態(tài)，病人急性期過后需較長(zhǎng)的恢復(fù)階段，病人表現(xiàn)為煩躁多慮，沉默不語，對(duì)突發(fā)的雙重疾病不能正確對(duì)待，忍受不了如此沉重的打擊和偏癱帶來的痛苦?！? 這些不良心理狀態(tài)是腦血管疾病的促發(fā)因素，盡早消除不良隱患，對(duì)腦血管疾病的康復(fù)與減少?gòu)?fù)發(fā)率都大有裨益。 急躁心態(tài)：有些患者總覺得醫(yī)護(hù)人員打針、發(fā)藥慢，對(duì)恢復(fù)期的語言及肢體訓(xùn)練缺乏信心。 要想做好患者心理護(hù)理，必須先要分析患者心態(tài)，腦梗塞患者一般都具有， 恐懼心態(tài)：認(rèn)為自己死期將至，精神緊張，睡眠欠佳。 腦梗塞的心理護(hù)理腦梗塞做好心理護(hù)理及健康教育腦梗塞是指由于腦供血障礙引起腦組織缺血、缺氧而發(fā)生壞死、軟化形成梗死的腦血管疾病。配合針刺頰車、地倉(cāng)、迎香、四白。應(yīng)同情關(guān)心病人，給予精神鼓勵(lì)，以便取得信任，舒其情志。 臨床上常見病側(cè)眼瞼閉合不全、口角下垂、不能皺額、閉眼、鼓腮、吹哨。 （3）口角歪斜按摩患側(cè)肢體，針刺曲池、合谷、足三里等。在病人病情穩(wěn)定情況下，指導(dǎo)和輔助其進(jìn)行功能鍛煉，從簡(jiǎn)單的屈伸開始，要求活動(dòng)充分，合理適度，避免損傷肌肉和關(guān)節(jié)，每天2～4次，每次5～30分鐘。并配合針刺啞門、通里、廉泉等穴，這利于促進(jìn)語言功能的改善和恢復(fù)。醫(yī)護(hù)人員要多接觸病人，了解病人痛苦，讓病人保持心情舒暢，消除緊張心理。嚴(yán)重的情緒障礙患者可請(qǐng)醫(yī)生幫助，使用抗抑郁劑，如百憂解，對(duì)腦血管病后的抑郁焦慮情緒有良好的作用。此話用在腦血管病人身上更貼切。穿衣時(shí)先穿癱瘓側(cè)，后穿健側(cè)；脫衣時(shí)先脫健側(cè)，后脫患側(cè)。右側(cè)偏癱而平時(shí)又習(xí)慣使用右手的患者，此時(shí)要訓(xùn)練左手做事。病后六個(gè)月內(nèi)是康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，半年以后由于已發(fā)生肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮，康復(fù)的困難較大，但同樣也會(huì)有一定的幫助。腦梗塞的康復(fù)治療，可購(gòu)買或在網(wǎng)上查找一些有關(guān)方面的書籍和錄像帶，在家自己進(jìn)行，有條件的患者也可在當(dāng)?shù)乜祻?fù)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)鍛煉。尤其是發(fā)病在48小時(shí)之內(nèi)的病人，治后不再?gòu)?fù)發(fā)