平肝、疏肝、柔肝(參考版)
2025-07-21 02:57本頁面
【正文】 學(xué)習(xí)參考。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時，你的回憶里才會多一些色彩斑斕，少一些蒼白無力。4. 歲月是無情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。用一些事情，總會看清一些人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。方中諸藥有疏散風(fēng)熱，清肝泄火，明目退翳之能，且氣味清香，質(zhì)地松軟，簡便實用，久用有防病、治病之功效。說明：本方代枕使用，有清熱明目之能。制備：以上諸藥混合作枕。3明目枕――來源：《科壽世方》組成：決明子、菊花、蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮。有益氣養(yǎng)肝，寧神明目作用。適用于夜盲癥，視力模糊，小兒麻疹病后之角膜軟化癥，內(nèi)外障翳等癥。附：其他相關(guān)食療方夜明砂蒸豬肝：夜明砂1015克，研細(xì)末水煎后去藥渣，藥液與鮮豬肝250克左右同放碗內(nèi)，置于鍋內(nèi)隔水蒸熟，每日或隔日食用一次。功效：補(bǔ)且益腎，明目美顏。用法：每日二次。撕成小片，用清水浸泡待用；茉莉花擇去花蒂，洗凈，放入盤中；枸杞洗凈待用。銀杞明目湯來源：民間經(jīng)驗方原料：銀耳15克，枸杞15克，雞肝100克，茉莉花24朵，水豆粉，料酒，姜汁，食鹽各適量。組成：(炒)用法：水煎服。%。臨床療效：共治療57例，結(jié)果臨床治愈31例，%；有效22例，%；無效4例，%。適用于慢性乙型肝炎。30天為1療程。清肝湯：藥物組成：黃芪25克，柴胡12克，丹參12克，白花蛇舌草12克，黨參9克，半夏9克，黃芩9克，虎杖9克。食療：清肝湯，銀杞名目湯。所以日常生活中，就要吃名目清肝的食物。”故肝臟以柔為補(bǔ)。常用藥物有當(dāng)歸、白芍、地黃、首烏、枸杞子、女貞子、旱蓮草、桑椹子等。是肝陰虛、肝血不足的治療方法。柔肝，治療學(xué)術(shù)語。服飾寬松：寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。首先要學(xué)會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。但不能貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能力是有限的，多飲必傷肝！飲食平衡：食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；同時保持五味不偏；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果；不暴飲暴食或饑飽不勻。疏肝法則多飲水：初春寒冷干燥易缺水，多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。要使運動得到收益，須持之以恒，這樣不僅使肝臟得到滋養(yǎng)，體內(nèi)的其他臟器及心靈都得到滋養(yǎng)。人體的各種營養(yǎng)物質(zhì)主要存在于血液中，所以每天盡量保證8小時睡眠，使肝臟得到充分的休息和靜養(yǎng)。3)充足睡眠：睡眠是不能用飲食或其他任何保健食品代替的護(hù)肝要素。保持豁達(dá)開朗等良好心態(tài)，是保護(hù)肝臟氣血沖和、不受傷害的大衛(wèi)生觀，此乃護(hù)肝之首。枸杞也對肝臟有益。從中藥店購買金銀花和甘草，煎湯后加入黑砂糖(烏糖)飲服亦可。，在我國蜆子湯，而在外國則為檸檬。又用洋參煎服，亦有效果。防止宿醉的方法，亦在于強(qiáng)化肝臟，早晨起來覺得痛苦時，宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。：如果肝臟衰弱，即使是少量的酒也會發(fā)生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了時，也會發(fā)生宿醉。我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內(nèi)的污物。此為證明除有滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用之外，并有消除體內(nèi)的病毒，及鎮(zhèn)
數(shù)學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1