【正文】 2．校外體育資源的開發(fā) 校外體育資源包括： 　?。?）家庭體育活動； 　?。?）社區(qū)體育活動和競賽； 　?。?）區(qū)縣鎮(zhèn)的體育活動和競賽； 　?。?）少年宮體育活動； 　?。?）業(yè)余體校訓(xùn)練； 　?。?）體育俱樂部活動； 　?。?）節(jié)假日體育活動和競賽，如：傳統(tǒng)節(jié)日中的元旦拔河、長跑，春節(jié)的秧歌、舞獅，元宵節(jié)的騎竹馬、太平鼓、跳百索、抖空竹，清明節(jié)的踏青郊游、放風(fēng)箏，端午節(jié)的旅游、賽龍舟，重陽節(jié)的登高等；再如：學(xué)校假日中的體育夏令營、體育冬令營、春游等，以及校定節(jié)日中體育節(jié)、游戲節(jié)、舞蹈節(jié)、傳統(tǒng)項目節(jié)、健康等。班級、鍛煉小組或課外體育俱樂部是課外體育鍛煉的基本組織單位。各地要開展課前和課間體育鍛煉活動，可以把課間操時間延長到20～30分鐘，開展大課間體育鍛煉活動，改變課前和課間只做廣播操的單一活動內(nèi)容，增加防治脊柱側(cè)彎操、眼保健操、跑步、球類活動、民間體育、游戲活動等內(nèi)容。 3．民族、民間傳統(tǒng)體育資源的開發(fā) 我國是一個多民族國家，民族體育文化源遠流長，體育與健康課程應(yīng)當大力開發(fā)和利用寶貴的民族、民間傳統(tǒng)體育資源，如蒙古族的摔跤、藏族的歌舞、維吾爾族的舞蹈、朝鮮族的蕩秋千、錫伯族的射箭、彝族的射弩、白族的跳山羊以及踢毽子、滾鐵環(huán)、抽陀螺等。這里所說的運動項目的改造，主要是指簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術(shù)、降低難度要求、改造器材等。 （三）課程內(nèi)容資源的開發(fā) 1．現(xiàn)有運動項目的改造 現(xiàn)有運動項目資源十分豐富，要大力開發(fā)，以適應(yīng)和滿足中小學(xué)學(xué)生的實際需要。學(xué)校要加強場地器材和周邊環(huán)境的協(xié)調(diào)、管理工作，安全地、最大限度地提高場地器材使用率，同時要加強場地器材的保養(yǎng)工作，合理地使用有限的財力、物力，使每一件設(shè)施都能起到盡可能大的作用。 4．合理布局學(xué)校場地器材 學(xué)校場地器材的布局，應(yīng)當既要滿足教學(xué)的需要，還要滿足課外體育活動和校內(nèi)比賽的需要；既要方便組織，又要方便教學(xué)活動；既要確保安全，又要保證學(xué)生有地方活動；要形成相互依托、互為補充的多功能活動區(qū)。例如：用廢舊的鐵锨桿、鋤把等制作接力棒，用廢舊的竹竿和橡皮筋制作欄架，用廢舊足球、棉紗和沙子等制作實心球，用廢舊的棕墊、帆布制作沙袋，用木塊制作起跑器，用樹樁制作山羊，用磚頭水泥或石塊砌成乒乓球臺，用磚頭、木板、竹竿代替球網(wǎng)等。只要轉(zhuǎn)換視角和思維方式，就可以開發(fā)出常用器材的許多新功能。對現(xiàn)有體育設(shè)施應(yīng)充分發(fā)揮應(yīng)有的作用，同時要努力開發(fā)它的潛在功能。 （二） 體育設(shè)施資源的開發(fā) 體育場地、器材是加強素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增進學(xué)生健康的物質(zhì)保證。 在校外還可發(fā)揮社會體育指導(dǎo)員的作用，請他們輔導(dǎo)學(xué)生進行體育活動。課程資源的開發(fā)與利用，應(yīng)從以下幾方面著手： （一） 人力資源的開發(fā) 學(xué)校教育活動的直接參與者是教師和學(xué)生，在體育與健康課程實施過程中，除了體育教師以外，還應(yīng)注意開發(fā)和利用班主任、有體育特長的教師和校醫(yī)等人力資源，充分發(fā)揮他們的作用。 三、課程資源的開發(fā)與利用 積極利用和開發(fā)課程資源是順利實施課程的重要組成部分，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，可以發(fā)揮課程資源應(yīng)有的教育優(yōu)勢，體現(xiàn)課程的彈性和地方特色。被評地區(qū)、單位應(yīng)寫出自評結(jié)論和整改意見，評價部門應(yīng)提出評價結(jié)論和整改建議，并及時反饋給被評地區(qū)和單位，以促進課程建設(shè)的發(fā)展。學(xué)校的課程建設(shè)評價由市、縣及縣級行政區(qū)教育行政部門組織進行。國家和省、自治區(qū)、直轄市的課程建設(shè)評價，由教育部組織進行。 2．評價的內(nèi)容 課程建設(shè)評價主要對以下方面的情況進行分析評估： （1）是否制定了課程規(guī)范性文件(包括課程實施計劃、課程實施方案、班級教學(xué)計劃)以及這些規(guī)范性文件的完善程度； （2）是否建立了課程及教材的審查管理制度和課程評價制度，以及這些制度的實行情況； （3）課程體系、課程結(jié)構(gòu)的完善程度和課程內(nèi)容的先進性； （4）教材建設(shè)評價，包括教材建設(shè)的完善程度，教材在使用中表現(xiàn)出的優(yōu)點和不足，教師、學(xué)生和學(xué)科專家對教材設(shè)計和編寫的反應(yīng)等； （5）課程實施保障狀況，包括合格師資配備、師資培訓(xùn)、場地器材和經(jīng)費方面的保障狀況等； （6）課程目標的達成程度。 （三）課程建設(shè)評價 1．評價的目的 課程建設(shè)評價是依據(jù)學(xué)校教育的總目標和體育與健康課程的任務(wù)，對國家、地方和學(xué)校三級課程進行的周期性評價。一般可每學(xué)年進行一次。評價時可根據(jù)《標準》的要求和實際情況，針對專業(yè)素質(zhì)和課堂教學(xué)兩方面的內(nèi)容制定適當?shù)牧勘?，做到定量評價與定性評價相結(jié)合。同時，教學(xué)評價不但應(yīng)注意教師教學(xué)行為的評價，還應(yīng)該特別注意對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的反應(yīng)和學(xué)習(xí)前后變化的評價。 教師教學(xué)評價既可用于對某一堂課的即時性評價，也可用于進行階段性課程或整個課程的評價。 （2）課堂教學(xué)評價 　評價的目的是通過注重發(fā)展性的評價促進教學(xué)工作的不斷改進。 教學(xué)能力主要包括對《標準》、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會和掌握程度；對現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運用程度；從事體育教學(xué)必需的基本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運動興趣、促進學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運用計算機和多媒體輔助教學(xué)以及開發(fā)和運用體育資源的能力等。 （1）教師專業(yè)素質(zhì)評價 體育教師的專業(yè)素質(zhì)評價，應(yīng)包括對教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評價。 2.評價的內(nèi)容 教師教學(xué)評價包括對教師完成各方面工作的數(shù)量、質(zhì)量和價值的評定。運用恰當?shù)脑u價理論和方法對教師的體育教學(xué)活動和結(jié)果進行評價，是提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段。隨著學(xué)生學(xué)段的升高，應(yīng)更重視學(xué)生自我評定和相互評定的作用。組內(nèi)互相評定學(xué)生對組內(nèi)各個成員的運動技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等進行的綜合評定。 （4）學(xué)習(xí)成績評定形式的建議 學(xué)生學(xué)習(xí)成績評定不僅要有教師參與，同時也要重視學(xué)生的自我評價和相互評價。學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績的評定還應(yīng)重視建立學(xué)生成長記錄袋，學(xué)生成長記錄袋可以收錄在體能和運動技能方面的發(fā)展、學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和行為的變化等方面的有關(guān)資料。 （3）學(xué)習(xí)成績評定方法的建議 根據(jù)學(xué)生年齡、學(xué)段的特點，體育與健康課程學(xué)習(xí)成績評定方法應(yīng)有所差異。 （2）學(xué)習(xí)成績評定的標準 體育與健康課程學(xué)習(xí)的評定應(yīng)采用絕對性標準與相對性標準相結(jié)合的方法進行，如在體能成績評定中可參照《學(xué)生體質(zhì)健康標準》，結(jié)合每一位學(xué)生的基礎(chǔ)及提高的幅度進行評定。與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的運動技能水平及運用情況。 　（1）學(xué)習(xí)成績評定的內(nèi)容 體能與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的體能項目。 　　2.學(xué)習(xí)評價的重點 　　本《標準》的目標、內(nèi)容與以往相比有較大變化，因此，學(xué)習(xí)評價的重點也相應(yīng)有所變化。 　?。?）為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個性的機會，并鼓勵和促進學(xué)生的進步與發(fā)展。 （一）學(xué)習(xí)評價 　　1.學(xué)習(xí)評價的目的 　?。?）了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以及達到學(xué)習(xí)目標的程度。 　　3.收集評價所需要的信息依據(jù)評價目標、評價方法的要求，具體進行觀察、測量等，收集教學(xué)相關(guān)的信息。 　　1.確定評價的目標根據(jù)《標準》和具體評價任務(wù)，確定評價目標、評價對象和評價內(nèi)容。課程評價包括對學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評價。課程評價的主要目的，是對課程設(shè)計和組織實施的科學(xué)程度進行診斷，并確定課程目標的達成程度。 　　5.第四次練習(xí)（變異二） 　　同上練習(xí)，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽口令后出發(fā)，采取集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進距離約12～15 m。聽口令后出發(fā)，必須保持隊伍的整齊，堅?quot。 　　4.第三次練習(xí) 　　開火車（變異一，由跑轉(zhuǎn)成跳）各小組成一路縱隊。甲隊練習(xí)時乙隊幫助，用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。 　　甲乙兩隊互換位置，繼續(xù)練習(xí)。甲隊練習(xí)時乙隊幫助，用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。 　　學(xué)習(xí)內(nèi)容 集體合作跑。當某一學(xué)生完成練習(xí)后，要求其他同學(xué)給予掌聲鼓勵。 　　5.第四次練習(xí)：越過四個障礙物。 　　3.第二次練習(xí)：選兩個障礙做嘗試練習(xí)。 　案例一 在體育活動過程中增強自尊與自信 學(xué)習(xí)階段 水平四 　　學(xué)習(xí)目標 增強個人的自尊和自信 　　學(xué)習(xí)內(nèi)容 過障礙 　　學(xué)習(xí)步驟 1.教師要求學(xué)生自己動手布置一條勇敢者的道路（規(guī)定場地和器材，包括四種不同類型的障礙物和一條等長的跑道，見活動場地示意圖），障礙順序自定，四種障礙分別是走過體操凳、鉆過跨欄架、跳過跳箱蓋和滾過體操墊。中學(xué)階段的教學(xué)可根據(jù)學(xué)生自制力和理解力迅速增強的特點，采用有效的教學(xué)方法，促進學(xué)生運動習(xí)慣的形成和學(xué)習(xí)能力的提高。這樣既可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)過程中來，又可以使師生在互動的過程中加深理解，不斷改進教學(xué)工作。 (5)有條件學(xué)校的教師可發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢，指導(dǎo)7年級以上的學(xué)生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫助、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會交往能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會看圖和根據(jù)動作示意圖進行模仿練習(xí)，提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí)，并鼓勵他們提高自學(xué)、自練能力。因此，要注重學(xué)生的學(xué)法研究，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。 1.加強對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo) 教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在學(xué)習(xí)一項內(nèi)容時，如有的學(xué)生已較好地掌握了該項內(nèi)容的動作，可以在教師的指導(dǎo)下練習(xí)其他動作，或讓其協(xié)助教師指導(dǎo)別的同學(xué)練習(xí)，以便調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。體育教師也可發(fā)揮自己的創(chuàng)新能力，創(chuàng)造獨特的組織教學(xué)形式。學(xué)習(xí)某些內(nèi)容（如健美操等），也可考慮采取男、女生合班上課的形式，以利激發(fā)學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲，活躍課堂氣氛。采用什么分組形式進行教學(xué)，要根據(jù)學(xué)生的需要和教學(xué)條件而定。在分組的形式上，可以按相同的水平分組，也可以按不同水平分組。 高中階段的單元教學(xué)時數(shù)可更長一些，如專項選擇課可以半學(xué)期或一個學(xué)期為一個教學(xué)單元，也可考慮按校運動會或校內(nèi)聯(lián)賽的周期來安排教學(xué)。7年級以上可多采用單一教學(xué)單元進行教學(xué)，即一個單元一個教學(xué)內(nèi)容，這樣有利于集中時間，使學(xué)生較全面地掌握運動技能。 4.教學(xué)內(nèi)容的組合和搭配 體育與健康課的教學(xué)，可采用教學(xué)單元的形式進行。教學(xué)中不僅要重視學(xué)生運動技能和知識的掌握，更要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展和社會適應(yīng)能力的提高。 （2）靈活性原則 應(yīng)按照教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、作用和難易程度安排教學(xué)時數(shù)，并根據(jù)學(xué)生達成學(xué)習(xí)目標的狀況，及時調(diào)整教學(xué)時數(shù)和進度。要避免用過多時間在課堂上給學(xué)生講授體育與健康知識的現(xiàn)象。 （1）實踐性原則 本課程是以增進學(xué)生身心健康為主要目的的實踐性課程，要保證絕大多數(shù)教學(xué)時間用于體育活動實踐。 3.確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例的原則 體育與健康的課時，1～2年級相當于每周4學(xué)時，3～6年級和7～9年級相當于每周3學(xué)時，高中1～3年級相當于每周2學(xué)時。同時，也可以根據(jù)實際情況，在課堂教學(xué)中引入一些學(xué)生喜愛的新興運動項目。 2.選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求根據(jù)各個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的領(lǐng)域目標和水平目標，以及體育與健康課程的基本理念，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合以下要求： （1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征； （2）運動形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣； （3）具有健身性、知識性和科學(xué)性； （4）對增強體能、增進健康有較強的實效性； （5）簡單易行。 （二）教師教學(xué)方案的制訂 1.根據(jù)學(xué)習(xí)目標的要求來選擇和設(shè)計教學(xué)內(nèi)容 《標準》構(gòu)建了本門課程的學(xué)習(xí)目標體系和評價原則，對完成課程目標所必需的內(nèi)容和方法只是提出了一個大體范圍，各地、各校、教師和學(xué)生都有相當大的選擇余地。 （4）根據(jù)年度教學(xué)計劃制訂學(xué)期教學(xué)計劃和單元教學(xué)計劃。 （2）根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想以及學(xué)校場地、器材的條件來確定每個學(xué)年的教學(xué)內(nèi)容及各項教學(xué)內(nèi)容的時數(shù)比例。 在制訂教學(xué)方案時，應(yīng)該注意以下幾點： (1）根據(jù)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標制訂學(xué)年教學(xué)目標。各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門應(yīng)根據(jù)《標準》，并結(jié)合本地區(qū)的具體情況，制訂出本地區(qū)的課程實施方案，報教育部備案并在本地區(qū)范圍內(nèi)組織實施。在實施《標準》時，要全面關(guān)注五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標，特別要加強對心理健康和社會適應(yīng)這兩個新的學(xué)習(xí)領(lǐng)域的研究，以促進課程目標的實施。 體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個方面。三個層次的遞進關(guān)系為： 課程目標領(lǐng)域目標水平目標 《標準》以目標的達成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。 　　水平四 　　選擇和利用互聯(lián)網(wǎng)資源為體育與健康實踐服務(wù) 　　達到該水平目標時，學(xué)生將能夠： 　　對有關(guān)體育與健康的網(wǎng)站進行比較和評價； 　　運用互聯(lián)網(wǎng)制訂和改進體育鍛煉、健康、娛樂或旅游等計劃。 　　水平二 　　簡單評價媒體的體育與健康信息 　　達到該水平目標時，學(xué)生將能夠： 　　知道一些體育名人并能對他們進行簡單的評價； 　　簡單評價一兩個體育節(jié)目或欄目。 　　水平六 　　關(guān)心社會的體育和健康問題 　　達到該水平目標時，學(xué)生