【正文】
近一個(gè)月,您有沒有因下列情況影響睡眠而煩惱a. 入睡困難(30分鐘內(nèi)不能入睡) ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周b. 夜間易醒或早醒 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周c. 夜間去廁所 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周d. 呼吸不暢 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周e. 咳嗽或鼾聲高 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周f. 感覺冷 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周g. 感覺熱 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周h. 做噩夢(mèng) ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周i. 疼痛不適 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周j. 其他影響睡眠的事情 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周如果有,請(qǐng)說明: 近1個(gè)月,總的來說,您認(rèn)為自己的睡眠質(zhì)量 ①很好 ②較好 ③較差 ④很差 近1個(gè)月,您用催眠藥物的情況 ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周 近1個(gè)月,您感到困倦嗎? ①無(wú) ② 1次周 ③ 1~2次周 ④ ≧3次周 近1個(gè)月,您感到做事的精力不足嗎①很好 ② 較好 ③ 較差 ④ 很差焦慮自評(píng)量表(SAS) 填表注意事項(xiàng):下面有二十條文字,請(qǐng)仔細(xì)閱讀每一條,把意思弄明白,然后根據(jù)您最近一星期的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)姆礁窭飫?,每一條文字后有四個(gè)格,表示:A沒有或很少時(shí)間;B小部分時(shí)間;C相當(dāng)多時(shí)間;D絕大部分或全部時(shí)間。 近1個(gè)月,通常早上 點(diǎn)起床。 近1個(gè)月,晚上上床睡覺時(shí)間通常是 點(diǎn)鐘。通過下面的調(diào)查表可以大致里了解一下自己的睡眠狀況。同時(shí)還要感謝我父母親對(duì)我無(wú)微不至的關(guān)心和照顧,讓我在完成本論文的過程中多了份信心和耐心。同時(shí),在此我衷心感謝宏文學(xué)校對(duì)本文數(shù)據(jù)的支持。2008,23(7)致謝詞《鄉(xiāng)鎮(zhèn)私立學(xué)校初中生睡眠與焦慮情緒的相關(guān)研究 》這篇論文的完稿,凝聚著導(dǎo)師佘麗珍老師為我在選題、構(gòu)思及撰寫過程中所花費(fèi)的大量心血。學(xué)校要注重學(xué)生的焦慮情緒和學(xué)生的睡眠質(zhì)量,正確的要求學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間和合理的安排教學(xué)時(shí)間是非常重要,其也是在提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵。隨著時(shí)代的發(fā)展和我國(guó)的應(yīng)試教育的加深,焦慮情緒在初中生中也普遍存在,嚴(yán)重影響了他們的身心健康與正常的學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在興起的私立學(xué)校為了求生存,求發(fā)展,加大了對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格管理制度,取消正常的雙休日,采取不同于公立學(xué)校的全月制在校制度,晚上3節(jié)課的晚自習(xí)加緊了學(xué)習(xí)時(shí)間,這些客觀條件的差異可能造成私立學(xué)校的初中生自我加壓,從而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不高的原因。、睡眠障礙,日間功能障礙三方面存在顯著的相關(guān)。5結(jié)論與建議、通讀生與寄宿生的差異,不存在年級(jí)的差異。,極其顯著水平p=(p);,極其顯著性水平p= (p)。其次可能是睡覺的環(huán)境問題,家里的環(huán)境對(duì)于睡眠是舒適的,而學(xué)校的宿舍是屬于多人型的,十幾個(gè)人在一間房子里對(duì)于睡眠深淺不同的人的睡眠影響也不同,而在家里的環(huán)境和學(xué)校的環(huán)境相比較,家里睡眠更好。其中寄宿生的期望值均高于通讀生。 對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了t檢驗(yàn),結(jié)果表明:鄉(xiāng)鎮(zhèn)私立學(xué)校的通讀生和寄宿生在入睡時(shí)間、睡眠障礙、日間功能障礙方面存在顯著的差異。男女生對(duì)自身的要求不同,男生在初中時(shí)期,對(duì)自身的并沒有很嚴(yán)格的要求,而女生卻更多為嚴(yán)格要求自己,這在一定程度上給自己壓力,從而影響睡眠質(zhì)量。這其中的原因可能有以下幾點(diǎn)。,極其顯著水平p=(p);,極其顯著性水平p= (p).4討論對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn),結(jié)果現(xiàn)示男、女生在入睡時(shí)間、睡眠障礙、日間功能障礙方面存在顯著的差異。 以年級(jí)為自變量,以鄉(xiāng)鎮(zhèn)私立學(xué)生初中生的睡眠質(zhì)量各因子為因變量,進(jìn)行單因素方差分析(ONEWAY ANOVNA),見表5表5鄉(xiāng)鎮(zhèn)私立初中生睡眠質(zhì)量的年級(jí)差異的單因素方差分析初一初二初三單因素方差分析MSDMSDMSDFP睡眠質(zhì)量入睡時(shí)間睡眠時(shí)間睡眠效率睡眠障礙催眠藥物日間功能障礙.8966.8276.1379.2414.0000.67320.92848