體育舞蹈的發(fā)展概況(參考版)
2025-06-26 06:05本頁面
【正文】 從形體上講，是指肩的平衡線向左向右的傾斜，它與地面的水平線成三角斜線（14） 節(jié)奏：通常指以一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)、賦予音樂以性格的具有特色的節(jié)拍（15） 速度：這里指音樂的速度，即每一分鐘內(nèi)所演奏的小節(jié)總數(shù)（16） 組合：兩個(gè)或兩個(gè)以上的舞步型的結(jié)合（17） 套路：有若干個(gè)組合而串編成一套的完整的舞步型（18） 個(gè)人成套動(dòng)作：是指選手為了訓(xùn)練、比賽和表演而編排的成套動(dòng)作（19） 儀表：是指人的外表，包括容貌、舉止、姿態(tài)、風(fēng)度等（20） 儀表的協(xié)調(diào)：是指一個(gè)人的儀表要與他的年齡、體型、性格額所在的場合相吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感第5節(jié) 、體育舞蹈的特點(diǎn)及服飾禮儀（1） 體育舞蹈是一項(xiàng)集動(dòng)作美、服飾美、音樂美、形體美于一身，具有健身，競技表演、培養(yǎng)氣質(zhì)及文化修養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)，它的特點(diǎn)是： 動(dòng)作連貫，舞步變化多樣 規(guī)范性強(qiáng)、動(dòng)作優(yōu)美、幅度很大 技術(shù)復(fù)雜，對(duì)音樂、服裝要求很高，不同程度、不同階段的學(xué)習(xí)伴隨著不同的心理活動(dòng)（2） 體育舞蹈的服飾及禮儀 體育舞蹈服飾摩登舞蹈服飾：摩登舞蹈總和考究的禮服連在一起，男士要燕尾服打領(lǐng)結(jié)，皮鞋雪亮，女士要穿絲綢晚裝或過膝長裙，不管音樂多么愁傷，衣裝總是光彩奪目拉丁舞蹈服飾：男士要穿緊身或?qū)捤傻囊路?，女士的服飾則比較亮麗。常用于外側(cè)舞伴姿態(tài)，測形位置姿態(tài)的舞步中（11） 升降動(dòng)作（起與伏）：是指在跳舞時(shí)身體的上升與下降。以女士居前較常見。以男士為基準(zhǔn)，男士左肩與女士右肩相并叫“左并肩位”；男士右肩與女士左肩相并叫“右并肩位”。第4節(jié) 、體育舞蹈基本名詞與動(dòng)作術(shù)語 基本名詞（1） 舞程向：在一個(gè)舞池中，為避免互相碰撞而嚴(yán)格規(guī)定舞者必須按逆時(shí)針方向進(jìn)行，這個(gè)進(jìn)行方向叫舞程向（2） 舞程線：沿舞程線方向進(jìn)行的路線叫舞程線（3） 舞姿：泛指舞者跳舞的姿態(tài)（4） 合對(duì)位舞姿（閉式位舞姿）：“合”指男女交手握抱；“對(duì)”指男女面對(duì)面。它是以人體動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的藝術(shù)為基礎(chǔ)，綜合各種藝術(shù)要素的一門學(xué)科。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)（3） 輕松的社交：舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力（4） 放松精神：面對(duì)工作、生活、學(xué)習(xí)巨大壓力，人們的精神長期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在悠揚(yáng)、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時(shí)光，使心理上徹底的放松3. 健體（1） 常參加體育舞蹈鍛煉，進(jìn)行形體訓(xùn)練，可以對(duì)人的形體進(jìn)行“生物學(xué)”改造，可以減肥瘦身，保持健美的體型和良好的狀態(tài)（2） 長期從事體育舞蹈鍛煉，能使人的心肌發(fā)達(dá)每博輸出量增加（3） 經(jīng)常參加體育舞蹈鍛煉能使人調(diào)整身心，促進(jìn)人際交往，逐步消除情緒障礙，平
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