【正文】 科學(xué)探險(xiǎn)與野外生存協(xié)會(huì) (山諾會(huì) ) 2020 年 4 月 27 日 75 附錄二：隊(duì)長職責(zé) １ . 態(tài)度嚴(yán)肅認(rèn)真，時(shí)刻牢記自己的一言一行代表山諾，代表學(xué)校． ２ . 帶頭嚴(yán)格遵守《山諾野外活動(dòng)守則》，時(shí)刻把隊(duì)員的人身安全放在第一位． ３ . 活動(dòng)中以實(shí)際行 動(dòng)體現(xiàn)主人翁意識(shí)，勇于吃苦，樂于奉獻(xiàn)，吃苦在前，享受在后，處處為隊(duì)員著想． ４ . 活動(dòng)中正副隊(duì)長通力協(xié)作，以活動(dòng)的成功為準(zhǔn)則，不記個(gè)人得失；重要問題先商議達(dá)成一致意見，再向隊(duì)員們公布；如有分岐，隊(duì)長有最后決定權(quán)． ５ . 民主集中制是活動(dòng)的基本準(zhǔn)則，若遇緊急情況，隊(duì)長須當(dāng)機(jī)立斷，并堅(jiān)持原則，保證實(shí)施． ６ . 積極主動(dòng)與每一個(gè)隊(duì)員溝通并創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓隊(duì)員們相互溝通；用言行，用山諾的歷史，讓他們真正體會(huì)協(xié)會(huì)里“愛自然，誠對(duì)人，重行動(dòng)”的精神和家的氛圍． ７ . 通過活動(dòng)，講究培養(yǎng)隊(duì)員們相互關(guān)照，協(xié)作，一致行動(dòng)的團(tuán)隊(duì)精神．對(duì)不守紀(jì)律的隊(duì)員要認(rèn)真 對(duì)待；首先進(jìn)行勸說，屢犯不改者要終止其活動(dòng)資格，協(xié)會(huì)內(nèi)簡報(bào)公布；造成嚴(yán)重后果的要上交學(xué)校給予校紀(jì)處分． ８ . 活動(dòng)中有意識(shí)的以多種形式向隊(duì)員們傳授野外活動(dòng)的知識(shí)，技能和經(jīng)驗(yàn)． ９ . 嚴(yán)格愛惜裝備，對(duì)所用裝備負(fù)責(zé)． 10. 發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)協(xié)會(huì)的后備力量是隊(duì)人員的義 76 務(wù)，每次活動(dòng)結(jié)束后，要向協(xié)會(huì)至少推薦１－２名有專長的合格隊(duì)員，記入活動(dòng)記錄表，并和他們保持聯(lián)絡(luò)． 附錄三：社會(huì)調(diào)查報(bào)告 范例一 大齡女童調(diào)查表 一． 家庭情況 1． 家庭主要成員 2． 如果有兄弟姐妹， 排行第 3． 家庭可勞動(dòng)人數(shù) A． 1 人 ~3 人 ~5 人 人以上 4． 家庭主要耕種的農(nóng)作物 A．小麥 5． 家庭主要經(jīng)濟(jì)來源 D. 其它 6． 家庭年平均經(jīng)濟(jì)收入 元以下 ~1000 元 ~1500 元 元以上 二． 生活情況 1． 在家是否常干農(nóng)活？ 2． 在一些重體力的勞動(dòng)中，如耕 種、打捻等，是否使用機(jī)械？ 77 3． 平時(shí)洗衣服用什么樣的清洗劑？ 4．使用過的水怎么處理？ 5. 經(jīng)常使用“洗潔凈”么？ B. 較少 6．你認(rèn)為平時(shí)用的肥皂、洗衣粉、洗潔凈等有。 十一、每次野外活動(dòng)前 ,必須召開一次預(yù)備會(huì) ,宣讀本守則 ,講明注意事項(xiàng) ,分發(fā)野外裝備 。 九、 活動(dòng)中與群眾接觸要謙虛，謹(jǐn)慎，尊 重對(duì)方的習(xí)慣和文化，得到別人幫助要感謝。 七、 在活動(dòng)中 ,老會(huì)員有義務(wù)幫助、照顧新會(huì)員 ,男隊(duì)員有義務(wù)幫助、照顧女隊(duì)員。 五、 注意保護(hù)水源 ,任何人都不準(zhǔn)把吃剩的食 74 物倒在水源附近 ,或以其它方式污染水源。 三、 野外活動(dòng)中 ,要愛護(hù)花草樹木 ,如非必要(采集標(biāo)本 ,平整營地等 ),任何人不得隨意攀折。培養(yǎng)會(huì)員嚴(yán)格的組織紀(jì)律性 ,以保障協(xié)會(huì)的健康發(fā)展 ,特制定本守則 ,內(nèi)容如下 : 一、 在野外活動(dòng)中 ,實(shí)行民主集中制原則 ,帶隊(duì)隊(duì)長有絕對(duì)的最后決策權(quán) ,所有隊(duì)員必須服從指揮 ,任何臨時(shí)行動(dòng)必須征得隊(duì)長允許方可進(jìn)行。 ? 雜食，捕食昆蟲或以糧食作物為食。 10 大嘴烏鴉： ? 大型鳴禽，通體純黑色，染蘭色光澤；嘴粗大，嘴基部不光禿，后頸羽毛松散 72 如 發(fā)狀。 ? 雌鳥嘴黑褐色，端部暗棕黃色；上體羽毛黑褐色具棕黃、棕白色羽緣，形成明顯的“ V”形斑。 ? 多棲息 于松林褐落葉的枯 71 樹上，在庭院的小樹上棲 止跳躍，偶爾到地面上活動(dòng)，不常奔走，飛行時(shí)鼓翼急速。 太平鳥： ? 小型鳴禽，全身灰褐色，頭具有一簇柔軟而尖長的羽冠。取食害蟲，對(duì)農(nóng)林有益。 黃腰柳鶯： ? 體型較小，上體橄欖綠，腰部有明顯的黃色橫帶，翼上的兩道黃綠色橫斑顯著，腹部近白色。喜食松毛蟲，益鳥。而將卵產(chǎn)在其他鳥巢中。腳四趾，兩兩后。 大杜鵑：又名布谷鳥、子規(guī) ? 體背暗灰色，腰部白色，有黑而細(xì)的橫紋。 ? 常見于園圃、樹林間。 69 ? 足四趾，兩趾向前，兩趾向后，各趾均具利爪，適于攀登樹木。 ? 麻雀是我國一種數(shù)量最多的留鳥，最喜愛棲息在灌木叢中，雜草地里，時(shí)刻在跳著覓食。 ? 家燕是一種很重要的食蟲益鳥，被稱為不記報(bào)酬的“義務(wù)植保員”，是一種夏候鳥，冬天去海南島、印度、澳洲等地越冬。 家燕 ? 體羽上體均為藍(lán)黑色，閃耀著金屬光澤，腹部白色，兩翅狹長，飛行時(shí)象把鐮刀，尾巴分叉又似剪刀飛行速度很快，旋轉(zhuǎn)自如，體態(tài)輕盈優(yōu)美，行動(dòng)敏捷。 ? 主要棲息在樹樁，公園及疏林地帶，幾乎有松柏 68 樹的地方，都有它的蹤跡。 ? 棲息在房前屋后的高大樹木上，多成對(duì)活動(dòng)，是一種雜食性鳥類，主食各種昆蟲，是捕食森林害蟲的一種益鳥。 67 第七回合：北京地區(qū)十種常見鳥類簡介 喜鵲 ? 體型較大，全身羽毛黑白相間，從兩肩達(dá)腹部均為純白色，其它部分均為黑色，并閃耀著紫色的光澤。 北京各山地均有分布，生于林緣草地。 生于山地，林緣草甸，莖葉味酸，可生食。 果實(shí)含較多的淀粉與糖份，可生食。 2山丁子 薔薇科 蘋果屬 65 小喬木，葉橢圓形至卵圓形，葉緣有鈍鋸齒，傘房花序，花白色，果直徑不足 1 厘米，果柄較長，花期 4—5 月，果期79 月。 生于田野，荒地，路邊，常見。 嫩莖葉可食，涼拌，拌面粉蒸食均可。 2地膚 （掃帚苗） 藜科 地膚屬 一年生草本，莖有條紋，具毛，葉互生，條狀披 針形，長 2—5厘米，寬 3—7厘米，兩面有毛，花 1—2 朵，生于葉腋，集成稀疏的穗狀花序，果扁球形。 北京各山地均有分布，生山坡，常見。全草入藥。 嫩莖葉微苦，京郊農(nóng)村稱取麻菜。 西山，昌平南口，密云坡頭。頭狀花序，具 80 多以上的舌狀花。 2敗醬草 菊科 苦苣菜屬 多年生草本，株高 20—50 厘米，具長匍匐莖，地下橫走，白色。 63 常見，生于道旁，荒地?；ㄜ饠?shù)個(gè)，與葉近等長，被蛛絲狀毛。 蒲公英 菊科 蒲公英屬 多年生草本，株高 10—25 厘米，無地上莖，具乳汁。 嫩芽葉，曬干，抖掉灰粉，開水燙 1 分鐘，炒食。 極常見。葉互生，菱狀卵型，至寬披針形，葉緣不整齊鋸齒。不與胡椒，蕨粉，鱉甲同食。菜田，荒地，較濕地方?；ㄆ?5—8月，果期 7—9 月。單葉互生，偏倒卵形全緣。 1馬齒莧 馬齒莧科，馬齒莧屬 一年生草本，植株肉質(zhì)。花經(jīng)蒸曬加工成干菜。采 2—5 厘米嫩芽，炒食。生于山坡，山谷，荒地林緣。 花果期 5—9 月。 嫩葉，鱗莖，食同 61 普通蔬菜。 常見?；啃ㄐ?，沿葉柄稍下延。 1茖蔥 百合科 蔥屬 多年生草本，鱗莖圓錐形，破裂成纖維狀。生于林下陰濕處。莖直立單生，下部具膜質(zhì)鞘，上部具互生葉。 1鹿藥 百合科 鹿藥屬 多年生草本，根狀莖橫走，具膨大結(jié)節(jié)。生于路邊，田埂，山坡，林緣陰濕處。花果期６－１０月。 采嫩莖葉，做湯或炒食，根去 苦味后亦可食。 廣布?；ㄒ欢浠驍?shù)朵，生于莖和分枝頂端；花萼鐘形，無毛，裂生， 三角形，花冠藍(lán)紫色。莖直立，葉３枚輪生，有時(shí)對(duì)生或互生，卵形或卵狀披針形。 1桔梗 桔?？? 桔梗屬 多年生草本，具白色乳汁。生于山坡道邊，河旁及山坡草中，林下。 薺菜 藿香 1藿香 唇形科 藿香屬 多年生草本，莖直立，四棱形，上部分枝，葉卵形至披針狀卵形，葉緣具粗齒，葉對(duì)生，輪傘花序 ，密集成假穗形花序 ,莖葉富含揮發(fā)性芳香油，有香味。 京郊常見，生于草地，田地，耕地。莖生葉狹披針形或披針形，基部箭形，抱莖，邊緣有鋸齒。 1薺菜 十字花科 薺屬 一年或兩年生草本，株高１０－４０ｃｍ，莖被毛。生于海拔３００－１２００ｍ間山地林緣，灌叢及山坡疏林或草地中?；ㄆ冢罚冈?，果期８－９月。莖有棱槽，無毛或微被毛。 升麻 毛茛科 升麻屬 多年生草本。 極其普通，生于田園內(nèi)，農(nóng)地旁，村莊附近草地上。全緣或波狀緣，兩面具柔毛，圓錐花序頂生或腋生。 反枝莧 57 莧科 莧屬 一年生草本，株高２０－８０ｃｍ，莖粗壯，密生短柔毛。生于山坡、山谷灌木叢中或林緣?；ㄆ冢罚冈?，果期９－１０月。 先端純圓或稍凹，有短尖。三出羽狀復(fù)葉，互生。 嫩葉煮燙，清水沖洗腌制可食，果可食?；ㄆ?6 月，果熟８ —９月。 北京山地有野生的蒙桑、雞桑，聚花果（桑葚）黑色或紅色，五月底六月初成熟，可直接食用。 桑 ?？? 桑屬 落葉喬木，單葉，互生。 55 柳樹 （旱柳） 楊柳科 柳屬 北京常見的樹種之一，性喜濕潤土壤，常生河邊，花期四月，果期五月。生于山坡，山谷的灌叢及疏林中?；ㄆ?5 月，果期 7—9 月。聚傘花序頂生或腋生。枝紅褐色，具皮孔。皮可制榆皮面。 春季采榆錢（果）或嫩葉洗凈，加米煮粥或者做餡。翅果倒卵形，先端具凹陷，種子 位于翅果中央，周圍具膜質(zhì)翅，花期 3 月，果期 45 月。柄上被毛。長 29 厘米，寬 。小枝黃褐色，常被短絨毛。 春季， 幼苗 高約2030 厘米時(shí)，采收，用沸水焯 510分鐘，再放入冷水浸泡，蘸醬吃或用肉炒食，鮮嫩非常，也可燒烤或蒸食，甚至制成醬菜或堿菜。 分布：房山，門頭溝，昌平，延慶，密云，懷柔等縣。雌雄異株，花 24 朵腋生。 龍須菜（ 雉隱天冬） 百合科 天門冬屬 多年生直立草本，株高可達(dá) 1 米，根細(xì)長，莖上部和分枝具縱棱，分枝有時(shí)具極狹的翅。生山地、林邊或溝邊?；ㄆ?78 個(gè)月，果期89?；ㄐ颡M長圓錐狀，雄花花被 4 片，深裂；雄蕊 4枚，花被裂片對(duì)生。單葉，對(duì)生；葉披針，長圓狀披針形，先端漸尖，基部圓或心形，葉緣具鋸齒，具 3 條主脈。由于灌木眾多，要注意防火。 春、夏為最好的活動(dòng)時(shí)間。 行進(jìn)：從十三陵鎮(zhèn)果莊進(jìn)入山溝，走幾百米后就要攀登，到達(dá)頂峰后，順著山峰向下，路途艱辛，路跡模糊，灌木叢生，需帶一定開路工具，此地是不可多得的考驗(yàn)野外生存能力地段。虎峪兩岸風(fēng)光旖旎，處處有小溪?dú)g歌，青峰插天，無山不洞，無洞不奇。 住宿：門票 16 元 /人，可在營地搭建帳篷，要注意防火。但此時(shí)還要經(jīng)過懸崖邊，一段長約 200 米寬約一米的危險(xiǎn)地帶。 行進(jìn)：從云蒙峽口進(jìn)入，約 5 公里后就沒有“正路”了，完全要憑你的方向感，找出正確的路。 云蒙峽景色宜人，以峽深、溪淺、瀑雄、石奇為特色，是我們攀巖、露營、野炊、穿越的“戶外天堂”。 50 四、云蒙峽 云蒙山位于懷柔北部，密云水庫西側(cè)。如在大古城村的海棠林露營，也應(yīng)與海棠林主人商量，還要注意防火。如果是秋天，還可向村民購買蘋果、海棠果、山查等，很便宜哦。 住宿：如果是拉練，第一天走到珠圓村扎營，在珠圓村看水庫日出，是個(gè)不錯(cuò)的主意。沿大壩左側(cè)前進(jìn)，三天左右便可到達(dá)狼山站?；爻炭傻嚼巧秸境讼挛?14： 08 的 7115 次列車返回北京，隊(duì)長應(yīng)注意把握時(shí)間，萬不可誤了火車。一邊是一望無際的綠色水庫，一邊是連綿起伏的黃色沙丘，是大型活動(dòng)的好去處。水庫周圍有不少旅游點(diǎn)，但發(fā)展并不是很好。 春季風(fēng)大， 4 月上山枝條尚未發(fā)芽，可不是去 鳳凰嶺的最佳時(shí)候。