【正文】 ② 敷料 由數(shù)層紗布制成，質(zhì)地柔韌。 三角繃帶：三角繃帶可以全幅使用，或折迭成闊窄不同的繃帶。 一般有： 紗布滾動(dòng)條繃帶：適用于處理一般傷口，主要作固定敷料之用。一個(gè)急救箱可以延長(zhǎng)你的生命，務(wù)必隨身攜帶。這時(shí)隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)規(guī)定統(tǒng)一的作息時(shí)間，如不超過(guò)夜間 12點(diǎn)休息，早上不超過(guò) 7～ 8點(diǎn)起床，尤其要強(qiáng)調(diào)要統(tǒng)一，不能因個(gè)別人而影響整體。 野外作息：合理的戶外作息安排是保障身體良好狀態(tài)的重要途徑，常常會(huì)由于激動(dòng)、興奮等原因，大家在篝火旁一聊就沒(méi)完，或者進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)，從而影響正常的休息。 雪屋：在大雪紛飛的雪天，如果雪地的雪比較厚實(shí)，就可以用雪做一個(gè)簡(jiǎn)單的雪屋，這在東北地區(qū)的農(nóng)村，獵人們就熟悉這種辦法。 另一種露宿的方式就是用吊床，吊床的優(yōu)點(diǎn)是不會(huì)被地上的動(dòng)物襲擾（如蛇等爬行動(dòng)物），并在一些潮濕的地帶很適合，用吊床要在睡袋下墊防潮墊，并在吊床上方掛一張防雨布。當(dāng)然，雨季、冬天就不要露宿。在沒(méi)有雨水、大風(fēng)、風(fēng)雪及霜的天氣，完全可以試試在露天下露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。如果對(duì)洞穴探險(xiǎn)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)應(yīng)當(dāng)在洞中少活動(dòng)，單人活動(dòng)應(yīng)當(dāng)禁止；在洞中住宿可以不用支搭帳篷，只需鋪上各種睡具即可，如果有蚊蟲(chóng)可以燒煙驅(qū)趕。 水情：在確定一個(gè)溶洞可否住宿時(shí)，應(yīng)先弄清此洞的水情，多數(shù)的溶洞都有流動(dòng)的地下水在活動(dòng)，有個(gè)別的地下水水情復(fù)雜，尤其在雨季就更應(yīng)當(dāng)注意，選擇的住宿地應(yīng)當(dāng)干燥，上無(wú)滴水。保持空氣的流通很重要的，可以點(diǎn)一支香煙察該洞是否通風(fēng)，只要煙向洞中或洞外單向的飄動(dòng)即說(shuō)明此洞是通風(fēng)的。可見(jiàn)住宿溶洞是安全、方便、溫暖、避風(fēng)避雨的好地方。 住宿溶洞 在南方大部分地區(qū)的野外，常可見(jiàn)到各種形式的山洞，旱洞、水洞、穿山洞、復(fù)合洞等，住宿溶洞是野外旅行最為常見(jiàn)的方式之一。這一日之間的溫差叫日較差，日較差的大小與地理緯度、地形、季節(jié)、天氣狀況等因素相關(guān)，一般說(shuō)來(lái)，低緯度比高緯度地區(qū)、內(nèi)陸比沿海地區(qū)、晴天比陰天、盆地比平原、荒漠比林地的日較差大。學(xué)會(huì)對(duì)氣溫及變化有一個(gè)較為準(zhǔn)確的直覺(jué)判斷，這就要經(jīng)常攜帶一個(gè)氣溫表，經(jīng)常性的對(duì)照觀察、體驗(yàn)。 10 級(jí)狂風(fēng) 行人吹跑，逆風(fēng)難行，樹(shù)木刮倒。 8級(jí)大風(fēng) 阻力甚大，小枝折斷，江河浪猛。 6級(jí)強(qiáng)風(fēng) 電線有聲，撐傘難行，大樹(shù)搖動(dòng)。 4級(jí)和風(fēng) 樹(shù)枝彎動(dòng)，灰塵四起，紙飄空中。 2級(jí)輕風(fēng) 人有感覺(jué)，樹(shù)有微響，旌旗始動(dòng)。 附表（ 6－ 1） 風(fēng)力等級(jí)簡(jiǎn)表 風(fēng)速單位：米 /秒 風(fēng)力等級(jí) 風(fēng)速 外 界 表 象 0級(jí)靜風(fēng) 煙柱直上，水面無(wú)波，樹(shù)葉不動(dòng)。故在山谷中扎營(yíng)時(shí)應(yīng)當(dāng)事前考慮這種情況。故應(yīng)當(dāng)將帳篷門背風(fēng)開(kāi)，而爐灶口應(yīng)向風(fēng)開(kāi)。 防風(fēng)：風(fēng)向?qū)?yīng)扎營(yíng)比較重要，關(guān)系到帳篷門、爐灶口開(kāi)向及營(yíng)地各區(qū)域的整體布置問(wèn)題。而在野外露營(yíng)就需用多考慮一些氣象問(wèn)題： 防雨：防雨是露營(yíng)氣象考慮的重要問(wèn)題，如果判斷當(dāng)晚有可能下雨，應(yīng)當(dāng)對(duì)營(yíng)地及帳篷進(jìn)行必要的防雨處理，除選擇好營(yíng)地外，需要挖泄洪溝，加固帳篷并增強(qiáng)防雨性能，如可以在帳篷外加蓋防雨塑料布、雨衣等，將各種旅行用品放置在帳篷中等。一旦到了戶外，就只有聽(tīng)天由命，我們只能認(rèn)識(shí)自然，而不能左右自然。 建設(shè)娛樂(lè)區(qū)：娛樂(lè)區(qū)可以在就餐區(qū)，待就餐以后打掃出來(lái)即可，如果場(chǎng)地大，也可以單獨(dú)劃出一塊地，只要場(chǎng)地平整即可，同時(shí)場(chǎng)地里絆腳、碰頭（矮樹(shù)）的東西要少，因而要進(jìn)行一般性的清理，在玩一些游戲時(shí)應(yīng)在一個(gè)劃定的圈子里拉上保護(hù)繩，以免不注意發(fā)生意外事故。如果附近的溪流多，可以將廁所建在溪流上，在小溪上塔兩根 大木頭，要建平穩(wěn)并有安全感，大家即可在上面大小便，并將大小便直接排入溪流中，不用耽心會(huì)污染河流，小量的糞便會(huì)被河流中的生物分解或被自然凈化。如果隊(duì)員人數(shù)多或者住宿天數(shù)在兩天以上，即應(yīng)當(dāng)挖建茅坑，臨時(shí)廁所應(yīng)建在樹(shù)木較密的地方，就不用拉圍簾了。另外，取水要經(jīng)過(guò)的河灘地帶亂石灌木等物較多，沒(méi)有小路可尋，故應(yīng)當(dāng)在白天的時(shí)候注意清理一下，不然晚上取水時(shí)就不方便了。如是湖水即同樣要分開(kāi)地方，兩種用水處應(yīng)當(dāng)距離 10 米以上。多數(shù)就餐時(shí)間已經(jīng)是天黑的時(shí)候了，應(yīng)當(dāng)考慮照明的位置，不論是用汽燈還是其他方式照明，燈具應(yīng)當(dāng)放在可以照射較大范圍的位置，如將燈具吊在樹(shù)上、放在石臺(tái)上或者做一個(gè)燈架將其吊起來(lái)。就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。 建設(shè)用火就餐區(qū)：就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方，這個(gè)區(qū)域要與帳篷區(qū)有一定的距離，以防火星燒著帳篷?？梢栽趲づ駞^(qū)外用石灰、焦油等刺激性物質(zhì)圍帳篷區(qū)畫一道圈，這樣可以防蛇等爬行動(dòng)物的侵入。二，帳篷之間應(yīng)保持不少于 1米的間距，在沒(méi)有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風(fēng)繩，以免絆倒人。用水區(qū)應(yīng)在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區(qū)，下段為生活用水區(qū)?；顒?dòng)及娛樂(lè)區(qū)應(yīng)就餐區(qū)的下風(fēng)處，以防活動(dòng)的灰塵污染餐具等物，并距離帳篷區(qū)應(yīng)在 15～ 20 米，以減少對(duì)早睡同伴的影響。用火區(qū)應(yīng)在下風(fēng)處，距離帳篷區(qū)應(yīng)在 10～ 15 米以上，以防火星燒破帳篷。 場(chǎng)地分區(qū)：一個(gè)齊備的營(yíng)地應(yīng)分帳篷宿營(yíng)區(qū)，用 火區(qū)，就餐區(qū)，娛樂(lè)區(qū)，用水區(qū)（盥洗），衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。尤其是有一定規(guī)模的野外露營(yíng)地，整個(gè)營(yíng)地的建設(shè)就尤為重要，分以下一些步驟： 平整場(chǎng)地：將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。那樣很容易招至雷擊。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會(huì)太悶熱。近村的同時(shí)也是近路，即接近道路，方便隊(duì)伍的行動(dòng)和轉(zhuǎn)移。 遠(yuǎn)崖：扎營(yíng)時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面，這樣很危險(xiǎn)，一旦山上刮大風(fēng)時(shí)，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)。但也不能將營(yíng)地扎在河灘上，有些河流上游有發(fā)電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時(shí)將漲滿河灘，包括一些溪流，平時(shí)小，一旦下暴雨，都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā)，一定要注意防范這種問(wèn)題，尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。 露營(yíng)營(yíng)地的選擇 宿營(yíng)營(yíng)地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問(wèn)題，在營(yíng)地的選擇很講究，以下是注意事項(xiàng)： 近水：露營(yíng)休息離不開(kāi)水，近是選擇營(yíng)地的第一要素。它的特點(diǎn)：首先是最貼近自然，沒(méi)有什么方 式比睡帳篷更加貼近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席夢(mèng)思、鋼絲床及水泥地，打開(kāi)帳門就是自然界的一切，沒(méi)有任何混凝土建筑 遮擋你的視線，這才是真正的回歸自然；其 二、它是隨遇而安的家，只要腳下有三平方米的平地，就可以扎下一頂足夠二人而居的“家”， 而一頂最輕的帳篷僅 1 公斤左右，只要有它在身旁，就有了遮陽(yáng)、避風(fēng)避雨的屋了，還可以幫躲避風(fēng)雪、寒流等，它是我們野外旅行的親密伴侶，有了它我們就可以安心的旅行；其三是經(jīng)濟(jì)的宿營(yíng)方式，在外旅行，最節(jié)省住宿費(fèi)用的就是住宿帳篷，可以算一下：一頂好的帳篷應(yīng)當(dāng)在 450元左右一頂（可住 3 人），愛(ài)惜的使用至少可用 50 次（晚）以上，那么一次的人均成本僅為 3元左右， 3 元一晚的房費(fèi)了不是很便宜嗎，因而住宿帳篷既劃算又衛(wèi)生。因普通表上的時(shí)針?lè)轴?，在必要時(shí)會(huì)成為求生存的重要工具。 若身上沒(méi)有火柴，也可改用小樹(shù)枝，盡量使影子更準(zhǔn)確。遇此情況，只要有太陽(yáng)就可使用手表探知方位。北極星所在的方向就是正北方。如看不到北斗七星時(shí)，就找尋相反方向的仙后星座（ b），仙后星座由五顆星形成，它們看起來(lái)像英文字母的 M或 W傾向一方的形狀。認(rèn)識(shí)北極星的方法有許多種，這里介紹簡(jiǎn)單且有效的一種： 首先找尋杓狀的北斗七星（ a），以杓柄上的兩顆星的間 隔延長(zhǎng)五倍，就能在此直線上找到北極星（ d）。 利用星宿：在北半球通常以北極星為目標(biāo)。在北半球以樹(shù)木而言，樹(shù)葉生長(zhǎng)茂盛的一方即是南方。這時(shí)站立者的正面即是正北方，背面為正南方，右手是東方，左手為西面。然后在兩個(gè)石頭之間劃一條直線，在這條線的中間劃一條與之垂直相交的直 線。還可用木棒成影法來(lái)測(cè)量，在太陽(yáng)足以成影的時(shí)候，在平地上豎一根直棍（ 1 米以上），在木棍影子的頂端放一塊石頭（或作其他標(biāo)記），木棍的影子會(huì)隨著太陽(yáng)的移動(dòng)而移動(dòng)。例如：平時(shí)就養(yǎng)成隨時(shí)參考地圖和指南針的習(xí)慣，同時(shí)積極地觀察周圍的地形以及身邊的植物來(lái)判斷正確的位置。這時(shí)你就知道你到家了。因此每天花半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)去享受一下你所努力獲得的。如果我們?cè)诎渡嫌茫贊B到地里去，經(jīng)過(guò)自然過(guò)濾，再匯合到水里時(shí)就過(guò)濾得干凈多了｝ 當(dāng)你找到了一個(gè)非常完美的地點(diǎn) 技巧 48： 把它作為營(yíng)地 早上起來(lái) 時(shí)把昨天的衣服和睡袋都攤開(kāi)來(lái)，然后再出去，等你回來(lái)時(shí)就可以好好的睡一覺(jué)了，｛當(dāng)然要注意天氣不會(huì)變壞｝ 技巧 49： 帶小孩子 技巧 50： 好好把一切都想一下 想一下你花了多少時(shí)間在室內(nèi)，在一個(gè)沒(méi)有季節(jié)的辦公室里，在電話旁，在電腦前。 技巧 47： 如果你在野外不得不用水來(lái)清洗，請(qǐng)把水帶到營(yíng)地而不是把東西拿到水里去洗。 技巧 46： 用水袋去小溪里打水而不是用壺直接去打水。所以在用前不用特別過(guò)濾，也不用讓水開(kāi)上 五分鐘。下雨時(shí)，我總是穿上絲絨杰克，如果是滂沱大雨，我就會(huì)穿上粗呢大衣，當(dāng)然我會(huì)出汗，但是絲絨衣會(huì)吸干它們，我可以保持溫暖。每個(gè)索扣上綁上一根 12 英寸長(zhǎng)的繩子｛共四根｝，并用一根 30 英寸長(zhǎng)的繩子綁在樹(shù)當(dāng)中當(dāng)帳脊。然后保持空氣流通，當(dāng)然要拉上紋帳。 技巧 39： 晚上把帳篷的門打開(kāi)來(lái) 關(guān)上帳篷的門不但容易在帳篷里面結(jié)水，水珠還會(huì)結(jié)在睡袋上。（個(gè)人建議帶雨衣而不是雨傘） 技巧 38： 花盡可能多的錢在你的帳篷上 你付出多少，你就得到多少。 技巧 37： 雨傘 在細(xì)雨蒙蒙的時(shí)候，這個(gè)英國(guó)人的習(xí)慣還在有用的。 技巧 35： 個(gè)人必備 14 樣?xùn)|西 1 個(gè)口哨， 1 把瑞士軍刀，打火機(jī)，頭燈，食品，水，有邊帽，防曬霜，太陽(yáng)眼鏡，小型急救包，手帕（用來(lái)擦拭物品和當(dāng)包扎布用），惡劣天氣的衣服，藥品（千萬(wàn)別依賴別人），衛(wèi)生紙。這樣不但可以擋風(fēng)，還有地方綁防雨罩，但不要選枯死了在樹(shù)旁，以防倒下來(lái)砸到。 c. 必須大大高于水位線，以防水位半夜里上漲。 技巧 33： 最佳的安營(yíng)地點(diǎn) a. 平而干 b. 離小溪或湖泊比較近。還有戴一雙薄手套也有用。 睡覺(jué) 技巧 30： 找一個(gè)好地方 因?yàn)樵谝巴饣蛘咴诤０胃叩牡胤?，你很難入睡，一個(gè)方法是多服一點(diǎn)安眠藥片。 除非你象我 一樣喝些糊狀的東西，否則你需要刀和 *，特弗籠的平底鍋等很多東西。 技巧 26： 壺里只放水 我的壺只用來(lái)煮水，然后再倒到速溶湯，豆類品和米飯，熱巧克力等里：這樣可以減少油的消耗，而且喝完了也不用特別清洗。這樣就有一份非?？煽诘脑顼埩?。 技巧 25： 早飯吃豆類食品和米飯 把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米飯，用一個(gè)小的塑料瓶裝一些沙拉和幾塊奶酪。這些食品的成分中都有蔬菜，而且容易帶 ，還可以長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)變壞。都是一些袋裝的和不用再烹飪的食品。蜂蜜也不用帶。不要沙丁魚(yú)和罐頭。 技巧 22： 你不需要的 牙膏（但是你需要牙刷和絲線。 技巧 21： 隱性眼鏡 以前在旅行時(shí)我總是戴眼鏡，得忍受眼鏡框，摩擦和霧氣。 技巧 20： 扔了熊鈴 熊可以在比你認(rèn)為的更遠(yuǎn)的距離的里聽(tīng)到鈴聲。而且以后還可以借給朋友用。 技巧 17： 哪里買地圖？ 大的書店和專業(yè)的書店，還有可以在網(wǎng)上查找 技巧 18： 很多地圖沒(méi)有詳細(xì)的細(xì)節(jié)。或者當(dāng)有重要的事情要當(dāng)晚討論時(shí)，大家可以圍火而坐。點(diǎn)一堆火你得收集木材，生火，把自己熏得眼淚水直流，最后渾身一股煙味去睡覺(jué)。而且在野外最好不要生篝火。動(dòng)物喜歡挖人 類的糞便（啊，嗯，唔）并把紙張弄得到處都是。 三急 技巧 12： 晚上不要喝茶 不管是不是含咖啡因，大多數(shù)茶會(huì)讓你晚上爬起來(lái)撒尿。 技巧 10： 讓大家在一起 技巧 11： 當(dāng)你感到疲憊時(shí)，你同時(shí)也又餓又渴 所以在你休息時(shí)，你也要補(bǔ)充食品和水分（當(dāng)然要開(kāi)開(kāi)心心）。你有足夠的時(shí)間來(lái)支撐帳篷，并在入睡前曬干睡袋。 抵達(dá) 技巧 8： 放松點(diǎn)從但是要有節(jié)奏 開(kāi)始時(shí)慢點(diǎn)，讓自己的身體慢慢熱起來(lái)，然后找出你自己的行走速度。聽(tīng)上去蠻怪的，因?yàn)檫@樣可以讓害蟲(chóng)遠(yuǎn)離你的眼睛。在蚊蟲(chóng)肆虐的季節(jié)，還可以噴一些在你的襪子上和褲子的根部上，因?yàn)檫@些小蟲(chóng)蟲(chóng)會(huì)從一些 長(zhǎng)得比較矮的植物上而不是從樹(shù)上爬到你身上來(lái)。 技巧 6： 把你的水壺放在包里 不要吊在屁股上，會(huì)被太陽(yáng)曬熱的。 技巧 5： 把你所有的食品都放在防水包里 當(dāng)你在晚上把你的補(bǔ)劑藏在遠(yuǎn)離動(dòng)物的地方時(shí)，你用不著到處亂找這些零碎的東西。唯一的例外是辣椒水噴灑劑。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛(ài)的小 包呢？其實(shí)它們是沉重的累贅。 技巧 3： 讓包又薄又高 而不是又矮又厚。惡劣天氣的衣服放在最上面。然后是野炊用品：爐子，油，壺子，杯子和匙子，濾水器和急救包。接著是你的睡墊，應(yīng)該 放在里面而不是綁在外面。在底部可以放你的睡袋（睡