輔導(dǎo)員團(tuán)體輔導(dǎo)方案(參考版)
2024-11-07 14:55本頁面
【正文】 4 情緒檢核表 情緒字眼大會(huì)串 這段時(shí)間以來，你常有的情緒有哪些呢？請(qǐng)?jiān)谙卤碇羞x出 310 個(gè)你常有的情緒體驗(yàn)。 每人隨機(jī)抽取 一張，讀出紙中的內(nèi)容，讓大家猜一猜這張紙是誰寫的，并說出理由。 活動(dòng)內(nèi)容： 每人發(fā)一張白紙，寫下 3— 5個(gè)描述自己的句子，如“我是??”等，不寫姓名。 活動(dòng)內(nèi)容：用彩筆寫出或畫出你最喜歡的能代表自己個(gè)性的動(dòng)物，并與組員分享。 每位 成員 都分到 N 張（ N=團(tuán)體成員數(shù) 1）貼貼紙 ，要求大家 在貼貼紙上 給每一位同伴 贈(zèng)言 ，贈(zèng)言可以是 ：尊重 ，贊美，信任，寬容 ，祝福 …… （ 贈(zèng)言盡量不要重復(fù) ）寫好后，貼在所贈(zèng)成員的任意 身體 部位 上 。 七 、 結(jié)束： 互送祝福 （ 15 分鐘） 活動(dòng)目的：珍惜團(tuán)體，熱愛團(tuán)體。 活動(dòng)內(nèi)容： 放松訓(xùn)練 ：體驗(yàn) 腹式呼吸 ，冥想，肌肉放松等（播放視頻）。 回答完畢，把每個(gè)人都問題裝進(jìn)容器，領(lǐng)導(dǎo)者一一閱讀，帶領(lǐng)大家討論，遇到好的， 給予 鼓勵(lì)。 活動(dòng)內(nèi)容： 成員們 在一張 A4 紙上， 匿名 回答這樣兩個(gè)問題： 在你的心目中， 學(xué)
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