【正文】 教師講解動作方法和要領(lǐng)。 準 備 部 分 一、走：用各種正確姿勢的走： 重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。 聽從指揮注意力集中。 學(xué)生站四列橫隊。 講解隊列練習(xí)的要求。 教師語言要清晰。 二、準備活動： 隊列： 廣播操。 教學(xué)重點 下上肢的協(xié)凋，放松，自然 教學(xué)難點 抬頭，挺胸，自然大方 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 場地器材 教學(xué) 反思 預(yù)計 生理 運動 負荷 曲線 140 130 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 45 預(yù)計 練習(xí) 密度 % 41 學(xué)段：低 年班： 人數(shù)： 執(zhí)教： 時間： 年 月 日總第 課時 時間 第六周 課型 一課時 授課內(nèi)容 走：用各種正確姿勢的走； 游戲： 綁腿接力； 教 學(xué) 目 標 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。 認真聽講，精神飽滿。 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 總結(jié)本次課的情況。 學(xué)生 練習(xí)比賽。 教師做正確評定勝負。 教師講解游戲要求和規(guī)則。 40 基 本 部 分 二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則： 起跳前必須站在起跳線后不得踏線。 學(xué)生集體練習(xí)。 教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。 教師講解動作方法和要領(lǐng)。 準 備 部 分 一、走：改變速度的走； 重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。 聽從指揮注意力集中。 學(xué)生站四列橫隊。 講解隊列練習(xí)的要求。 教師語言要清晰。 二、準備活動： 隊列： 廣播操。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 下上肢的協(xié)凋，放松，自然。 培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質(zhì)。 下課。 下課。 分組比賽。 學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。 學(xué)生練習(xí)比賽。 發(fā)出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。 學(xué)生分組練習(xí)。 學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。 教師做分解和完整動作示范。 難點：抬頭，挺胸，自然大方。 學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。 學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。 師生一同練習(xí)。 教師講解課堂要求和任務(wù)。 專項準備活動。 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 教學(xué)難點 抬頭，挺胸，自然大方。 通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。 場地器材 教學(xué) 反思 預(yù)計 生理 運動 負荷 曲線 140 130 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 45 預(yù)計 練習(xí) 密度 % 37 學(xué)段：低 年班： 人數(shù)： 執(zhí)教： 時間： 年 月 日總第 課時 時間 第五周 課型 三課時 授課內(nèi)容 走：改變速度的走 ； 游戲： 單腳跳接力； 教 學(xué) 目 標 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。 認真聽講，精神飽滿。 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 總結(jié)本次課的情況。 學(xué)生集體練習(xí)。 教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。 教師講解動作方法和要領(lǐng)。 36 基 本 部 分 二、走： 改變速度的走； 重點：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。 學(xué)生練習(xí)比賽。 教師做正確評定勝負。 教師講解游戲要求和規(guī)則。 準 備 部 分 一、韻律活動 節(jié)奏游戲 猜猜它是誰 規(guī)則； 二、 被猜者不要動不要笑和不許說話。 聽從指揮注意力集中。 學(xué)生站四列橫隊。 講解隊列練習(xí)的要求。 教師語言要清晰。 二、準備活動： 隊列： 廣播操。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 下上肢的協(xié)凋，放松，自然。 通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。 下課。 下課。 學(xué)生分組練習(xí)。 學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。 教師做分解和完整動作示范。 難點：抬頭，挺胸，自然大方。 分組比賽。 學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。 學(xué)生練習(xí)比賽。 如果第一次猜錯可以才第二次。 學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。 學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。 師生一同練習(xí)。 教師講解課堂要求和任務(wù)。 專項準備活動。 宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 教學(xué)難點 抬頭，挺胸，自然大方。 培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。 場地器材 教學(xué) 反思 預(yù)計 生理 運動 負荷 曲線 140 130 120 110 100 90 80 70 5 10 15 20 25 30 35 40 45 預(yù)計 練習(xí) 密度 % 33 學(xué)段：低 年班： 人數(shù)： 執(zhí)教： 時間： 年 月 日總第 課時 時間 第五周 課型 一課時 授課內(nèi)容 韻律活動； 走：改變速度的走； 教 學(xué) 目 標 通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀律性。 認真聽講，精神飽滿。 結(jié) 束 部 分 一、放松； 二、小結(jié)； 三、下課 總結(jié)本次課的情況。 學(xué)生練習(xí)比賽。 教師做正確評定勝負。 教師講解游戲要求和規(guī)則。 追拍時不得用力堆人。 3學(xué)生分組練習(xí)。 找學(xué)生表演。 教師做分解和完整動作示范。 難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。 學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。 學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。 師生一同練習(xí)。 教師講解課堂要求和任務(wù)。 專項準備活動。 二、準備活動： 隊列：立正、稍息、集合、解散。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教 師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習(xí)慣。 下課。 下課。 分組比賽。 學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則。 教師做正確的示范。 再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。 分組練習(xí)。 教師個別指導(dǎo)。 教師講解動作要求和方法。 準 備 部 分 一、 徒手操 重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 師生一同練習(xí)。 學(xué)生站成四列橫隊。 教師講解徒手操 的 動作 和 要求。 二、準備活動： 隊列練習(xí)； 小型徒手操； 專項準備活動； 教師語言要清晰。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。 下課。 下課。 分組比賽。 學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則。 四、 教師做正確的示范。 逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。 動作一致，精神飽滿。 學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。 教師個別指導(dǎo)。 教師講解動作要求和方法。 準 備 部 分 一、 徒手操 重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 師生一同練習(xí)。 學(xué)生站成四列橫隊。 教師講解徒手操的動作和要求。 二、準備 活動： 隊列練習(xí)； 小型徒手操； 專項準備活動； 教師語言要清晰。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。 下課。 下課。 分組比賽。 學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則。 二、 教師做正確的示范。 逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。 動作一致，精神飽滿。 學(xué)生認真聽動作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。 教師個別指導(dǎo)。 教師講解動作要求和方法。 準 備 部 分 一、 徒手操 重點：各 節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。 師生一同練習(xí)。 學(xué)生站成四列橫隊。 教師講解徒手操的動作和要求。 二、準備活動： 隊列練習(xí)； 小型徒手操； 專項準備活動； 教師語言要清晰。 課的 結(jié)構(gòu) 時間 教學(xué)內(nèi)容 教師的活動 學(xué)生的活動 運動量 時間 次數(shù) 強度 開 始 部 分 一、課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。 教學(xué)重點 各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。