校園定向越野教學(xué)設(shè)計(jì)(參考版)
2025-04-20 04:14本頁面
【正文】 42%45%課后小結(jié) 學(xué)生的上課的積極性很高，基本完成本節(jié)課的預(yù)定目標(biāo)，教師在判斷學(xué)生是否到達(dá)所有的各個(gè)點(diǎn)上有一定的難度。165次/分平均心率125130次/分強(qiáng)度指數(shù) 20 30 402．把學(xué)生分成八組進(jìn)行練習(xí)。3．收拾器材和場地用品。4． 安排學(xué)生協(xié)助教師回收器材。1．教師講解說明游戲規(guī)則和方法。小游戲：“信任”方法：把五個(gè)學(xué)生作為一組，四人手拉手圍成一個(gè)圓，一個(gè)學(xué)生在圓心，雙目閉上，并深呼吸原地轉(zhuǎn)動兩、三圈，然后說：“我可不可以信任你們”?；謴?fù)身心5分鐘1．放松身心，快速恢復(fù)正常心率。4．跑進(jìn)中不能推、拉別組隊(duì)員。2．克服困難、獨(dú)立思考，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作精神。5．定向接力跑時(shí)為本隊(duì)的成員加油、鼓勵。3．認(rèn)真聽取跑的技術(shù)要點(diǎn)和要求，積極參加練習(xí)。1． 認(rèn)真聽取練習(xí)的要求和注意的事項(xiàng)。2．把學(xué)生分成八組進(jìn)行練習(xí)3．發(fā)給學(xué)生練習(xí)的地圖，要求學(xué)生按所示運(yùn)動方向跑進(jìn)，并用筆在地圖上作出到達(dá)標(biāo)志物的記錄4．講解耐力跑的要領(lǐng)：速度中等，23步一呼，23步一吸。)2．定向接力：把學(xué)生分成八組進(jìn)行比賽，每組五人，每組有五組圖，每人跑一組圖，以最快完成的組為勝。大1．定向跑：依次到達(dá)地圖標(biāo)出的各標(biāo)志物，并作好打卡記錄，然后返回出發(fā)點(diǎn)，以最短時(shí)間完成的為勝。培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和判斷能力，提高定向運(yùn)動技能。2．把學(xué)生分成四組進(jìn)行練習(xí)3．做練習(xí)的過程中注意安全，不能做推、拉、打等危險(xiǎn)動作。要求：積極參與，在進(jìn)行的過程中注意安全。1．認(rèn)真聽取游戲的方法和規(guī)則。4．師生同樂。1．講解示范游戲的方法、規(guī)則。活躍氣氛，調(diào)動學(xué)生上課的積極性。3．認(rèn)真聽取老師的講解和練習(xí)要求。1．體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2．宣布課的學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容及要求。方法：學(xué)生按照老師發(fā)令的反方向做原地轉(zhuǎn)向。教學(xué)內(nèi)容：校園定向越野教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會看地圖、合理控制耐力跑節(jié)奏、團(tuán)結(jié)合作教學(xué)順序課堂常規(guī) “反方向口令” 游戲“老鷹捉小雞” 定向跑 定向接力 放松游戲“信任” 教師小結(jié)
教學(xué)教案相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1