小學足球?qū)ｍ椪n運球資料教案(參考版)
2025-04-19 22:50本頁面
【正文】 中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。，立即側(cè)身轉(zhuǎn)，準備顛球。 2．用右腳正腳背顛球的底部．，馬上身體轉(zhuǎn)向正前方。 動作要領和圖解說明。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。如果等一腳練熟后再抓另一腳訓練，另一腳就難掌握了。為了掌握側(cè)身空中顛球技術，必須先熟練掌握顛球技爿要有連續(xù)顛球三十次以上的基礎。二、腳背內(nèi)側(cè)運 外側(cè)停：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課后小結(jié)：第十二課時：腳背內(nèi)側(cè)運 外側(cè)停教學內(nèi)容： 5．上體側(cè)轉(zhuǎn)身，身體重心在左支撐腳上，右腳腳尖外轉(zhuǎn)，用右腳背外側(cè)攔球的前下部。二、組織同上。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、腳背內(nèi)側(cè)運 外側(cè)停：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課后小結(jié)：第十一課時：腳背內(nèi)側(cè)運 外側(cè)停教學內(nèi)容：熟練后再將三個動作組合就容易了。先練頭頂球，胸部停球或挑球。 這是一個難度較大的空中組合動作，必須先熟練掌握頂球和顛球技術，才能做得比較成功。4．當球挑到最高點時，迅速調(diào)整步子，尋找落點。2．當胸部觸球一剎那，收顎挺胸，雙臂自然放松。二、組織同上。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、頭頂 胸接 腳背挑：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關愛。課后小結(jié)：第十課時：頭頂 胸接 腳背挑教學內(nèi)容：護球技術是取得進攻主動權的主要手段，但是這一重要技術往往被人忽視。 動作要領和圖解說明： 7號隊員以腳背內(nèi)側(cè)控制球或運球，支撐腳將4號隊員與球割離，側(cè)身護球。要求： 練習時要抬頭向前看，不能低頭只看眼前。初學者運球時，速度不宜快，必須進行四至六米空跑，動作要準確，以便銜接下一個動作。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分成隊形 Δ小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、 成隊形 Δ要求：動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。 熟悉球性的練習；腳背內(nèi)側(cè)運 護球。中中結(jié)束部分4整理放松：小結(jié)本課 回收體育器械宣布課后練習 下課成隊形 Δ小場地器材：足球場半塊，足球15個。 5．用腳趾根背部觸球的底部，將球接下。 3．仰頭，挺胸用前額正面頂球的底部，向前方頂約1米。雙腳前后開立，左前右后，雙手持球平緩向上拋球，過頭頂約三十公分。二、組織同上。 一、組織 教法：教師示范推、拉、撥球的動作，學生練習，每人練習的距離大約20米。二、頭頂 腳背接 外側(cè)運：運球就是以不同的速度帶球跑動，是足球基本技術中主要技術。教學目標：運動參與：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學的運動動作；運動技能：知道所學的足球運動技術術語；掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術；身體健康：能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活；發(fā)展速度和平衡能力；心理健康：知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒；敢于進行難度較大的體育活動；社會適應：在體育活
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