對中學(xué)生籃球運(yùn)動員選材的探討(參考版)
2025-04-05 01:05本頁面
【正文】 。 在青少年的各級層層選拔過程中，千萬不可放棄文化課的學(xué)習(xí)。 在早期選材中，要堅(jiān)持講究實(shí)際，相信科學(xué)，尊重客觀事實(shí)，實(shí)事求是的原則，不憑印象、看表面，不憑經(jīng)驗(yàn)、講人情，不弄虛作假。早期選材中要講究“條件”，但不能教條地追求“面面俱到”。是教練員選材工作依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)。用長遠(yuǎn)的目光預(yù)測他們發(fā)展的前景，以做出最佳的選擇。教練員在青少年的早期選材中，要制定長期的培養(yǎng)目標(biāo)，要正確處理好完成近期目標(biāo)與長遠(yuǎn)的培養(yǎng)目標(biāo)之間的關(guān)系，謹(jǐn)防因急功近利近期行為，浪費(fèi)了具有發(fā)展?jié)摿Φ那嗌倌赀\(yùn)動員寶貴的訓(xùn)練年華。(2)智力中等：智力在70140之間。目前，智力測量的標(biāo)準(zhǔn)是智力商數(shù)( Intelligence Quotient)簡寫為IQ，稱智商[5]。隨著體育運(yùn)動的不斷發(fā)展，優(yōu)秀運(yùn)動員競技能力結(jié)構(gòu)由“單一型”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭嫘汀保橇λ皆絹碓斤@示出它的重要性，訓(xùn)練水平的提高，優(yōu)異成績的取得都需要很高的智力水平。這些品質(zhì)可在素質(zhì)測試的活動或游戲中觀察出來。良好的心理素質(zhì)是運(yùn)動員能否充分發(fā)揮技術(shù)水平的重要保證[8]。在比賽中心理上壓力除了來自本身外，還來自對手、裁判、觀眾、教練等外界因素。特別是在當(dāng)今世界各體育強(qiáng)國運(yùn)動技術(shù)水平日益接近，比賽密度、強(qiáng)度和負(fù)荷日漸增大的情況下，心理素質(zhì)的高低就顯得尤其重要。（4）心理素質(zhì)指標(biāo)體育競賽，不僅是身休的運(yùn)動，也是心理的活動，更是運(yùn)動員的個性在運(yùn)動場上淋漓盡致的表現(xiàn)。作為籃球運(yùn)動來說，是在雙方相互對抗的條件下進(jìn)行的，運(yùn)動員必須能夠在不斷變化的環(huán)境下進(jìn)行活動，這便要求運(yùn)動員能夠?qū)λ蚕⒍嘧兊膹?fù)雜情況迅速而精確地做出判斷，并能給予策略性的應(yīng)答行動，要求運(yùn)動員的身體素質(zhì)要全面。其中最主要的是：力量、速度、靈敏和耐力。該項(xiàng)指數(shù)越小，說明恢復(fù)越好，心功能越好?；@球運(yùn)動員空間感覺、肌肉感覺和協(xié)調(diào)性，在很大程度上取決于前庭器官功能的穩(wěn)定性和本體感覺的準(zhǔn)確性，評價生理機(jī)能的指標(biāo)很多，在籃球運(yùn)動員選材中，人們普遍選擇30秒起蹲（心功指數(shù)）來評價心肺功能。例如勞累爾指數(shù)和克托來指數(shù)等等。去脂體重遺傳度較高(男：： )[3]，并與運(yùn)動能力關(guān)系密切，研究表明，優(yōu)秀運(yùn)動員中，去脂體重與運(yùn)動成績呈正相關(guān)，訓(xùn)練水平越高，去脂體重與體重/身高指數(shù)越大。體重遺傳度較低其后天變化比較大。對青少年生長發(fā)育階段來講，應(yīng)有一個合理的體脂%范圍。去脂體重占體重百分比越低，說明體重中含肌肉量越少，今后肌肉系統(tǒng)潛在的發(fā)展能力越低。體重與人的運(yùn)動能力有直接關(guān)系，特別是去脂體重。有相關(guān)系數(shù)法、卡帕林氏和坦納氏預(yù)測法、卡帕林氏函數(shù)表預(yù)測法、梅德維德氏身高對照表法、瓦爾克爾氏三種預(yù)測法等等，這些方法都是通過當(dāng)前身高所占未來身高的比例來預(yù)測未來身高，其中瓦爾克爾氏三種預(yù)測法是動態(tài)的，考慮到每個人的具體情況，都有對應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)，因而比較準(zhǔn)確。方法：用當(dāng)前的身高預(yù)測未來成人身高。身高選材中最重要的是：根據(jù)現(xiàn)在的身高預(yù)測其未來的身高發(fā)展?jié)摿挖厔?。受籃球運(yùn)動重視制空優(yōu)勢和立體作戰(zhàn)要求的影響，國內(nèi)外對于身高的要求，基本上都是“巨人型”[10]。各國在制定運(yùn)動員形態(tài)模式時，首先要制定出身高指標(biāo)值招。①身高身高是運(yùn)動員生長發(fā)育水平的標(biāo)志，遺傳度較高(75% )?，F(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展，使得攻守隊(duì)員的身體接觸越來越激烈，尤其是高空爭奪更為激烈。最好是活潑型和安靜型，心理穩(wěn)定、興奮與抑制過程比較均衡，善于控制自己的情緒。接受能力強(qiáng)，勇敢果斷，吃苦耐勞，頑強(qiáng)好勝。(2)心理健康，對事物的興趣牢固，有從事籃球訓(xùn)練的愿望和要求[9]。這種動態(tài)性首先表現(xiàn)在時間的維度上，選材是從少兒時期開始，貫穿于運(yùn)動員從小到大的整個運(yùn)動生涯，是一個層層銜接逐級進(jìn)行挑選的過程。選材的方法也不可單一，除了用科學(xué)測試法外，還應(yīng)結(jié)
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