中國紡織集團(tuán)內(nèi)部人事測評資料eq測試(參考版)
2025-03-27 06:03本頁面
【正文】 。10．例如，有空的時候可以做運(yùn)動，培養(yǎng)嗜好等。休假會帶來新的壓力，所以把它當(dāng)做埋藏壓力的唯一方式是錯誤的。 即使野心受到阻撓，星期假日也要完全休息。6． 發(fā)現(xiàn)壓力當(dāng)天即盡力消滅它。4． 如果找不到預(yù)防壓力產(chǎn)生的好辦法，試著改變自己的態(tài)度看看。2．向朋友或妻子（丈夫）傾訴自己的焦慮，共同商討解決之道，或者接受他們的慰勞。因為過大的野心、異于常理的出人頭地的打算、自傲于自己的能力、焦急遲來的升遷等機(jī)會、缺乏自信等不良態(tài)度，都會增加工作壓力。你對工作上的壓力一定習(xí)以為常，如過高的工作量、案件到期的壓力、不可靠的同事、危急時的指定代理、他人的委托、解決不了的煩人問題、惱人的噪音、同事的算計、糟糕的工作環(huán)境、不受上司的重視等。如果不是（測驗評分很低），就有必要和精神科醫(yī)師或心理學(xué)者談?wù)劇毫Φ牡挚挂蛉硕?，有些人受到挫折，也厚著臉皮表現(xiàn)出毫不在乎的模樣。仔細(xì)下表，計算去年一年你所承受的壓力有多少。他根據(jù)各個造成壓力的原因，給予壓力強(qiáng)度評分。美國的心理學(xué)家托馬斯如何抵抗壓力希望對一些輕微善能幽默心態(tài)面對，并努力保持鎮(zhèn)靜。遭遇失敗時，會出現(xiàn)精神失衡、嚴(yán)重焦躁不安的情形。普通（稍低）——精神上的壓力抵抗力于平均水準(zhǔn)中稍低。不輕易動搖，即使因手腳不利落而遭受嘲笑時，也不會失控發(fā)脾氣。一般來說，不知所措的時候不多。說明非常強(qiáng)——精神上的壓力抵抗力非常強(qiáng)。）計分方法：把選a的總數(shù)加起來，就是測驗的得分。 上司對你的工作不滿，抱怨了幾句。你的反應(yīng)會不會不知所措bb臉紅不好意思ba結(jié)巴ba很鎮(zhèn)定ab無所謂ab手發(fā)抖ba17．16． 舞會中跳舞跳得正高興，對方卻說：“你好像不太會跳?！蹦愕姆磻?yīng)會不會感到不安ba很鎮(zhèn)靜ab說不出話來ba臉紅不好意思ba保持平靜ab不知所措ba 準(zhǔn)備一些有關(guān)的資料，以便和希望進(jìn)入的公司的人事科長面談時用。你的反應(yīng)會不會充滿敵意ba很鎮(zhèn)定ab感到不安ba無所謂ab忐忑不安ba保持平靜ab13． 討論會上，大家認(rèn)為你的論點錯誤，并嘲笑你。你的反應(yīng)會不會很鎮(zhèn)定ab很興奮ba冷靜ab感到不安ba冒冷汗ba手腳發(fā)抖ba11． 搭乘電梯時，電梯突然停在兩層樓之間。你的反應(yīng)會不會有一股沖動ba手腳顫抖ba很鎮(zhèn)靜ab冷靜ab冒冷汗ba感到不安ba你的反應(yīng)會不會很鎮(zhèn)定ab萬念俱灰ba手發(fā)抖ba保持平靜ab生氣ba很輕松ab你的反應(yīng)會不會鎮(zhèn)定ab生所ba冒冷汗ba保持平靜ab感到不安ba很緊張ba你的反應(yīng)會不會臉紅不好意思ba很鎮(zhèn)定ab手發(fā)抖ba無所謂ab很丟臉ba自然地笑ab你的反應(yīng)會不會臉紅不好意思ba很鎮(zhèn)定ab心撲通撲通跳ba很高興ab不知所措ba冒冷汗bb你的反應(yīng)會不會很愉快ab不知所措ba不在乎ab說不出話來ba自然地笑ab臉紅不好意思ba你的反應(yīng)會不會產(chǎn)生敵意ba生氣ba很鎮(zhèn)定ab心撲通撲通跳ba很愉快ab手心冒汗ba你的反應(yīng)會不會友善回答ab處于備戰(zhàn)狀態(tài)ba手發(fā)抖ba很鎮(zhèn)定ab感到不安ba冒冷汗ba 警車半路把你攔下來，請你出示駕照。2． 突然有人請你在宴會中上臺演講。測驗1．（例）半夜突然醒來，聽到客廳有怪聲（如果你很沉著，能總冷靜思考，既不興奮，心也不會撲通撲能跳，不冒冷汗也不會感到不安，則做如下之先擇）。測驗四：下列說法較為正確：4，10，11，12，14，15，18，19，20。測驗二：適于搞管理工作的人，通?；卮鹑缦拢?A，2B，3B，4A，5A，6A，7B，8A，9A，10A。20．19．18．17．16．15．14．13．12． 如果一個管理人員對某專業(yè)人員提出的問題答不上來，他應(yīng)該說：“我不知道，我找一個答案告訴你。 了解本企業(yè)中每個人的個性，對防止士
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