職業(yè)規(guī)劃]訓(xùn)練營之興趣篇(參考版)
2025-01-24 14:01本頁面
【正文】 心理學(xué)研究告訴我們，一項(xiàng)看似簡單的行動(dòng)，如果你能堅(jiān)持 21天以上就能形成習(xí)慣，如果堅(jiān)持 90天以上就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣，如果堅(jiān)持 365天以上，你想改變都很難。 ◆ 多干活，多出錯(cuò)；少干活，少出錯(cuò)；不干活；最大錯(cuò)。 ◆ 個(gè)人和企業(yè)一樣都需要核心競爭力，核心競爭力的強(qiáng)弱不取決于你能力的多少，而取決于能力的市場價(jià)值。 ? 分析自己技能是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的基礎(chǔ)工作，你可以通過成就法、測評法、工作清單等方式來分析自己的技能。一般用動(dòng)詞表示。 2022/2/15 56 小結(jié) ? 技能一般可以分為 3種類型：功能性的、與工作相關(guān)的和適應(yīng)性的。 2022/2/15 53 ? ? ? P:Problem 你的工作中存在什么問題 A:Action 你采取了什么行動(dòng)來解決問題 R:Rseult 你的行動(dòng)獲得了怎樣的有益結(jié)果 大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)講稿 用計(jì)算機(jī)寫學(xué)期論文涉及的技能 ； ； ； ； 5. 執(zhí)行； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； ； 描述成就，分析技能的非結(jié)構(gòu)化方法 對每一事件的描寫要盡可能詳細(xì) ， 解釋誰影響了你 ， 你做了什么 ， 這件事情是在哪里發(fā)生的 ， 什么時(shí)候發(fā)生的 ， 你是如何做的 ， 為什么會(huì)這樣做 ？ 你的故事越詳細(xì) ，所揭示的技能就越多 。 清晰的了解自己所具備的能力并能夠準(zhǔn)確的表達(dá)出來 ， 是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的一項(xiàng)基礎(chǔ)工作 ， 也是每個(gè)人要學(xué)會(huì)的一項(xiàng)基本技能 。 ：搜索計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫或者印刷的參考資料，發(fā)現(xiàn)和形成主題，分析數(shù)據(jù)，給數(shù)據(jù)分類，處理具體事務(wù)，調(diào)查問題，記錄數(shù)據(jù)，寫作報(bào)告或?qū)W期論文。 ：評估需求，計(jì)劃和安排演示或社會(huì)活動(dòng)，項(xiàng)目設(shè)計(jì)，活動(dòng)協(xié)調(diào)，授權(quán)，項(xiàng)目的評審，管理項(xiàng)目的執(zhí)行。 （多面手員工） 文學(xué)藝術(shù)專業(yè)的可遷移技能 ：有效的傾聽，起草文章和報(bào)告，向個(gè)人或群體說明你觀點(diǎn)的重要性，談判處理爭議。 2022/2/15 45 普林斯頓大學(xué)對大學(xué)本科畢業(yè)生的素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn) ? （ 1）具有清楚地思維、談吐、寫作的能力； ? （ 2）具有以批評的方式系統(tǒng)地推理的能力； ? （ 3）具有形成概念和解決問題的能力； ? （ 4）具有獨(dú)立思考的能力； ? （ 5）具有敢于創(chuàng)新及獨(dú)立工作的能力； ? （ 6）具有與他人合作的能力； ? （ 7）具有判別什么時(shí)透徹理解某種事物的方法的能力； ? （ 8）具有辨識重要與瑣碎、持久與短暫事物的能力； ? （ 9）熟悉不同的思維方式（定量、歷史、科學(xué)、道德、美學(xué)）； ? （ 10）具有某一種領(lǐng)域知識的深度； ? （ 11）具有觀察不同學(xué)科、文化、理念之間聯(lián)系的能力； ? （ 12）具有一生求學(xué)不止的能力。 適應(yīng)性或自我管理技能是指一些人的特質(zhì)，他們也被形容為個(gè)性特征。 與工作相關(guān)的技能是指具體的、專業(yè)化的、針對某一特定工作的技能。也叫做可遷移技能。如日程安排、數(shù)據(jù)采集、分析和處置問題等。 技能一般可以分為 3種類型：功能性的、與工作相關(guān)的和適應(yīng)性的。在職業(yè)市場上你以技能換取資酬。 正如肌肉塑造著你的身體一樣，技能塑造著你的職業(yè)生涯。 ? 對自己的價(jià)值觀有清楚認(rèn)識的人在做生涯決策時(shí)有較少的困難，對于個(gè)人來說，最重要的價(jià)值觀的澄清過程不是價(jià)值觀本身。 ? 環(huán)境 ? （ ）在沙漠從事報(bào)酬很好的工作 ? （ ）在風(fēng)景優(yōu)美的一個(gè)勉強(qiáng)支撐的小農(nóng)場里工作 ? （ ）在北京工作，工資不高，住在一套極小的公寓里 ? （ ）工作地點(diǎn)處于擁擠和充滿煙塵的鬧市區(qū)，你可以每天從租金低廉但舒適的公寓走路上班 ? （ ）住在郊區(qū)的獨(dú)立房子里，每天上班單程一個(gè)小時(shí)，只有一條高速公路通往上班地點(diǎn)。 2022/2/15 39 四、兩難的選擇 —— 價(jià)值觀沖突是選擇困惑的重要原因 ? 練習(xí) 艱難的選擇 ? 工作情況 ? （ ）為一個(gè)工作能力不如你而且你說的他一概不聽的上司工作 ? （ ）你雖然是完成一項(xiàng)工作的關(guān)鍵人物，但別人卻比你掙的多而且得到表揚(yáng) ? （ ）在一個(gè)互不信任的集體中工作 ? （ ）為服務(wù)于貧困人群的組織工作，但是會(huì)把大量的資源浪費(fèi)在官僚主義的形式上。 2022/2/1
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