健康自我管理ppt課件(參考版)
2025-01-11 04:17本頁面
【正文】 ★創(chuàng)傷的現(xiàn)場處理 。 骨折后如何處理 不要脫－－－脫患肢衣物，宜剪開衣袖或褲管 不要復(fù)位－－－骨折端已擮出傷口，并已污染，不要即復(fù)位。 ★心肌梗死的現(xiàn)場急救 以最快的速度從水中救起溺水者 實(shí)施就地救護(hù)（胸外按壓和人工呼吸） 撥打急救電話 ★溺水的現(xiàn)場處理 迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處靜臥休息 脫掉或解開衣服，用冷毛巾擦身 讓中暑者喝一些涼鹽水、清涼含鹽飲料 ★中暑的應(yīng)急措施 受傷后如何止血 加壓包扎止血、指壓止血、止血帶止血 止血帶不可扎得過久。 家屬立即撥打 120急救電話。一旦出現(xiàn)持續(xù)、嚴(yán)重的心前區(qū)憋悶、疼痛等不適時，應(yīng)及時服藥。 第三步，撥打急救電話，扼要講述患者的年齡、性別、最危險的狀況，發(fā)生時間等關(guān)鍵信息。 四、生活中的健康－－ 應(yīng)急自救 第一步，將患者就地放平，頭偏向一測，解開其上衣扣。 其他腫瘤 部位較表淺的皮膚癌、口腔癌，可在體檢時及早發(fā)現(xiàn)異常。 子宮頸癌 已婚女性應(yīng)定期接受子宮頸癌普查。 ★ 體檢和自查 乳腺癌 20歲以上女性每月進(jìn)行一次乳腺自查， 30歲以上女性應(yīng)每年接受乳房觸診檢查， 40歲以上女性還應(yīng)每 1－ 3年接受乳房鉬靶拍片檢查。 乳腺或其他部位增厚或有腫塊。 如果達(dá)到上述指示，未來發(fā)生心血管病的危險會降低 90℅ ★ 癌 癥 癌癥早期信號提示： 大小便習(xí)慣改變 久治不愈的傷口或潰瘍。 診斷標(biāo)準(zhǔn)： 有癥狀，任意時間血漿葡萄糖 ＞ /升 空腹血漿葡萄糖＞ /升 葡萄糖耐量試驗(yàn)中，餐后 2小時血糖水平 ＞ /升 40歲以上者應(yīng)每年查一次空腹血糖和餐后 2小時血糖，以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病。是心腦血管疾病的主要危險因
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