你的健康你做主ppt課件(參考版)
2025-01-11 04:10本頁面
【正文】 ? 我國廣大婦女要勤奮學習、刻苦求知，做自尊、自信、自立、自強的時代女性。” 1994年三八節(jié)前，當代著名作家 95歲冰心老人為 《 女性世界 》 題詞：做一個自愛、自尊、自立、自強不息的新時代女性。 ? 享樂觀念的淺?。和饨缫粫r刺激與內(nèi)心幸福 ? 人生價值觀念的偏頗：價格數(shù)字的攀比； ? 榮辱觀念的錯位：羞恥是一個人道德的底線， ? 人格氣節(jié)的缺失： ? 現(xiàn)代青年的四大病證：浮躁、迷茫、空虛、孤獨 ? 毛澤東主席教導我們：“沒有正確的政治觀點，就等于沒有靈魂。 ?(4)健康水平和生活質(zhì)量的下降：失去正常生活工作能力，啃老族，社會游散人員的增加；報復敵對心理的產(chǎn)生； ?(5) 社會道德觀念的丟失，道德的約束力下降。 因此，同居越久，婚后分手的機率越高。 即使結了婚，夫妻對婚姻的滿意度也低于沒有同居過的夫婦。 ? 亨利．克勞德（ Henry Clouds） 《 為約會立界線 》 「情欲所帶來的結果，使你分裂、遠離真正的心靈、意念、價值觀，以及你真正想要的人生。婦科炎癥 ?流產(chǎn)導致的心理疾病 術前焦慮癥和術后抑郁癥、敵對情緒、罪咎感、自殺的沖動、失去自信心、降低自尊 未婚流產(chǎn)對自身家庭幸福和社會安定的影響 ? (1) 離婚率增高：吉姆柏恩斯（ Jim Burns）在 《 主宰你的荷爾蒙 》 中提到，研究證實，婚前性行為會影響婚姻，如 ﹕ 有婚前性關系的人較易離婚；對婚姻的滿意度降低；對婚姻缺乏自制力、責任感和委身的決心 歡樂短短，苦果久久 ? 林治平教授 《 真愛運動 》 「我們有完全的性自由，卻在性的混亂、性的濫交中－－失去了珍貴的愛。 ?3 不孕： 子宮內(nèi)膜瘢痕、輸卵管炎癥。” 損傷四條重大經(jīng)脈：任脈、督脈、沖脈、帶脈 損傷三臟：肝、脾、腎 極大損傷身體氣血，導致生活質(zhì)量下降 流產(chǎn)嚴重并發(fā)癥 ?1 死亡：全球每年因墮胎而死的有 7萬多人。蓋大產(chǎn)如果熟自脫，小產(chǎn)如生生采破其皮殼，斷其根蒂也。然后在體內(nèi)挖去一塊有生命的精華肉團。 小而言之，為了自身的健康，建議各位大學生朋友多吃素食；大而廣之，為了人類減少殺戮，為了環(huán)境的改善，請多吃素食。 缺乏 B12： 舌頭和口角潰爛，神經(jīng)炎，月經(jīng)失調(diào)、體臭， .腰酸背痛、行動困難，甚至會脊椎退化而癱瘓， 缺乏 B5（泛酸）： 倦怠頭疼、頭昏、虛弱、心跳加快、抽筋，反復感冒， 沮喪、消沉、怨恨、暴躁易怒，雙手顫抖，腎上腺衰竭、血壓偏低，胃腸蠕動減少，消化不良、脹氣、便秘，產(chǎn)生壓力病、如：過敏、關節(jié)炎、痛風、紅斑狼瘡、哮喘、胃潰瘍。 缺乏 B3（煙酸） 緊張易怒、頭暈、失眠、持續(xù)性頭痛、記憶力 ↓便秘和腹瀉交替發(fā)生。 裝修污染 /汽車尾氣 白血病 據(jù)研究資料顯示：全球白血病發(fā)病率呈 上升趨勢 ，我國白血病發(fā)病率為十萬分之三，按照我國 13億人口計算， 每年新增 白血病病人 約 4萬，其中 50%為 14歲以下兒童。葉黃素在人體自身不能合成，須從外界獲得 玉米黃質(zhì) 主要存在于身綠色蔬菜、花卉、水果等中，不溶于水，具有抗氧化功能 抗氧化劑最主要的功用是： 抗疾病 抗衰老 抗腫瘤 1. 1 什么是突變 不安全的食物 可能致癌的常見食品 不安全的食物 ——食品添加劑 輻射 不良生活習慣 美國科學家發(fā)現(xiàn)，吸煙會導致人體細胞內(nèi)一種與癌癥相關的蛋白質(zhì)：環(huán)氧化酶 — 2的水平顯著增加。且組成脂肪酸中的亞油酸是人體細胞構成的重要成分，可以防止人體代謝功能紊亂，具有降低血膽固醇的作用。 ? 小麥胚芽含有 10%以上的油脂，其中不飽和脂肪酸占 80%以上。 小麥胚芽油 ? 小麥的主要營養(yǎng)成分相對集中在籽粒 —— 小麥胚芽。同時會產(chǎn)生維生素 E醇的副作用。 值得一提： 維生素 E有分化學性與天然之區(qū)別，化學合成的 E，效力上由生物學的角度分析，其“活性”僅為存在自然界小麥胚芽油中維生素 E的一半。 加速傷口愈合。 防止體內(nèi)的維生素 A、 C和脂質(zhì)氧化。 維 生 素 E — 強力抗氧化劑，保護細胞膜、血管、心臟、 皮膚、眼睛、肝臟及乳房等組織，免受自由 基的傷害。 ? 在墨西哥種植的針葉櫻桃樹。 針葉櫻桃濃縮素 ? 針葉櫻桃濃縮素提取自針葉櫻桃，包括果實內(nèi)的天然維生素 C和其它“植物因子”。 主要食物來源：所有新鮮的水果和蔬菜，如柑桔、 芹菜、辣椒、西紅柿等。作為一種保護系統(tǒng)，維生素 C可說是戰(zhàn)斗在身體對抗自由基的最前線，它可防止 非油脂類成分所產(chǎn)生的自由基，有效減低罹患肺癌、 胃癌、白內(nèi)障的危險。 侵襲細胞組織及荷 爾蒙的必需脂肪酸 干擾體內(nèi)系統(tǒng)的運作 導致惡性循環(huán)，產(chǎn) 生更多自由基連鎖 反應可導致自由基 的危害遍及全身。 破壞體內(nèi)的 (DNA) 擾亂細胞的運作及 再生功能，造成基 因突變，形成癌癥 破壞細胞內(nèi)的線立體 (能量貯存體 )，造成 氧化性疲勞。 自由基對人體的侵害 削弱細胞的抵抗力 使身體易受細菌及 病毒感染。空氣中的氧氣會令到鐵釘生銹、油漆 褪色、切開的蘋果變成褐色，這些過程都屬于 氧化反應，形成極不穩(wěn)定的有害化學物質(zhì) —— 自由基。 人類最聰明的就是認識到什么東西壞了一定要用組成的原料去修，但是人類最愚蠢的就是當人類自己壞了的時候卻不用組成的原料去修，而是用藥去修。 對苯二胺，白色或淡紫紅色晶體，有毒化學品，主要用于農(nóng)藥、染料的生產(chǎn)。韓女士：有 16年了吧， 15年了。滿頭都是小紅疙瘩，甚至都抓破了，都淌黃水，枕頭上滿枕頭都是，用手怎么抓都不行，只有用針扎它，最苦的就是淌水，癢的沒辦法，你想忍都忍不住。 劣質(zhì)染發(fā)劑 直在北京做生意的老陳，一般每隔兩個月就要生一次病，每次生病時出現(xiàn)的情況幾乎也都一樣，先是在頭皮上出現(xiàn)密密麻麻的紅點，奇癢難忍。這不僅毫無必要，而且長期服用此類保健品還可能影響腦垂體，對發(fā)育產(chǎn)生不良影響。茅臺酒“護肝”，增高保健品增高等也屬“謬論”。 我們國家標準規(guī)定膨化食
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