運動康復(fù)治療學(xué)05-平衡功能的康復(fù)訓(xùn)練(參考版)
2025-01-11 02:47本頁面
【正文】 第四節(jié) 平衡功能的訓(xùn)練 一、概述 平衡 指人體不論處在哪種體位、運動 或受到外力推動時，能自動地調(diào) 整姿勢并維持姿勢的一種能力 支持面 指人在各種體位下（站立、坐、 臥、行走）所依靠的面，即接觸面 支持面的面積大小和質(zhì)地均影響 身體平衡 穩(wěn)定極限 指人體在能夠保持平衡的范圍內(nèi) 傾斜時與垂直線形成的最大角度 穩(wěn)定極限的大小取決于支持面的 大小和性質(zhì) 平衡的三種狀態(tài) ① 靜態(tài)平衡 指人體在無外力作用下 維持某種固定姿勢的過程 ② 自動動態(tài)平衡 指人體在進(jìn)行各種自主運動，即從一種姿勢調(diào)整到另外一種姿勢的運動轉(zhuǎn)換時，重新獲得穩(wěn)定狀態(tài)的能力 ③ 他動動態(tài)平衡 指人體在外力推動作用下 姿勢恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)的能力 平衡的控制條件 人體平衡的維持取決于以下幾個方面 ①正常的肌張力 能支撐身體并能抗重力運動， 但又不會阻礙運動 ② 適當(dāng)?shù)母杏X輸入 包括視覺、本體感覺 及前庭覺的信息輸入 ③ 大腦的整合作用 對所接受的信息進(jìn)行加工 并形成產(chǎn)生運動的方案 ④ 交互神經(jīng)支配或抑制 使人體能保持身體某些部位的穩(wěn)定 同時有選擇地運動身體的其他部位
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