心理咨詢師案例word版(參考版)
2025-01-10 14:38本頁面
【正文】 自我認識、自我教 育、 自我成長動力明顯增強，自我控制感增強，對他人有了更加合適的期望，對自己 的人生有了更加完善和合理的設計。 咨詢師隨訪發(fā)現(xiàn)，本案例咨詢效果良好。 八、心理咨詢效果評估咨詢結束半年后，來訪者進入高三的緊張備考，通過 隨訪發(fā)現(xiàn)，該來訪者情況比較穩(wěn)定。 整個咨詢過程中，我都很注意運用鼓勵、支持等技術，著重消除來訪者顧慮， 提高其行動能力和自信心。這個方法很簡單， 而且實用，事實證明她后來一直在堅持練習，并且效果很好，也同時促進了她的 學習效率。她的行動能力越來越強。接著，我們用同樣的方法，和她的父親進 行了一次深入交流，一定程度上緩和了父女間的隔閡。 第七、八次咨詢： 針對來訪者和母親之間的矛盾，我們商量著進行了一次 “ 空椅子對話技術 ” 和母親溝通內(nèi)心想法，在一定程度上緩解了來訪者的憤怒情緒。 在這些問題引起來訪者思考和贊同的基礎上，我們開展相關的人際關系指導 和訓練，分步驟、按程度布置作業(yè)（比如 “ 了解同學真實想法 ” 、 “ 邁出主動交 流第 N步 ” ），并在下次對作 業(yè)完成情況及時檢查和反饋。通過咨詢發(fā)現(xiàn)，該來 訪者在人際交往中采取被動選擇和接受的模式，其中包含 “ 害怕被拒絕 ” 因素， 以及對自己 “ 高貴完美氣質(zhì) ” 的過高期望。 第五、六次咨詢： 來訪者對自己的問題有一定深入認識，但是自感心里還是很空虛，不知道該 怎么做。 一旦覺得心情很壞，會導致自己不去繼續(xù)自己的學習和生活，而是逃避，去尋求 那種快樂的感受。為此，我們進行了歸類和辨析，她的主要負性想法有： ” 我原來很優(yōu)秀，所以做什么都應該完美 ”“ 我要顯得很高貴，這樣才能得 到別人的認可和贊賞 ”“ 我很優(yōu)秀，所以我不該有那么多失敗和不開心 ” “ 我對 文學有很強的欣賞和理解能力，別人的理解應該和我一樣 ” “ 我一定要說服他們 接受我的觀點，他們和我爭論，代表他們排斥我 ” 通過對這些負性想法的討論和 探討，來訪者若有所悟，并能及時在生 活中意識到這些負性想法。聽完，我肯定了她的積極配合，以及對問題的認識，并進一步向她解釋了 認知治療的相關觀點，提出在實際生活中，她的認知中是否存在一些 ” 負性想法 “ ，并要求她從生活或者個別事件中，找出哪些想法是合理或正性的，哪些想法 是不太合理或負性的，這些不合理的想法或者信念怎樣作用于她的情緒和行為， 并要求她堅持寫一周的 ” 每日想法 日記 “ ，以檢驗其中的負性想法。這種情況一直 持續(xù)到現(xiàn)在，學習成績一直在中游，人際關系也很淡漠、敏感。我表示 理解，并要求她講講最感挫敗的事情，她說，最感挫敗的事情是進入高中后，因 為一個班上同學都是最優(yōu)秀的，所以成績沒有初中的名列前茅，也沒有以前那么 受老師和同學關注了。 第二次咨詢： 對于上次的 問題來訪者作了很認真地思考，她說，她最不滿意的是自己的家 庭現(xiàn)狀，父母工作一向很忙，彼此交流很少，再加上從小由爺爺奶奶帶大，現(xiàn)在 也基本上跟爺爺奶奶同住，所以情感上非?？仗摵图?
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