歲兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)技術(shù)規(guī)范(參考版)
2025-01-07 03:31本頁面
【正文】 ? 食鹽： 兒童食鹽每日不應(yīng)超過 5克，如果食用過多多，成年后就容易發(fā)生高血壓、冠心病、胃癌等疾病 。由于兒童各組織器官尚未發(fā)育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害會(huì)更大一些，所以兒童不要多喝可樂飲料。 ? 烤羊肉串： 羊肉串等火烤、煙熏食品，在熏烤過程中會(huì)產(chǎn)生一些強(qiáng)致癌物，兒童常吃或多吃這些焦化食品，致癌物質(zhì)可在體內(nèi)積蓄而使成年后易發(fā)生癌癥。 ? 巧克力： 兒童食用巧克力過多，會(huì)使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮不安、肌肉抽搐、心跳加快，影響食欲。兒童對(duì)鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩燥、牙齦發(fā)紫以及生長(zhǎng)發(fā)育改組等現(xiàn)象。 ? 方便面： 方便面含有對(duì)人體不利的食用色素和防腐劑等，常吃或多吃容易造成兒童營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、影響生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康。人參有促進(jìn)性激素分泌的作用，兒童食用人參會(huì)導(dǎo)致性早熟，嚴(yán)重影響身體的正常發(fā)育。兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育日期更易受害，故兒童不宜常吃多吃豆類食物。因此我國(guó)規(guī)定在病人和兒童食品中不得使用糖精。 ? 糖精： 目前帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。 兒童不宜多吃的食物（三） ? 泡泡糖： 泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對(duì)人體有害。研究表明，在 10歲前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險(xiǎn)性比一般人高 30倍。 ? 果凍： 果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質(zhì)對(duì)人體沒有什么營(yíng)養(yǎng)人價(jià)值，卻有一定毒性，吃多或常吃會(huì)影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和智力健康。 兒童不宜多吃的食物（二） ? 濃茶： 濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內(nèi)遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。 ? 雞蛋： 雞蛋雖然是營(yíng)養(yǎng)成分比較全面的食品，但若吃的過多，會(huì)增加體內(nèi)膽固醇的含量，容易造成營(yíng)養(yǎng)過剩，導(dǎo)致肥胖，還能增加胃腸、肝腎的負(fù)擔(dān)，引起功能失調(diào)。 ? 菠菜： 菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內(nèi)遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。 兒童不宜多吃的食物（一） ? 桔子： 桔子雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產(chǎn)生＂葉紅素皮膚病＂、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。吐乳加揉板門 50次。 ?疳證： 推脾土 500次，推大腸 200次，推三關(guān) 400次，摩腹 5分鐘，捏脊 5遍。 常用穴位示意圖 幾種常見病證的治療舉例 ?外感發(fā)熱： 推天河水 300次，推六腑 300次，推脊500次，拿風(fēng)池、肩井各數(shù)次。 【次數(shù)】揉 50到 100次，摩 5分鐘。 小兒推拿常用穴位（十一） ?丹田 【位置】臍下 3寸。 【操作】拇指端或中指端揉，稱揉龜尾。 【次數(shù)】 100到 300次 【主治】推上七節(jié)骨能溫陽止瀉，多用于虛寒腹瀉、 久??；推下七節(jié)能瀉熱通便，多用于腸熱、 便秘。 小兒推拿常用穴位（九） ?七節(jié)骨 【位置】第四腰椎至尾椎骨端成一直線。捏脊前先在背部輕輕按摩幾遍， 使肌肉放松。 【操作】用食、中兩指面自上而下作直推稱推脊； 用捏法自下而上稱為捏脊。如寒熱夾雜，以熱為主，則可以退六腑三數(shù)，推三關(guān)一數(shù)之比推之；若以寒為重，則可以推三關(guān)三數(shù)，退六腑一數(shù)之比推之。 ?若患兒氣虛體弱，畏寒怕冷，可單用推三關(guān)，如高熱煩渴、發(fā)斑等可單用退六腑。 小兒推拿常用穴位（七） ?推三關(guān)為大熱之法，退六腑為大涼之法。 【次數(shù)】 100到 300次 【主治】用于治療高熱、汗出、大便秘結(jié)干燥等實(shí) 熱病癥。 小兒推拿常用穴位（六） ?六腑 【位置】前臂尺側(cè)邊緣，自腕橫紋直上至肘橫紋成 一直線。 【操作】用食、中二指指腹自腕推向肘稱清天河水； 用食、中二指沾水自腕橫紋中點(diǎn)處，一起 一落彈打如彈琴狀，直至肘橫紋中點(diǎn)，同
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