怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃ppt課件(參考版)
2024-11-06 21:24本頁面
【正文】 我們要在學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行中不斷的發(fā)現(xiàn)自己成功的地方，用成功來激勵自己。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計(jì)劃去做？計(jì)劃任務(wù)是否完成？學(xué)習(xí)效果如何？沒完成計(jì)劃的原因是什么？什么地方安排的太緊？那些環(huán)節(jié)安排輕松？通過檢查后，再修訂計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方用成功激勵自己。 檢查效果及時(shí)調(diào)整。有的同學(xué)把一課外語學(xué)習(xí)的任務(wù)分為五個(gè)具體項(xiàng)目：單詞和詞組，句型和語法，背誦和熟讀課文，按課文提問和回答，做書面練習(xí)。 設(shè)計(jì)檢查驗(yàn)收統(tǒng)計(jì)表 為了加大自我監(jiān)督力度，可以有意識地指導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)出計(jì)劃執(zhí)行情況統(tǒng)計(jì)表，張貼在墻上或擺放于醒目位置，作為自我檢查，自我督促，自我驗(yàn)收的憑證。所以應(yīng)該立足于平時(shí)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)執(zhí)行中出現(xiàn)的問題，看時(shí)間有沒有遵守，任務(wù)是否完成，目標(biāo)訂得合理不合理，有沒有抓住重點(diǎn)等等，以便盡快做出調(diào)整反應(yīng)，保證計(jì)劃的客觀性。如果執(zhí)行中發(fā)現(xiàn)有不適應(yīng)之處，首先要考慮如何改變自己的習(xí)慣做法或提高自身的意志力，其次才考慮如何改變計(jì)劃。在良好習(xí)慣還沒有養(yǎng)成之前，這些惰性行為的反作用力是很大的。計(jì)劃最重要的是執(zhí)行。 ⑶ 記憶規(guī)律－－克服艾賓浩斯遺忘曲線 1． 第一個(gè)記憶周期： 5分鐘 2． 第二個(gè)記憶周期： 30分鐘 3． 第三個(gè)記憶周期： 12小時(shí) 4． 第四個(gè)記憶周期： 1天 5． 第五個(gè)記憶周期： 2天 6． 第六個(gè)記憶周期： 4天 7． 第七個(gè)記憶周期： 7天 8． 第八個(gè)記憶周期： 15天 學(xué)會積累零碎地時(shí)間 給自己算一筆帳，如果每天積累 20分鐘，那么一年積累的時(shí)間是______小時(shí)。下午 17到 19時(shí)，人的嗅覺靈敏度達(dá)到最好狀態(tài)，腦力、體力、耐力、又進(jìn)入一個(gè)高峰時(shí)期，這是第三個(gè)黃
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