居家老人的照護(參考版)
2024-10-15 18:41本頁面
【正文】 將病人平臥于床，及時清除嘔吐物。 腦溢血： ? 急救： 頭偏向一側(cè)。 止血方法是：傷口用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側(cè)并且高舉過心臟；或使用橡皮止血帶效果會更加好，但要注意，每隔 2030分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。 手指切傷： 如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。 鼻出血： 急救：用手指捏住鼻梁下方軟骨，身體微微前傾 15分鐘，有條件，鼻梁上放置小冰袋 禁止：頭后仰 燙傷： ? 流動冷水沖洗，或用涼毛巾冷敷。 家庭急救常識 異物入眼： ? 急救： 頻繁地眨眼 ，用淚水將異物沖刷出去，或?qū)⒀燮つ笃?，在水龍頭下沖洗眼睛。手杖與地面接觸的部位加防滑墊。 ? 拐杖的頭尾 ? 拐杖的握柄部分不宜太小，否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利；老年人的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，軟木或乳膠質(zhì)的手杖最好抓。一般老年人用的拐杖，拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。 ? 選擇適合自己的拐杖 ? 老人穿平底鞋站在平地上，站直后，兩手自然下垂，取立正姿勢，胳膊肘應(yīng)有 20度的彎曲，然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。因為有了拐杖就有了依賴，人的能動性 ↓ ，身體重心偏移，加劇彎腰駝背的癥狀。 老人拐杖使用注意事項 ? 什么情況使用拐杖： ①平衡能力差，需要借助支撐物才能保持身體平衡②視力不佳的老人③嚴重骨質(zhì)疏松癥④關(guān)節(jié)炎和中風。 預防：飯后 1小時內(nèi)不洗澡 ；洗澡前，喝一杯溫開水；水溫不能 過高；洗澡后休息半小時。 五、“浴室綜合征”。 三、沐浴時間： 15 ～ 20分鐘為宜。 老人沐浴注意 一、水溫不宜過高，以 37℃ ～ 40℃ 為宜。 如何選擇合適的運動時間及運動量 ? 運動鍛煉每周至少保證 3～ 5次以上；每次運動時間不少于 20～ 30分鐘，一般不超過 1小時。服藥時要用溫開水送下藥片， 不要干吞 ，否則容易使藥物 粘附在食管壁，損傷粘膜，導致出血； 不宜用酒類送藥 ，因酒中的乙 醇與多種藥物相互反應(yīng)，升高毒性反應(yīng)； 不用飲料送藥 ， 不用茶水或 牛奶服藥， 否則不利于藥物吸收。 睡前 ：睡前半小時服藥。 餐中 ：餐中服藥是指在進食過程中服藥。 遵從醫(yī)囑 忌有病亂投醫(yī) 不要輕信廣告宣傳 忌濫用補藥
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