如何成為一名有效的心理咨詢師(參考版)
2025-05-19 01:57本頁面
【正文】 恐懼的詞匯 ? 害怕、不安、神經(jīng)質(zhì)、擔(dān)心、惶恐、驚慌、生氣、擔(dān)憂、猶豫、神經(jīng)、過敏、膽怯、敏感、困擾感、不安全感、憂心忡忡、猜疑、沮喪、驚恐不安、驚駭、驚慌失措、躁動不安、威脅感、苦惱、悲傷、壓抑、憤怒、驚恐、恐怖、驚嚇、恐懼、畏懼、戰(zhàn)栗、恐慌、痛苦、煩惱、憂慮不安 。 多重關(guān)系 ? 指咨詢者與求助者之間既存在有治療關(guān)系，又同時或相繼地存在著另一種關(guān)系，諸如管理、教育、監(jiān)督、社會、性關(guān)系或生意關(guān)系。打掃之后，你不能帶一些臟東西出來。 ? 工作坊 ? 角色扮演 五、須注意的幾個事項 心理咨詢師的工作 ? 猶如進(jìn)入一個封閉的房間，這個房間有一些臟東西需要你打掃。 四、實踐是唯一途徑 心理咨詢師發(fā)展階段 (Skovholt) ? 常規(guī)階段 ? 專業(yè)培訓(xùn)的過渡階段 ? 模仿專家階段 ? 有條件的自主階段 ? 探索階段 ? 整合階段 ? 個性化階段 ? 完善階段 ? 要得到來訪者的信任，治療師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈地奮斗。 積極關(guān)注（ positive regard） ? 指對求助者的言語和行為的積極面 特殊干預(yù) 是指 各個流派的指導(dǎo)思想及其相應(yīng)的治療技術(shù)。 抱持性環(huán)境 ? 共情性的反映和界限設(shè)置反應(yīng)，也被稱為提供治療的抱持性環(huán)境。 ? 舉例說 ， 在公共汽車上別人踩了你的腳 ， 你的第一反應(yīng)自然是會不高興 ， 但如果你具有共情的能力 ， 就會從對方角度想問題： “ 他不是故意踩我的 ， 沒人會有意踩別人而給他自己惹麻煩 。 ? 共情 :態(tài)度和能力 。 助長條件（促進(jìn)條件） ? 共情 ? 積極關(guān)注 ? 真誠 共 情（ empathy） ? 共情、投情、神入、同感心、同理心、通情達(dá)理、設(shè)身處地。 咨詢效果是由心理咨詢決定的嗎？ ? 咨詢效果在很大程度上是由當(dāng)事人而非咨詢員起決的。 ? 對價值 中立與價值參與不是簡單的肯定或否定，而是注重對價值參與“度”的把握，努力尋找動態(tài)的黃金分割點。 （未完成 之事，未了解的感受） 價值參與的必要性 ? 相信來訪者是可以轉(zhuǎn)變的，這是所有咨詢師都秉持的信念，也是心理咨詢業(yè)存在的前提。 ? 一些事情（尤其是創(chuàng)傷性的、負(fù)面的），雖然是很久以前發(fā)生的，但對當(dāng)事人來說并沒有真正完結(jié)，伴隨著那些經(jīng)歷而產(chǎn)生的情緒（比如嫉妒、憤怒、痛苦、焦慮、哀傷等），由于種種原因而沒有能夠在事情發(fā)生的當(dāng)時得到充分表達(dá)，于是這些殘留在生活的背景中。 價值灌輸 指咨詢師對來訪者的價值觀作好壞、正誤判斷，通過灌輸或操縱的方式作價值的裁判，甚至替來訪者做出決定。 價值參與的不同層次 價值澄清 價值導(dǎo)向 價值灌輸 幾個基本概念 價值澄清 指咨詢師在咨詢過程中幫助來訪者澄清其價值追求，幫助來訪者了解和體察自身價值觀之間存在的矛盾及其行為的代價與后果。能做的，就是體察對方的價值觀，找到彼此一致的、沖突的地方，然后不斷深入，彼此不斷調(diào)整。 ? 價值觀是一個人的態(tài)度和思維方式，從這點上看，每個人的價值觀都是不同的，因而沒有人可以拋卻自己的價值觀，承擔(dān)他人的價值體系。 ? 有的人認(rèn)為破鏡可以重圓，有的人認(rèn)為不可以。 ? 有的人認(rèn)為女人應(yīng)從一而終。 ? 人不為己 ,天誅地滅 ? 人往高處走，水往低處流 。 ? 江山易改，本性難移。 你信不信這些信念？ ? 命運是是天注定的。 所有人內(nèi)心的困擾，都是來自一些 BVR的沖突 （香港 李中瑩） ? 個人的價值觀決定著一個人的態(tài)度、意見和行為方向。試著確認(rèn)目前你與求助者不相同或無益于求助者的價值觀或偏見。一些偏見可能反映了你過去的經(jīng)歷。雖然他失業(yè)一段時間了，但他想重新工作，并希望你能給他寫封推薦信。 求助者五 一個年長的男人向你吐露，他正在吃兩種藥以“控制思維”。 求助者四 ? 一個男性同性戀者。 求助者三 ? 感覺抑郁的人。 求助者二 ? 一個被控犯有強(qiáng)奸和性攻擊罪的男人。 ? 獨自帶著三個小孩子，以介紹賣淫為生。注意自己在這一過程中的情感、態(tài)度、價值取向和行為，并思考回答下面的問題。 答案 ? 代表愛情 ? 你表金錢 ? 代表事業(yè) ? 代表朋友 ? 代表家庭 角色扮演活動 ? 這些活動為你列出了 6位求助者的情況。 ? 無巧不成書，竟然聽見敲門聲 —有人來訪。 ? 水龍頭沒關(guān)，水在嘩嘩地流著。 ? 行為頻度和一貫性即表明了你的價值觀。 佛教 ? 內(nèi)消情慮 回光返照 惡心去盡 ? 設(shè)身處地 處盡人倫 善心學(xué)道 ? 常思無常 求生凈土 安立眾生 ? （慈光心理咨詢網(wǎng)） 測一測你的價值觀？ ? 列出你愿意做的五件事情。就是孔子所說的 君子坦蕩蕩 ,而不能知天命 ,就會產(chǎn)生憂、感、懼、也就是 小人長戚戚 。 知命樂天 是儒家所
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