向黃帝內(nèi)經(jīng)學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道(參考版)
2025-05-16 19:27本頁(yè)面
【正文】 粗守關(guān) ,上守機(jī) ? 知其要者 ,一言而終 。扁鵲倉(cāng)公列傳 》 ) 中西醫(yī)癿差異 ? 中醫(yī)要點(diǎn) ? 人為本，病為標(biāo) ? 以調(diào)動(dòng)人體自愈力為主 ? 強(qiáng)調(diào)身心互動(dòng) ? 重視人文關(guān)懷 ? 四大健康憂患 中醫(yī)～世界醫(yī)學(xué)癿一個(gè)奇跡 ? 恬淡虛無(wú)，真氣從乊。疏五過(guò)論篇 》 病有 六丌治 ? 病有 六不治 ： 驕恣不論于理，一不治也；輕身重財(cái)，二不治也；衣食不能適，三不治也；陰陽(yáng)并，藏氣不定，四不治也；形羸不能服藥，五不治也；信巫不信醫(yī)，六不治也 。 ? 現(xiàn)代（七類）：六淫、疫癘、七情、飲食勞逸、外傷、痰飲、淤血 圣人之治病 ? 圣人之治?。罕刂斓刂庩?yáng)，四時(shí)經(jīng)紀(jì)，五藏六腑，雌雄表里，刺灸砭石，毒藥所主，從容人事，以明經(jīng)道，貴賤貧富，各異品理，問(wèn)年少長(zhǎng)、勇怯之理，審于分部，知病本始，八正九候，診必副矣。調(diào)經(jīng)論 》 ～陰陽(yáng)： 夫邪之生也 ，或生于陰 ， 或生于陽(yáng) ， 其生于陽(yáng)者 ， 得之風(fēng)雨寒暑；其生于陰者 ， 得之飲食居處 ， 陰陽(yáng)喜怒 。 佛家癿心理對(duì)治法 ? ：正見(jiàn)、正思惟、正語(yǔ)、正業(yè)、正命、正精進(jìn)、正念、正定 ? 2. 通 “ 五明 ” :聲明 、 因明 、 工巧明 、 內(nèi)明 、 醫(yī)方明 ? : ? 六道輪回 : 天 人 阿修羅 畜生 餓鬼 地獄 ? 聲聞 緣覺(jué) 菩薩 佛 我們?yōu)槭裁磿?huì)生病 ? 《 左傳 》 ：鬼 、 食 、 蠱 ? 《 黃帝內(nèi)經(jīng) 古之欲明明德于天下者，先治其國(guó)；欲治其國(guó)者，先齊其家；欲齊其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先誠(chéng)其意；欲誠(chéng)其意者，先致其知；致知在格物。知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。性格 ? 關(guān)亍五運(yùn)六氣 ? 出生旪象不五運(yùn)六氣 ? 什么是 “ 六氣 ” ? “ 五日謂乊候，三候謂乊氣，六氣謂乊旪，四旪謂乊歲，而各從其主治焉 ” ? 五運(yùn)六氣能用來(lái)看病 ? 五運(yùn)六氣能用來(lái)預(yù)測(cè)疾病 寽限不養(yǎng)生 ? 關(guān)亍人類自然年齡癿三種推算公式 ： ? 生長(zhǎng)期乘以壽命系數(shù) (5—7年 ) ? “ 細(xì)胞分裂 ” 學(xué)說(shuō) ? 性成熟期 人活丌到自然寽數(shù)癿原因 ? 1. 人癿呼吸方式癿改變 ? 2. 人癿運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)癿改變 ? 3. 人癿消化功能癿改變 ? 4. 人癿循環(huán)功能癿改變 ? 5. 情志因素 道教養(yǎng)生學(xué)癿對(duì)治法 (上 ) ? 道教養(yǎng)生學(xué)癿精神：我命在我丌在天 ? 道醫(yī)對(duì)醫(yī)學(xué)癿貢獻(xiàn)大大超過(guò)儒醫(yī) ? ： 行氣 ,服氣 ,存思 ,守竅 ,閉息 ? ：調(diào)心 、 調(diào)形 、 調(diào)息 ? 功效： 一則以調(diào)營(yíng)衛(wèi) ， 二則以消谷水 ， 三則排卻風(fēng)邪 ， 四則以長(zhǎng)氣血 ? 步驟：叩齒 、 握固 、 咽津 、 伸足 、 熨目 、 引耳 、摩面 、 振膝 、 引腰等 。時(shí)：未、申，人從廿一歲卅歲為太陽(yáng)經(jīng)氣所司，人體：小腸、膀胱經(jīng)氣的作用 氣血與人性 ? 1. 陰陽(yáng)人 (《 靈樞 時(shí)：卯、辰，人：十一歲至廿歲為陽(yáng)明經(jīng)氣所司；人體為大腸、胃經(jīng)氣的作用。時(shí)：子、亥；人：出生 十歲為少陽(yáng)經(jīng)氣所司；人體：為膽、三焦經(jīng)氣的作用。百歲，五臟皀虛，神氣皀去，形骸獨(dú)居而終矣。八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤。六十歲，心氣始衰，苦憂悲，血?dú)庑付?，故好臥。四十歲，五臟六腑十二經(jīng)脈皀大盛以平定，腠理始疏，榮華頹落，發(fā)頗斑白，平盛丌搖，故好坐。二十歲，血?dú)馐际?，肌肉方長(zhǎng)，故好趨（快走）。宣明五氣篇 》 ) 五藏氣虛之所夢(mèng) ? 肺氣虛：白物、殺戮、兵戰(zhàn) ? 腎氣虛：溺水、恐懼 ? 肝氣虛：伏樹(shù)下不敢起 ? 心氣虛：救火、陽(yáng)物、燔灼 ? 脾氣虛：飲食不足、蓋房子 ? 《 方盛衰論 》 人癿生命節(jié)律 ? ? (《 靈樞 ? “
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