【正文】 拿一個(gè)色彩鮮艷帶響的玩具，在寶寶面前一邊搖一邊說(shuō)：“寶寶，拿 (na)!。 每 天 隨機(jī) 地堅(jiān) 持訓(xùn)練，每次 8 分鐘左右。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動(dòng)身體甚至跳起舞來(lái)，父親的歌聲低沉?xí)寣殞毜玫搅硪环N感受。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等。母親可以學(xué)唱一些兒童歌曲，又簡(jiǎn)單，又好聽(tīng)，寶寶將來(lái)很容易學(xué)會(huì)。 母親要定時(shí)為寶寶唱歌，如同胎教音樂(lè)那樣讓寶寶心情舒展。 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂(lè)的感受。 從寶寶出生起，家長(zhǎng)就要為寶寶提供一個(gè)優(yōu)美的音樂(lè) 環(huán)境，多給寶寶傾聽(tīng)美好的音樂(lè)、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語(yǔ)言的發(fā)展。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時(shí)、睡覺(jué)前播放音樂(lè)，時(shí)間為 10分鐘左右。在壓按同時(shí)要說(shuō)“輕、快、重”，使寶寶將聲音與不同的皮膚感覺(jué)聯(lián)系起來(lái)，如果寶寶聽(tīng)到說(shuō)“重”時(shí)開(kāi)始躲避，就說(shuō)明寶寶懂得了輕重的感受與聲音的聯(lián)系。 然后握拳按摩，讓寶寶感受指關(guān)節(jié)的壓力。 每天隨時(shí)練習(xí)。以此訓(xùn)練寶寶抓握的靈活性。 準(zhǔn)備：色彩鮮艷的玩具若干。 每天訓(xùn)練 23 次。注意他是用兩只手還是反復(fù)一只手抓握，是否有偏手性；再同時(shí)放兩個(gè)核桃或乒乓球在桌上，讓他伸手抓物，一手抓一個(gè)。 準(zhǔn)備：用松緊帶吊住的小玩具兩個(gè)。 每天訓(xùn)練 12 次。以后，還可以將玩具放在離寶寶小手 20 厘米處，讓寶寶主動(dòng)地夠取玩具，讓寶寶自己玩。慢慢讓他學(xué)著自己玩，學(xué)會(huì)后，再教另外一種玩具的玩法。讓寶寶練習(xí)抓握玩具，并教寶寶玩法。如：搖鈴、乒乓球、金屬小圓盒、小積木、小勺等。 每次約 3分鐘。 精細(xì)動(dòng)作 玩具王國(guó) 發(fā)展觸覺(jué)，訓(xùn)練語(yǔ)言理解能力，訓(xùn)練手的抓握能力和手眼協(xié)調(diào)能力。 每次約 3分鐘。 就地打滾 練習(xí)打滾，鍛煉全身肌肉。 每天隨機(jī)訓(xùn)練。 家長(zhǎng)還要讓寶寶進(jìn)行水浴、空氣浴的訓(xùn)練。 如果太陽(yáng)很強(qiáng)，寶寶頭部上方應(yīng)有遮蔭的東西，如 給寶寶戴上太陽(yáng)帽，也可在樹蔭下進(jìn)行，以保護(hù)眼睛。 以后的時(shí)間可視孩子的耐受情況而定。 每天 12次。如果寶寶緊張、煩躁，可暫緩做。 空腹清醒狀態(tài) 時(shí)，給寶寶做四肢被動(dòng)體操。 6 月 齡 早期教育指導(dǎo)方案 大肌肉運(yùn)動(dòng) 名稱 目 的 時(shí)間安排 指 導(dǎo) 方 法 體操運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)寶寶全身肌肉和關(guān)節(jié)活動(dòng)的發(fā)展 每天訓(xùn)練 12 次。 蛋奶糊 1/4 個(gè)蛋黃 配方奶 奶味香濃 雞蛋煮熟后取 1/4 個(gè)蛋黃，加入適量配方奶調(diào)勻即可。 水果酸奶糊 水果蕃茄、酸奶 香蕉 奶香味濃 水果蕃茄去皮去籽切成末備用，香蕉初加工制成末備用。 蔬菜米糊 白菜、油菜、胡蘿卜 嬰兒米粉、鹽 色澤鮮艷 主料初加工切碎備用，鍋上火加水，下入主料與米粉煮至糊狀加適量鹽調(diào)味即可。 蛋黃奶糊 1/2 個(gè)蛋黃 配方奶 營(yíng)養(yǎng)豐富 雞蛋煮熟后取 1/2 個(gè)蛋黃，將配方奶按比例調(diào)勻后與蛋黃調(diào)成糊狀即可。 蘋果汁 鮮蘋果 水、白糖 鮮甜可口 主料初加工，榨汁調(diào)味即可。找到后媽媽興奮地對(duì)寶寶說(shuō)：“寶寶真棒，找到爸爸了！” 營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)方案 5 個(gè)月寶寶體內(nèi)鐵消耗較多，注意補(bǔ)鐵； 名稱 主料 配料 特點(diǎn) 工藝 鮮橘汁 橘子 水、白糖 色澤金黃、酸甜 可口 橘子洗凈切開(kāi)，放入榨汁機(jī)內(nèi)榨出橘汁，加入溫開(kāi)水和適量白糖即可。如媽媽說(shuō)：“寶寶，爸爸要藏起來(lái)了。 爸爸、媽媽和寶寶一起玩游戲。 找一找，爸爸在哪里 能尋找藏起來(lái)的人，喜歡和大人玩游戲。但不同的光線會(huì)使寶寶獲得新的經(jīng)歷，注意到環(huán)境的變化。夜間喂奶時(shí)不開(kāi)燈，用不同顏色的 布包上手電筒，在不同色彩的昏暗光線下喂奶，或者在最暗的燈光下?lián)Q尿布。 寶寶喜歡光亮的窗戶，也喜歡明亮的燈光。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 交往能力 光暗游戲 通過(guò)經(jīng)受一些不常遇到的黑暗刺激，鍛煉寶 寶 對(duì)光 的適 應(yīng)能力。如：“爸爸呢？奶奶呢？爺爺呢？婆婆呢？媽媽呢？”等。 準(zhǔn)備：家中成員的照片。 每天訓(xùn)練 12 次。從這種活動(dòng)中，使寶寶建立起一種非常原始的自信。發(fā)出象說(shuō)話般的聲音，好似在和大人“說(shuō)話”。當(dāng)寶寶發(fā)聲時(shí)，媽媽要及時(shí)應(yīng)答，這樣可使寶寶愉快、興奮，并會(huì)再發(fā)出聲音。 每次約 5分鐘。 寶寶的聲音真好聽(tīng) 練習(xí)發(fā)音是這個(gè)年齡段的重要內(nèi) 容之一，要抓緊一切機(jī)會(huì)鼓勵(lì)寶寶發(fā)音。這時(shí)家長(zhǎng)再給他說(shuō)一遍正確的音節(jié)。 一開(kāi)始寶寶的模仿是不準(zhǔn)確的，只會(huì)發(fā)出一些他已 經(jīng) 學(xué) 會(huì) 了 的 而 且 與 家 長(zhǎng) 相 似 的 音 節(jié) ， 比 如“ babababa”。家長(zhǎng)可以用這個(gè)音發(fā)一些有節(jié)奏有音樂(lè)感的音節(jié)，如“ tatatata， tatatata”，寶寶會(huì)很好奇地盯著家長(zhǎng)的眼睛和嘴，看得出他也想發(fā)這個(gè)音。 讓寶寶坐在自己的小床或椅子上，家長(zhǎng)面對(duì)他坐著，這樣使他能看著家長(zhǎng)的眼睛和嘴。 每天隨機(jī)訓(xùn)練。 給寶寶看一些彩色的看圖識(shí)字書，并教寶寶認(rèn)識(shí)上面的物品，對(duì)寶寶說(shuō)出物品的名稱，如：“娃娃（ Wawa）、花（ Hua）”等，不斷的對(duì)寶寶重復(fù)幾次，讓寶寶儲(chǔ)存記憶，發(fā)展寶寶的語(yǔ)言識(shí)別能力和記憶能力。 拿一個(gè)色彩鮮艷帶響的玩具，在寶寶面前一邊搖一邊說(shuō)：“寶寶，拿 (na)!” 、“拿 (na)!”鼓勵(lì)寶寶也能發(fā)出“ na”音。 每 天 隨機(jī) 地堅(jiān) 持訓(xùn)練，每次 8 分鐘左右。父親也可以抱著寶寶唱歌，用較大的幅度晃動(dòng)身體甚至跳起舞來(lái)，父親的歌聲低沉?xí)寣殞毜玫搅硪环N感受。父母可以唱些節(jié)奏歡快的歌曲如：《小兔子乖乖》、《小松樹》等。母親可以學(xué)唱一些兒童歌曲，又簡(jiǎn)單，又好聽(tīng)，寶寶將來(lái)很容易學(xué)會(huì)。 母親要定時(shí)為寶寶唱歌，如同胎教音樂(lè)那樣讓寶寶心情舒展。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 同寶寶唱歌 讓寶寶欣賞旋律和節(jié)拍，分享父母快樂(lè)的感受。 從寶寶出生起，家長(zhǎng)就要為寶寶提 供一個(gè)優(yōu)美的音樂(lè)環(huán)境，多給寶寶傾聽(tīng)美好的音樂(lè)、兒童歌曲、故事等，可使寶寶心情愉快，培養(yǎng)寶寶注意力，有利于語(yǔ)言的發(fā)展。 每天上午、晚上各選寶寶喂奶時(shí)、睡覺(jué)前播放音樂(lè)，時(shí)間為 10分鐘左右。 還可以教寶寶用小手去指其他的燈，如壁燈、吊燈、日光燈等?！睂絷P(guān)上，“寶寶，燈呢？” 訓(xùn)練寶寶用小手指燈。 引發(fā)寶寶興趣：媽媽抱著寶寶來(lái)到臺(tái)燈前，媽媽指著 臺(tái)燈：“寶寶看，燈。 準(zhǔn)備 :晚上，寶寶喂飽后。 明亮的燈 通過(guò)訓(xùn)練，寶寶學(xué)會(huì)用手指出家中燈的位置。 家長(zhǎng)還可以將帶響聲的玩具先收藏好，如：用毛巾包裹起來(lái)，然后，隔著毛巾擠捏玩具，使其發(fā)出聲音，問(wèn)寶寶：“什么在發(fā)響聲？找給媽媽看。 每次約 8分鐘。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 玩具在哪兒呢？ 發(fā)展聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)，使寶寶情緒愉快。 用此方法啟導(dǎo)寶寶認(rèn)識(shí)電視機(jī)、電冰箱等家中的各種物品以及陽(yáng)臺(tái)上的各種花草。多次開(kāi)關(guān)之后，寶寶發(fā)現(xiàn)燈一亮一滅，目光便向臺(tái)燈轉(zhuǎn)移，同時(shí)又聽(tīng)到“燈”的聲音，逐漸形成條件反射。 媽媽抱寶寶在臺(tái)燈前，用手?jǐn)Q開(kāi)燈說(shuō)“燈”。 每天隨機(jī)訓(xùn)練。在壓按同時(shí)要說(shuō)“輕、快、重”，使寶寶將聲音與不同的皮膚感覺(jué)聯(lián)系起來(lái)，如果寶寶聽(tīng)到說(shuō)“重”時(shí)開(kāi)始躲避，就說(shuō)明寶寶懂得了輕重的感受與聲音的聯(lián)系。然后握拳按摩，讓寶寶感受指關(guān)節(jié)的壓力。 每天隨時(shí)練習(xí)。寶寶抓住玩具后，媽媽要溫柔地?fù)崦?，用語(yǔ)言表?yè)P(yáng)他。只要寶寶有抓握玩具的意圖，如他張開(kāi)手掌，把手輕輕伸向玩具，媽媽就要把玩具靠近他的手，讓他去抓握。 準(zhǔn)備：一個(gè)有把手的發(fā)聲玩具。 每天隨機(jī)訓(xùn)練。 家長(zhǎng)用小繩系一個(gè)使寶寶能握得住的玩具，在寶寶面前晃動(dòng)，引逗寶寶伸手去夠取或把著他的手讓他夠取玩具，左右兩手練習(xí)。 每次約 3分鐘。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 夠取玩具 訓(xùn)練寶寶手的抓握動(dòng)作。寶寶會(huì)暫停舞動(dòng)，好奇地注視這一變化。媽媽搖晃撥浪鼓，利用響聲吸引寶寶 的注意力。 媽媽把撥浪鼓的兩頭系上兩根彩帶，讓寶寶仰臥在床上。 每次約 3分鐘。 精細(xì)動(dòng)作 抓住它 發(fā)展寶寶手眼協(xié)調(diào)和抓握動(dòng)作。坐好后，將寶寶的身體往后倒，再往前拉，邊做邊跟寶寶說(shuō)：“搖呀搖，搖呀搖。 每次約 5分鐘。 搖呀搖 通 過(guò) 搖動(dòng) 身體 的動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的平衡感。 家長(zhǎng)將寶寶置于扶手椅上，家長(zhǎng)給些幫助讓寶寶緊靠著椅背坐著，大人可酌情給寶寶一些支撐，保持腰、背成條直線。 每天訓(xùn)練 23 次。同時(shí)家長(zhǎng)動(dòng)作要輕柔，要悠著寶寶的勁） 練習(xí)靠坐 借助椅背的力量，訓(xùn)練坐姿，使頭和軀干成一條線和防止腰向后凸。媽媽去，爸爸去 ，小寶寶，也要去。 讓寶寶仰臥，媽媽站在他的腳前，讓他兩手各握住媽媽的一個(gè)拇指，媽媽用手掌握住他的手。 每天訓(xùn)練 23 次。 家長(zhǎng)扶著寶寶腋下站立在家長(zhǎng)的腿上，舉著寶寶蹦蹦跳，漸漸地，家長(zhǎng)不用再舉寶寶，寶寶就會(huì)自己在大人的腿上跳躍，家長(zhǎng)可以在寶寶跳躍時(shí)說(shuō)：“寶寶蹦蹦跳。 每天訓(xùn)練 23 次。也可以拿面鏡子給寶寶照照，讓寶寶觀察自己，同時(shí)也鍛煉了寶寶的頸部肌肉和擴(kuò)大了寶寶的視野。幫助寶寶翻身時(shí)，要對(duì)寶寶說(shuō)：“翻翻身，翻翻身。繼續(xù)用玩具放在寶寶身體一側(cè)，逗引其翻身，并給予幫助。 寶寶仰臥時(shí)，將寶寶左腿放在右腿上，托住其腰部，使腹部側(cè)轉(zhuǎn)逐漸加大幅度使肩也隨之側(cè)轉(zhuǎn)，直到將寶寶推成俯臥姿勢(shì)。 每次約 5分鐘。 翻身 學(xué)習(xí)控制軀干，練習(xí)翻身的技能。一般日光浴夏天可安排在上午 9 點(diǎn)、早餐后 12個(gè)小時(shí)進(jìn)行，避免日光過(guò)強(qiáng)，春秋天可安排在上午 11點(diǎn)以后到下午 1 點(diǎn)以前進(jìn)行，這時(shí)太陽(yáng)比較好。 家長(zhǎng)選擇天氣晴好無(wú)風(fēng)的日子，把寶寶抱出去曬太陽(yáng)，出去時(shí)衣服要少穿，盡量露出寶寶皮膚，剛開(kāi)始可露出頭部、手和腳、臀部，以后也可在裸體狀態(tài)下進(jìn)行。 每次約 15分鐘。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 日光浴 增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，鍛煉寶寶的觸覺(jué)統(tǒng)合能力。將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上，室內(nèi)空氣要新鮮，家長(zhǎng)用雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和著拍子，做四肢運(yùn)動(dòng)，使寶寶感到舒適、愉快。 每次約 5分鐘。 營(yíng)養(yǎng)米糊 米粉 水、牛奶（少許） 味型適中 將米粉加水煮至糊狀，滴入 少許牛奶煮沸即可。 黃金蛋糊 1/4 個(gè)蛋黃 水、白糖 營(yíng)養(yǎng)豐富 雞蛋煮熟后取 1/4 個(gè)蛋黃，加入適量水和白糖調(diào)勻即可。 米糊 配方奶 米粉 營(yíng)養(yǎng)豐富 根據(jù)寶寶食量?jī)逗门浞侥毯?，按比例加?嬰兒米粉調(diào)勻即可。 橙汁 鮮橙 水、白糖 味、型可口 鮮橙去皮取汁，加入溫開(kāi)水和白糖即可。視寶寶用餐時(shí)間把握寶寶大小便規(guī)律，并逐漸調(diào)整為固定時(shí)間。用此法逐漸調(diào)整為固定時(shí)間喂食。 （一）餐際訓(xùn)練： 到了喂奶的時(shí)間，觸摸寶寶小嘴，并播放優(yōu)美音樂(lè)（家長(zhǎng)自選一段音樂(lè)，定為 1），隨后喂奶。 寶寶乖乖 通過(guò)家長(zhǎng)多次條件反躲的強(qiáng)刺激，幫助寶寶形成有意識(shí)的動(dòng)作定勢(shì)，培養(yǎng)初步的生活習(xí)慣。重要的是媽媽唱歌的心情，因此媽媽在給寶寶唱歌時(shí)的心情要愉快、興奮，至于歌的內(nèi)容只要是媽媽會(huì)唱的都可以。外面新鮮的空氣、聲音及新奇景物會(huì)促進(jìn)寶寶的食欲， 晚上也比較容易安睡。媽媽露出臉后可做各種臉部表情，如伸伸舌頭、眨眨眼睛等，此時(shí)寶寶會(huì)興奮地笑出聲音來(lái)。 玩躲貓貓的游戲：任何時(shí)期的寶寶都喜歡躲貓貓的游戲。 昆明親親母嬰健康咨詢有限公司 昆明親親家政職業(yè)培訓(xùn)站 交往能力 讓寶 寶愉快地笑聲音 讓 寶 寶體 驗(yàn)各 種事情，讓他多看、多聽(tīng)、多接觸，快樂(lè)地體驗(yàn)每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)?？梢砸幻娉幻姘磁墓?jié)輕輕地?fù)u晃；也可以豎抱著寶寶，母親按拍節(jié)輕輕地?fù)u動(dòng)身體，使寶寶感到舒適、快樂(lè)。如果父母一起唱效果就更好了。可以和寶寶一起聽(tīng)錄音的歌曲，但無(wú)論什么好的音樂(lè)都不如母親安詳?shù)貫閷殞毘琛? 每天隨機(jī)練習(xí)?！钡鹊?。這是飯勺、飯勺。 說(shuō)話要有實(shí)物配合：家長(zhǎng)在平時(shí)如果對(duì)寶寶說(shuō)某個(gè)物體時(shí)，一定要指點(diǎn)他看實(shí)際物體，這樣的教育效果最佳?！被蛘呱斐鲭p臂說(shuō)：“寶寶，要起來(lái)嗎？”等等。如果能這樣 堅(jiān)持下來(lái)的話，那么寶寶將會(huì)很快學(xué)會(huì)語(yǔ)言。 每天隨機(jī)訓(xùn)練。叫喚如同語(yǔ)言一樣，如能被人理解寶寶就會(huì)更愿意叫喚，而且表達(dá)越來(lái)越明確。這時(shí)母親及時(shí)喂奶、換尿布，或者用手撫摸寶寶的肚子就會(huì)使寶寶安靜下來(lái)，如果仍有不適還會(huì)以哭聲引起大人注意。寶寶高興時(shí)從放松的口腔和咽部發(fā)出“哦、哦”聲；吃飽了打嗝時(shí)發(fā)出短的出氣聲“呃、呃”；有時(shí)會(huì)隨著玩具發(fā)出“咿、呀”的叫聲，這些都是表示快樂(lè)和滿足。 在寶寶睡醒時(shí)，母親用快樂(lè)的聲音招呼他“啊呀！寶寶睡醒啦！”、“餓了沒(méi)有？”、“哦！今天很乖，先玩一會(huì)兒再吃奶罷！”這些