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高三勵志講話三分鐘20xx優(yōu)秀范文五篇(參考版)

2025-04-20 12:58本頁面
  

【正文】 然而,面對百日沖刺,逐鹿六月的我們,確實走不進那“泛舟湖心”和“徜徉花叢”的浪漫,但卻有一種“品籬菊之清芳”和“賞秋月之朗照”那一恬淡心境。而唱響每一個今天,那就是我們生命價值的最佳體現(xiàn)。”我們對學(xué)習(xí)的追求 更應(yīng)是這樣。 今天,在這如此特別喜慶的新年肇端,在距 2021 高考還有短短百日之時,我們期待著領(lǐng)略我們擁有建校史規(guī)模最大、底氣十足、激情四射的高三學(xué)子們百日沖刺時的奪人風采 ! 有人說,生活是大海的水,是長空的風,它能給你痛苦與失望,因為它會把你拋向那無底的深淵或萬丈懸崖,但它也能使你激昂興奮,它又能把你擎至高不可攀的輝煌殿頂。 最后,豫祝同學(xué)們高考一帆風順 !滿懷信心地步入考場,笑容滿面地凱旋歸來 !謝謝大家 ! 高三勵志講話 5 同學(xué)們: 又是一年春草綠,我們已從容地跨過了 2021 新年的門檻。能夠在坦然與自信中,走過高考的風風雨雨。在這一段最緊張的日子里,不要給自己太多的壓力,要放松,只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系,只要發(fā)揮出自己的水平就好。成績不好,不外乎狀態(tài)不好,哪個基礎(chǔ)點不扎實,哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。放松的另一個目的是要讓相信自己,不止要相信自己的實力,更要相信自己的運氣。現(xiàn)在已是別無選擇,只能全力以赴向自己的目標沖刺 !這時候,很多知識的積累都已經(jīng)定型,但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。決不能一失敗就灰心喪氣,要有 恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。要提得起,放得下。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。 恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。細中求速度,快 中不忘穩(wěn) 。 做到細心的口訣:通覽全試卷,填好號和名 。熟悉的環(huán)境,往往有助于啟發(fā)思維,生疏的環(huán)境則阻礙思維。不應(yīng)遲到,不宜早退,要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對復(fù)查,這樣就可以使自己不失掉該得的分數(shù)。要注意單頁試卷,按要求填好機讀卡。要學(xué)會“會做求全對,穩(wěn)做中檔題,一分不 浪費。做題時要先易后難。 第二、考試時做題要細心。還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備,做到有備無患。考前考后要檢查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦 ?各種情況都要考慮周全,做到有備無患。 第一、考前準備要細心。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場就手忙腳亂,影響考試。每次評卷總結(jié),老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁,造成不應(yīng)有的損失。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。信心在考場中的表現(xiàn),是遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)生活有規(guī)律??荚囈彩侨绱?,要在考試中保持最佳的心理狀態(tài),要具備“四心”: 信心:有它不一定能贏,沒它一定會輸。 (4)要具備信心專心細心恒心 —— 這是高考成功的保證。要學(xué)會“關(guān)門”。入住酒店要遵守作息時間安排,講文明、守紀律、重安全,認真對待每一場考試。不宜在風口上猛吹。不宜節(jié)食 。不宜貪涼 。要吃飽,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要適當吃些雜糧,要及時補充水分。 (1)在考試期間要適當增加營養(yǎng)。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態(tài)。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考。 (9)心平氣和,防止煩躁。從現(xiàn)在開始就不要再 開夜車 了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。 (8)調(diào)整睡眠,保證充分休息。三是可以跑跑步、做做操,進行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法。要以平常心對待,不要對自己太苛求。不要總是想著考不好,因為越是擔心考不好,造成心理緊張就越是考不好。許多同學(xué)在這個時候,會出現(xiàn)焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現(xiàn)象。 (7)調(diào)整心理狀態(tài)。最好不玩電腦和上網(wǎng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎 戰(zhàn)高考。做涼拌菜時,調(diào)料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強食欲。要注意飲食衛(wèi)生,高考前這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生,最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。 (5)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視 的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了,臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習(xí)慣。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素 。 23:00 準時入睡。晚上: 19:30— 22:00 看書。以做題為主。休息半個小時。午睡 40 分鐘 — 1 小時,根據(jù)自己的情況調(diào)整。因為第二天就要高考了,所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。休息半個小時。 6:50 吃早餐。 23:00 準時入睡。晚上:19:30— 22:00 看書。以做題為主。午間休息吃飯休息半個小時。 4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。早讀、 2 節(jié)、看書。 6 月 2 日 4 日距離高考 35 天:上午: 6:30 起床,洗漱,稍微活動一下。 (2)進入高考時間節(jié)奏。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。在臨考的這幾天里,努力做好以下十件事就可能達到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。高考在即,如何緩解自己焦躁的心理 ?考前應(yīng)做好哪幾件事 ?考試期間有那些注意事項 ? 一、考前心理調(diào)節(jié)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注 ! 現(xiàn)在距離高考只有五天,這是一個特殊階段,許多同學(xué)開始惶惶不安,不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。高考牽動著億萬家長的心,關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福 !在剩下的五天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補也是有限的?!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。 高三一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。 高三勵志講話 4 各位老師、同學(xué)們: 大家晚上好 !漫漫高考長征路已經(jīng)進入尾聲了,再過五天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。每個人、每個細節(jié)的點滴改善,都意味著更好的未來。做一個關(guān)心社會的人,不是只局限于自己所在的小小天地,而是把目光投向更廣闊的社會。做一個誠實守信的人,讓誠實守信扎根于心靈 。 20_經(jīng)典勵志文章范文 還要由做人做起。每一件細小的事情都要盡自己最大的努力做到最好,每一個簡單的目標都要付出巨大的熱情去努力達到。他們切切實實從挑沙灰、搬磚和混凝土等工作做起,再到施工技術(shù)、項目經(jīng)理、獨立承包工程,直至最后創(chuàng)建自己的公司,一步一步走來終于實現(xiàn)了自身的最大價值,并對社會做出了豐厚的回 報。 有夢想,貴在堅持,貴在腳踏實地。我還希望,自己的未來能有一份感興 趣的工作,將興趣和事業(yè)結(jié)合起來,在一個小小的崗位上同時實現(xiàn)個人價值和社會價值 。我更希望,通過自己的努力,讓父母的生活過得快樂一點,過得舒服一點。業(yè)余時間做做兼職,補貼生活 。我希望在寧夏建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院創(chuàng)造的良好環(huán)境里,不虛度自己的年華,扎實學(xué)習(xí)專業(yè)知識,為以后找工作打好基礎(chǔ) 。 人生是細水長流的行走,美好在前方,希望在人間。爸爸滿是褶皺的臉上也逐漸多了些笑容,美麗的姐姐有了好的歸宿,善良的哥哥也即將大學(xué)畢業(yè),有他自己的目標和事業(yè)。因為成長,所有經(jīng)歷過的一切才有了意義。又一次見到爸爸,看著他臉頰上溝壑一般驚心動魄的皺紋,心里尖銳的一陣刺痛,那一個剎那我 終于刻骨銘心地懂得了什么叫做疼惜。我即將步出高中校園的那一年,媽媽生了一場大病,爸爸肩上的擔子壓得他喘不過氣來,在媽媽好起來之前他很少說話。媽媽留著淚水罵出一聲不爭氣的時候,爸爸只是沉默,抽 根煙之后他會走出家門。然而,當 20 歲的時候我還在縣城高中那一方天地里徘徊的時候,早已經(jīng)忘記了當時的豪言壯語和對父親許下的諾言。而那時候,伴隨著我的是媽媽遠望的目光,和爸爸在屋內(nèi)留下的一聲嘆息。大一些的時候,駐足校園這片美好的天地,我時常向往著能到一個更加美好的天地里去綻放自己的青春,度過自己一生中最美的年華?!蔽覀兠恳粋€人為了夢想的努力,都在一點一點為壯大我們的祖國做出貢獻??释鎳兊酶痈粡姡释幸粋€美好的家庭,渴望有一份好的工作,渴望第二天見到路人會看到一張?zhí)鹛鸬男δ?,渴望街角的流浪狗能有一個安樂的窩??當所有的渴望匯集在一起,就如同小水滴注入 溪流,溪流再匯入江河,江河最終奔涌向大海,那就是我們整個社會的夢想。讓我們 共同努力,圓了我們的“大學(xué)夢” ! 我的演講完畢,謝謝大家 ! 高三勵志講話 3 大家好,今天我要演講的是,青春要無悔,為高考努力奮斗吧。 “大學(xué)夢”一直在激勵著我前進,在激勵著我奮斗。只有這樣才能使人進步。 的 確 , 沒 有 付 出 , 就 一 定 沒 有 收 獲 。所以我相信,我并不比他們差,別人能辦到的我也能辦到,甚至辦的比別人更好, _中學(xué)學(xué)生能圓“大學(xué)夢”,我也一定可以 ! 李陽曾說過:“ noonecanachieveanythingwithouteffort。 _中 學(xué)學(xué)生潛力無窮 !正是由于這響亮的口號,激發(fā)了 _中學(xué)學(xué)生的潛意識,潛能由此誕生,“大學(xué)夢”由此得以實現(xiàn),并創(chuàng)造了高考神話。 _中學(xué)從一所不知名的學(xué)校變成了一所重點高中,變成了一所圓大學(xué)夢的學(xué)校,這其中究竟隱藏著什么秘密 ? 現(xiàn)在“ _中學(xué)之謎”已被解出。 “大學(xué)夢”讓我明白:“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹”。這句話一直銘記在我心里。 在最后我想告訴大家是:不管你現(xiàn)在的成績怎么樣,不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣,只要堅定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標,你就有了生活的動力,你就有了成功的希望,青春要無悔 ! 高三勵志講話 2 親愛的同學(xué)們: 大家好 !今天我想借此機會跟大家談?wù)剦粝胧侨绾渭钗見^斗的。世界上少有天才,如果你能做一個“地才”,你就已經(jīng)成功了,所謂“地才 ”,就是腳踏實地,把一件事做到頂尖的人。創(chuàng)辦新東方的 20_年,是一個艱苦奮斗的立業(yè)過程。俞敏洪的生活經(jīng)歷并不復(fù)雜,農(nóng)村 20_年艱苦的生活,磨練了吃苦耐勞的精神 。俞敏洪兩次高考失敗,第三次高考,他走進了北京大學(xué) 。第三是給自己足夠的時間。要想成功,就要做到蝸牛的三點:第一是永遠向前、向上 。 五、要腳踏實地 我們應(yīng)該學(xué)會“蝸牛精神”:蝸牛的殼是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平氣和的接受失敗,做人要大方、大氣、不放棄 !世界上沒有絕對的公平,心中平,世界才會平。生命就是一片廣袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不斷地流出,你就可以把沙漠變成綠洲。作為高三的學(xué)生,應(yīng)該學(xué)會用左手溫暖右手,把學(xué)習(xí)當做快樂并且享受這個過程,去欣賞自己,去體味屬于自己的高三。 四、學(xué)會自我激勵 高三的生活枯燥乏味,產(chǎn)生煩躁情緒在所難免,每位同學(xué)或多或少都會遇到這種情況,那么我希望能夠通過馬云故事告訴你們遇到這種情況時應(yīng)該怎樣做:在馬云創(chuàng)辦阿里巴巴之初,許多人都說,如果阿里巴巴能夠成功,無疑把一艘萬噸輪抬到喜馬拉雅山上面,而馬云卻對自己的同事說,我們的任務(wù)是把這艘萬噸輪從山頂上抬到山腳下,別人怎么說是沒辦法的事兒,而你自己要明白,你想 要的是什么,你能為社會創(chuàng)造什么樣的價值。我們在擁有高遠目標的同時也應(yīng)該有階段性的目標,但每個階段的 目標要現(xiàn)實,就要永遠比周圍人做得好一點。作為年輕人,一輩子的目標一定要定得高遠,正所謂你想要什么,你才會成為什么。這不是一句簡單的口號,請大家想一下,當高考結(jié)束,面對高考志愿表時,有多少人能斬釘截鐵的說:我就要報這個專業(yè),我一直在為著這個目標而奮斗 !恐怕有相當數(shù)量的同學(xué)面對眾多的專業(yè)選擇思前想后,猶豫不決。因此你們應(yīng)該自己想明白,你們到底是想 成功還是一定要成功 !下定決心成功的人內(nèi)心里一定要有無比堅定的信念,因為信念可以激發(fā)你無限的潛能。 二、擁有無比堅定的信念 我無數(shù)次的聽到有人問,高考成功有沒有秘訣 ?要我說高考成功的秘訣在于你有沒有無比堅定的信念 !那么何為信念 ?在一個久旱無雨的小山村里,村長帶著村民去寺廟里求雨,希望老天爺發(fā)一下慈悲,下點雨。學(xué)會享受高考這個過程,會給你的高三生活增添很多樂趣 。我現(xiàn)在來問大家,如果去布達拉宮,你是選擇步行還是坐飛機 ?或許你
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