【正文】 。 心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起高度重視。有些中學(xué)生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過(guò)多指責(zé)、約束孩子反而會(huì)使自己的孩子在社交中缺乏自信。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長(zhǎng)要以平常心態(tài)看待考試，家長(zhǎng)的嘮叨、在意、期望高，都會(huì)給孩子造成太大的壓力。取得家長(zhǎng)的合作，幫助家長(zhǎng)發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。（因篇幅所限，社會(huì)因素在此暫不談及。經(jīng)過(guò)多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績(jī)也穩(wěn)步上升， 2021 年高考總分取得 631 分的成績(jī)，各學(xué)科中最高分是語(yǔ)文 659 分，我心中有說(shuō)不出的欣慰！看來(lái)，中學(xué)生心理失衡的一個(gè)主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)挫折，提高心理承受能力。找出癥結(jié)后就能“對(duì)癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績(jī)拔尖，父母期望過(guò)高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，一時(shí)無(wú)法擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無(wú)法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。我分管學(xué)校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生徘徊在門(mén)外，我覺(jué)得應(yīng)該幫助他。美國(guó)中小學(xué)參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學(xué)科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校協(xié)助部門(mén)等。 教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對(duì)不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛(ài)之心愛(ài)護(hù)關(guān)心學(xué)生。被譽(yù)為“德國(guó)普通教育之父”“德國(guó)教師的教師”的 19 世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說(shuō)過(guò)：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。學(xué)生的自卑心理大多來(lái)自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高；與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。這就是說(shuō)，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。 二．教師是實(shí)施心理教育的主體 構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系?！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨 詢顧問(wèn)，努力消除學(xué)生的心理障礙，演講稿《健康演講稿》。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問(wèn)題，人際關(guān)系問(wèn)題，無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題，青春期困惑的問(wèn)題等。在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨 詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過(guò)心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個(gè)角落安放了 40 多個(gè)環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫(xiě)上“請(qǐng)愛(ài)護(hù)我們吧！”等懇請(qǐng)的話語(yǔ)，果然學(xué)生不忍心破壞，過(guò)去的壞毛病也改了。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。 創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。校園中亭閣假山、名人雕像、書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。 一．創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境 營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定 的宣泄；再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重；更甚者 ,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。健康讓人生充滿安寧與快樂(lè)，最簡(jiǎn)單、最平淡，但卻最珍貴。健康不僅是生存的理由，更是生活的樂(lè) 趣。 健康是人能享受到的最幸福的事情。油炸餅，油中的鋁超標(biāo)，有的還含 有敵敵畏，過(guò)度攝入鋁可能致癡呆癥。 而如今中我們的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂，有一些人營(yíng)養(yǎng)根本不均衡，有時(shí)還會(huì)少一餐、甚至是兩餐，吃飯沒(méi)胃口，卻非常愛(ài)吃路邊攤的油炸小吃。有的甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。有的一上樓就腿軟 。 我愛(ài)籃球，籃球給我?guī)?lái)了快樂(lè) ! 有關(guān)健康的演講稿 5 篇 第四篇：健康演講稿 學(xué)生健康 近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩。 最后，在大家的齊心協(xié)力下，我們班雖然沒(méi)拿到第一名，但也取得了第二名的好成績(jī)。 我們班的孫玄奕像離弦的箭一樣第一個(gè)沖了出去，一邊快速地跑著，一邊用手拍打著藍(lán)球，一步步穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)到了對(duì)面的陳曉慧手上，陳曉慧則迅速到接過(guò)籃球，邊跑邊拍打著藍(lán)球向?qū)γ娴哪猩M跑去。每個(gè)班都站在規(guī)定的跑道上，女生站在跑道的這一邊，男生則站在跑道的另一邊。 記得三年級(jí)的時(shí)候，在一 個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，學(xué)校舉行了一次籃球接力賽。雖然它使我滿頭大汗，氣喘吁吁，但它使我們的身體更健康。我愛(ài)籃球，籃球是我們學(xué)校的驕傲。 有關(guān)健康的演講稿 5 尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好 ! 我愛(ài)籃球，籃球讓我快樂(lè) 。 1998 年發(fā)生在中國(guó)大陸的抗洪搶險(xiǎn)的勝利不正說(shuō)明了這一道理嗎 ? 我們有黨和政府的英明決斷、統(tǒng)一部署，我們有醫(yī)務(wù)人員的舍生忘死、赴湯蹈火，我們有強(qiáng)大的國(guó)家作后盾，我們有 13 億人民的全力支持，我們完全有理由相信，只要我們百折不撓、同舟共濟(jì)、堅(jiān)定信念、積極預(yù)防，是一定可以闖過(guò)難關(guān)的，最終的勝利一定是屬于我們的 ! 最后，我想讓大家跟我一起喊一句口號(hào)“我健康，我快樂(lè) !”，我數(shù)一二三開(kāi)始，大家就喊出來(lái)，連喊三遍。一部人類文明史，其實(shí)就是一部與大自然的斗爭(zhēng)史。我們?cè)罅康匚挥盟芰现破罚S意地丟棄垃圾，工業(yè)廢水四處橫流，滾滾濃煙直沖云 ,，全球氣候逐漸變暖，生態(tài)環(huán)境日益惡化。動(dòng)不動(dòng)就喊“亞健康”，找領(lǐng)導(dǎo)批條。我們懶份，四肢不勤，能坐著絕不站著，能乘電梯絕不爬樓梯，能蒙頭大睡絕不起床做操跑步。甚至哪里人多，就往哪里扎堆湊熱鬧。我們不愿洗手，甚至不會(huì)洗手 ，我們通宵上網(wǎng)，專注游戲 。我想，這難道不能引發(fā)我們的思考嗎 ? 假如沒(méi)有“非典”，我們也許不清楚自己的生活習(xí)慣可能有多么糟糕。一個(gè)人如果生命都不存在，其他的一切就無(wú)從說(shuō)起。今天，我真正想說(shuō)的是“假如沒(méi)有非典”的這一話題。 “非典”究竟是一種什么病呢 ?傳染性非典型性肺炎是一種主要通過(guò)近距離空氣飛沫和密切接觸傳播的嚴(yán)重急性呼吸綜合征，國(guó)際上簡(jiǎn)稱 SARS”。這是“一場(chǎng)硬戰(zhàn)” 。 來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們 !在這個(gè)冬季里，面對(duì)嚴(yán)寒，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng) —— 成為我們終生的興趣愛(ài)好 !讓健康 —— 成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求 !讓快樂(lè) —— 成為我們 成長(zhǎng)過(guò)程的伴奏音符 ! 有關(guān)健康的演講稿 4 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們： 早上好 !今天我演講的題目是《假如沒(méi)有“非典”》。 第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理，鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖。 為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn)： 第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看，雙手應(yīng)該 積極擺動(dòng)，不要插在口袋里 。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等 。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來(lái)到外面運(yùn) 動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。” 同學(xué)們一定聽(tīng)說(shuō)姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。最終他活了 84 歲。于是他又提起筆重新寫(xiě)作 ?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。 29 歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》，這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧 ! 謝謝大家 ! 有關(guān)健康的演講稿 3 老師、同學(xué)們： 大家早上好 !今天我國(guó)旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè) !》 有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。 為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。 年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。 人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還 記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角 。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望。終于有一天 ，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí) 。 謝謝大家 ! 有關(guān)健康的演講稿 2 各位老師，各位同學(xué)，大家下午好，今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命，健康成 長(zhǎng)。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候 。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)不因 虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。 奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。難道 他不知道生命的可貴嗎 ?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎 ?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下痛苦嗎 ? 西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)危害。 可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人。是父母