大學(xué)生心理健康課程心得(參考版)
2025-04-05 21:32本頁面
【正文】 學(xué)生求知和發(fā)展，實質(zhì)上是一種連續(xù)不停的心理流動和心理生長歷程。意氣消沉，甚至痛不欲生等。顯示在心理流動方面如感受過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、雜亂的心理特點和難以相處等等。個體則時間長、水平較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。 而心理障礙是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)。 其三、人格的穩(wěn)固性。 其二，心理與行為的統(tǒng)一性。一樣平常判斷理是否正常，具有一下三項原則： 其一，心理與情況的統(tǒng)一性。 權(quán)衡心理是否絕對康健是異常難題的。效果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡，也無法脫節(jié)自己感應(yīng)將已面臨的心理危急。由于所定目的和理想不切現(xiàn)實，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑。同時，起勁生長自身的潛能，縱然對自己無法解救的缺陷，也能安然處之。對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求。 人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。 這門課程幫助我規(guī)劃人生，對未來更加充滿信心。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。以前我處理問題我總是比較武斷，很難聽取別人的意見，更聽不進任何批判意見，對別人也缺乏信任感。 這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。首先，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念。 面對目標(biāo)失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念 。而現(xiàn)實中的社會認(rèn)同是不以自己的設(shè)計為轉(zhuǎn)移的，當(dāng)周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時，我不免會產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。還有理想中的我與現(xiàn)實中的我的沖突。另外就是自豪感與自卑感的沖突。 其次，大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對目標(biāo)難以把握，覺得很困惑和迷茫。但興奮和激動之后，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán)。首先，“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。隨著“上大學(xué)”這個直接、實在、確定的目標(biāo)實現(xiàn)，我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動力。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。 這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活。 說完了自己對心理健康的理解，再說到心理健康教育對自己的益處，在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中，我受益匪淺。人們對心理健康的認(rèn)識也是一個漸進的過程，也因為心理健康問題的復(fù)雜性和對人類影響的廣泛性，關(guān)于心理健康形成了眾多的定義和標(biāo)準(zhǔn)。 再者，什么叫心理健康?心理健康又稱之精神健康，是相對于軀體健康的概念，一般來說對其理解并不存在多大的困難。但是隨著社會的進步和發(fā)展，人們對健康的認(rèn)識和要求也在不斷進步和深入。一般情況下，當(dāng)一個人在健康與某些事物不能兼得時，應(yīng)該首選健康，因為只有“留在青山在“，才能“不怕沒柴燒”。 在剛接觸到心理學(xué)這門課的時候，相信會有很多的人和我有一樣的疑惑，什么是心理健康?研究心理健康學(xué)的意義與用處是什么?維護大學(xué)生的心理健康，我們應(yīng)該怎么做?經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我對心理學(xué)有了更深的了解，同時也為這些疑惑找到了答案。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛! 大學(xué)生心理健康課程心得4 上了
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