播音主持專業(yè)用氣有哪些技巧？怎么做才能把氣運(yùn)用好？(參考版)
2025-03-30 07:24本頁面
【正文】 隨著練習(xí)時(shí)間的延續(xù)，發(fā)音時(shí)間會(huì)逐漸延長，這表明肺活量在增加。 步驟3：重新吸氣，重復(fù)上面動(dòng)作?！ 〔襟E1：按照胸腹聯(lián)合式呼吸的要求，深吸一口氣，將氣息保持住?！ U(kuò)大吸氣量練習(xí) 增加肺活量是提高呼吸能力的基礎(chǔ)。 步驟4：在膈肌仍保持適度收縮的同時(shí)，腹部逐漸加大收縮力度，使膈肌勻速上升，胸廓也在肌肉對(duì)抗作用下回縮，氣流均勻呼出，直至氣息用盡?！ 〔襟E2：口鼻同時(shí)吸氣，橫膈逐漸下降，小腹有壓力感?！ 〔襟E1：雙腿直立，兩臂側(cè)垂，貼近身體兩側(cè)?！ ⊥ㄟ^這個(gè)練習(xí)，你可以感覺到腹肌和膈肌的劇烈活動(dòng)?！ 〔襟E2：橫膈下降，吸氣至八成滿。同時(shí)也可以鍛煉膈肌力量。 橫膈彈動(dòng)練習(xí) 許多播音初學(xué)者不了解橫膈的位置，感覺不到橫膈的活動(dòng)。初學(xué)者需要經(jīng)過大量的練習(xí)才能完成這一轉(zhuǎn)化過程。需要注意的是，在使用這種呼吸方式時(shí)，如果控制過度，反而會(huì)造成氣息僵死，那樣的話，語言的表現(xiàn)力不僅得不到增強(qiáng)，反而會(huì)被削弱。它為播音員和主持人提高發(fā)音質(zhì)量打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！ 〗柚魵饧∪夂臀鼩饧∪獾牧α繉?duì)抗產(chǎn)生的壓力差控制呼氣過程，可以獲得穩(wěn)定的氣息，延長呼氣時(shí)間，這對(duì)播音十分有利。胸廓也可以利用肋骨之間肋間肌的力量對(duì)抗來控制其擴(kuò)張和收縮。需要?dú)庀⒘啃〉臅r(shí)候，可以用加大膈下壓力量或減小腹肌上壓力量的方式降低膈肌上升力度。進(jìn)入呼氣階段時(shí)，腹肌收縮力量加大，產(chǎn)生向上擠壓力量，與此同時(shí)，吸氣時(shí)膈肌收縮下降的力量并未消除
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