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正文內(nèi)容

20xx主題班會(huì)教案安全教育主題班會(huì)心理健康(參考版)

2025-03-25 22:07本頁(yè)面
  

【正文】 關(guān)于生活中遇到的征詢(xún)題與挫折要正確的對(duì)待,融入集體,加強(qiáng)勇氣和決心,學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境,同時(shí)理解到應(yīng)如何與父母溝通如何與別人交往,關(guān)注心理健康,從現(xiàn)在做起。
  感到本人孤單,沒(méi)有朋友,平時(shí)特別少與同學(xué)來(lái)往,總愛(ài)一個(gè)人呆著。
  在眾人面前感到不安,表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。首先擺正心態(tài),不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變,你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)本人不過(guò)分苛求,確立目的適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”,與本人實(shí)際確定目的,不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng),給本人一個(gè)較為寬松的環(huán)境,防止過(guò)度緊張,積極參加集體活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)交往, 加強(qiáng)意志鍛煉,保持樂(lè)觀的“正性情緒”,提示本人不是一無(wú)是處,每天進(jìn)步一點(diǎn),按部就班。
  遇到這種情況該如何辦?首先這是你心理正逐步成熟的一個(gè)表征,也確實(shí)是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。我現(xiàn)在特別是苦悶,我已經(jīng)特別用心了,為什么我的成績(jī)比別人差,為什么我要學(xué)的這么累,為什么每次考試感到都倍受打擊。
 ?。ㄋ模?、學(xué)生舉例發(fā)言
  在學(xué)習(xí)上特別是苦惱,總為學(xué)習(xí)上的事煩心,往常成績(jī)特別好,可現(xiàn)在特別差。
  6,對(duì)今后開(kāi)始感到迷茫,不知所措。 英勇和怯懦并存
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