20xx年政教處范文生食品安全知識(shí)(參考版)
2025-03-15 01:32本頁面
【正文】 最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步！。平安食品，合理膳食是保障飲食平安和身體健康的重要要素?！ 】傊?，只有養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生，才能有健康的身體，才能更好的學(xué)習(xí)知識(shí)?！ ≡谶M(jìn)食的過程中如發(fā)覺感官性狀異常，應(yīng)立即停頓進(jìn)食。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，假如不清洗潔凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒； 不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來水；水是否潔凈，僅憑肉眼特別難分清，清亮透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最平安 直截了當(dāng)食用的瓜果應(yīng)用潔凈的水完全清洗并盡可能去皮；不吃腐爛變質(zhì)的食物，食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)滋味變酸、變苦；散發(fā)出異味兒，這是由于細(xì)菌大量繁衍引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒； 進(jìn)食前或便后應(yīng)將雙手洗凈。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用會(huì)危害健康； 不食用在室溫條件下長時(shí)間放置的熟食和剩余食品； 不隨意吃野菜、野果?！ 】傊L期食用油炸食物對(duì)身體的損害特別大?！ ≌T發(fā)疾病油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物會(huì)引起消化不良，以及飽食后出現(xiàn)胸口飽脹、甚至惡心、嘔吐，腹瀉，食欲不振等。過量攝入鋁會(huì)對(duì)人體有害，鋁是兩性元素，確實(shí)是說鋁與酸與堿都能起反響，反響后構(gòu)成的化合物，容易被腸道吸收，并可進(jìn)入大腦，妨礙智力發(fā)育，而且可能導(dǎo)致老年性癡呆癥。 鋁含量嚴(yán)峻超標(biāo)不少人早餐時(shí)經(jīng)常食用油條、油餅?！ I養(yǎng)素嚴(yán)峻破壞食物經(jīng)高溫油炸，其中的各種營養(yǎng)素被嚴(yán)峻破壞。 、三聚體，毒性較強(qiáng)?！ ‘a(chǎn)生有毒有害物質(zhì)油脂反復(fù)高溫加熱會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)。聞在鼻里香，吃在嘴里爽，可裝進(jìn)肚子后，高脂肪不利于消化，不僅妨礙你的腸胃，而且導(dǎo)致肥胖。另外由于油炸食品都是在極短時(shí)間內(nèi)高溫烹制而成，常常是外面已炸得焦黃（糊）發(fā)硬里面卻還沒有熟透，不僅沒有有效地殺滅食物中的病原微生物，容易發(fā)生
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