20xx年立冬時節(jié)吃什么(參考版)
2025-03-09 22:18本頁面
【正文】
功效：增強體質(zhì)，提高機體免疫力。鍋下油，將帶魚放入油鍋內(nèi)炸約10分鐘，至金黃色，達到外焦內(nèi)軟時撈出，瀝干油分，裝盤。
糖醋帶魚
配料：帶魚500克，姜2片，蔥1根切段，蒜茸l勺，糖及醋各4勺，水3/4杯，生粉l勺，酒1勺。以老鴨為輔，滋陰補虛。
功效：補虛益精，滋陰助陽。
蟲草蒸老鴨
配料：冬蟲夏草5枚、老雄鴨1只、黃酒、生姜、蔥白、食鹽各適量。
功效：補益肝腎，滋養(yǎng)五臟。
黑芝麻粥
配料：黑芝麻25克、粳米50克。補腎益精。
功效：健脾開胃，生津止渴。
西紅柿砂糖藕
配料：西紅柿2
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