20xx年清明時節(jié)養(yǎng)生食譜有什么(參考版)
2025-03-09 22:14本頁面
【正文】
4 。雞蛋打散，放入調(diào)味品，略炒出鍋。
清明時節(jié)養(yǎng)生食譜八 蛋炒馬齒莧
原料：馬齒莧300克、雞蛋3只，蒜、鹽、味精等調(diào)料適量。
清明時節(jié)養(yǎng)生食譜七 香椿芽拌豆腐
原料：香椿芽100克、豆腐渣200克，鹽、酒等調(diào)味品適量。用鹽腌漬三天后，切段待用，臘肉切成薄片。
清明時節(jié)養(yǎng)生食譜六 蕨菜臘肉
原料：蕨菜400克、臘肉50克、干辣椒、蒜和其他調(diào)味品適量。炸至色紅、殼脆即撈起瀝油。
清明時節(jié)養(yǎng)生食譜五 油爆蝦
原料：
河蝦500克，花生油1000克(實耗15克)醋60克，白醬油15克，
蔥、白糖50克，黃酒10克，麻油10克。
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