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2025-03-08 22:33
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【摘要】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 小滿節(jié)氣如何養(yǎng)生 小滿,為一年24個(gè)節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣,也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，那么小滿吃什么養(yǎng)生？下面范...
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2025-03-15 02:30
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2025-03-14 22:00
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【摘要】 小滿節(jié)氣如何養(yǎng)生3篇 每年5月21日前后太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)60°時(shí)為小滿。下面小編和大家分享小滿節(jié)氣如何養(yǎng)生，提供參考，歡迎大家閱讀。 篇一 按照黃帝內(nèi)經(jīng)的理論，夏季養(yǎng)生主要是養(yǎng)心，而心臟是生命最重要的器官，是生命的馬達(dá)，一刻都不能停歇，夏季也是各種心血管疾病很容易復(fù)發(fā)的季節(jié)，所以，小滿還要注意養(yǎng)心。那養(yǎng)心要注意以下幾點(diǎn)：多吃蔬菜和水果，尤其是紅色的
2025-02-11 21:01
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2025-03-15 02:17
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2025-03-15 01:13
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2025-03-09 22:24
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2025-03-09 22:18
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2025-03-15 00:49
【摘要】教你做20款素食養(yǎng)生湯(組圖)——安神，健身，預(yù)防心悸失眠材料：蓮子2兩，蓮藕1斤，百合5錢(qián)，圓肉5錢(qián)。做法：將所有材料洗凈，蓮藕切成大塊裝備用，在鍋中放入8分滿的水，水開(kāi)后放入所有材料，大火20分鐘，在以小火燉2小時(shí)即可。這道湯，可以預(yù)防心悸失眠，食而無(wú)味，有安神，過(guò)補(bǔ)，健身的效果。注意挑選蓮藕的時(shí)候，要選藕身肥大筆直，肉心的洞越細(xì)小越好?！∑⑽?，利水清肺材料：
2025-06-29 18:48
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