20xx中學(xué)生飲食衛(wèi)生和安全國(guó)旗下講話參考演講稿(參考版)
2025-01-17 03:37本頁(yè)面
【正文】 希望以上建議能對(duì)同學(xué)們的身體發(fā)育以及備考起到一些積極作用。一般飯后應(yīng)休息半小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)再進(jìn)展體育鍛煉較為適宜。經(jīng)常如此做，會(huì)引起消化不良和胃、腸疾病。由于人在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，會(huì)作習(xí)慣性調(diào)理，使肌肉的血液流量增大，而流經(jīng)消化器官的血液量就減少。但在一定條件下，體育運(yùn)動(dòng)與消化之間又有著一定矛盾?！ ★埡蟛灰肆⒓催M(jìn)展劇烈運(yùn)動(dòng)。有的學(xué)生在逢年過(guò)節(jié)，遇到好吃好喝的，不留意節(jié)制飲食，暴飲暴食，如此做就會(huì)引起胃、腸功能的紊亂，嚴(yán)峻的還會(huì)引起急性胃腸炎、腸梗阻等疾病，因而，要糾正偏食、挑食和暴飲暴食等不
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