老年人常見安全問題-wenkub.com
2024-11-19 22:24 本頁面
【正文】 2024年11月17日星期日2時33分6秒Sunday, November 17, 2024 感情上的親密，發(fā)展友誼；錢財上的親密，破壞友誼。2024年11月17日星期日2時33分6秒14:33:0617 November 2024 科學(xué)，你是國力的靈魂；同時又是社會發(fā)展的標(biāo)志。24.11.1724.11.1714:33:0614:33:06November 17, 2024 加強(qiáng)自身建設(shè)，增強(qiáng)個人的休養(yǎng)。24.11.1724.11.17Sunday, November 17, 2024 天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來。 身體不能保持平衡者，應(yīng)系安全帶。 體力勞動不能完全代替活動鍛煉。 注意氣候變化。 選擇空氣新鮮、安靜的公園、樹林、操場、庭院、海濱等地方。,安全活動,?,（三）老年人活動的原則,正確選擇運(yùn)動項目，控制適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量。 2．老年人的活動量參考：一般認(rèn)為，活動所消耗的能量如果在4180kJ（1000kcal）以上，可以起到預(yù)防某些疾病，強(qiáng)身健體的作用。 5．了解老人平時活動的種類、興趣、活動量、活動時間、頻率和間隔時間，以及活動前后的情況，作為活動計劃的基礎(chǔ)。并評估活動的環(huán)境是否安全、便利。,?,防嗆噎,應(yīng)注意老年人進(jìn)食飲水時采取恰當(dāng)?shù)捏w位：挺直上半身、稍向前傾。 6．鼓勵病人活動 根據(jù)病人情況，適量活動。 受壓部位如充血發(fā)紅，不應(yīng)按摩。 對于因受壓而出現(xiàn)反應(yīng)性充血的皮膚組織不主張按摩。 便盆使用得當(dāng)，防止擦傷皮膚。 使用減壓床墊、枕頭、氣圈等。,?,壓 瘡,壓瘡是機(jī)體局部組織長期受壓，血液循環(huán)障礙，持續(xù)缺血、缺氧、營養(yǎng)不良，致使皮膚和皮下組織失去正常功能而引起的軟組織破損和壞死。 總之，老年人應(yīng)避免過快地變動體位和長時間站立，日常生活起居做到“3個30秒”，即醒后30秒再起床，起床后30秒再站立，站立后30秒再行走。 心理護(hù)理：充分與老人溝通，使老人了解自身健康狀況和活動能力，既克服不服老、不愿麻煩別人的心理，也不要對跌倒存在恐懼而減少活動。 活動、鍛煉：要規(guī)律、適度。最好是座便器，且高度合適有扶手。 通道：走廊寬闊、無障礙物、通道有扶手，有足夠的采光。,防跌倒,?,跌倒原因：外因,與老年人活動狀態(tài)有關(guān)的危險因素：大多數(shù)老人跌倒發(fā)生于行走或變換體位時，少數(shù)發(fā)生于從事重體力勞動或較大危險性活動如爬梯子、騎車等時。,防跌倒,?,跌倒原因：內(nèi)因,藥物因素：老年人
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