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2024-11-15 12:33 本頁面
【正文】 此次大賽不僅調(diào)動(dòng)了同學(xué)們對(duì)健美操的喜愛之情，還加強(qiáng)了同學(xué)們之間的交流，更展現(xiàn)了我院參賽隊(duì)員們青春激揚(yáng)的風(fēng)采。這些國際的交流與學(xué)習(xí)，使我們了解到國際健美操發(fā)展的動(dòng)向和技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)，加深了我們對(duì)國際規(guī)則和健美操技術(shù)的理解，相信今后隨著我們國際交流的逐步正規(guī)化，必將極大地促進(jìn)我國健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和技術(shù)水平的提高。1995年底，我國首次派隊(duì)參加了由FIG在法國舉行的第一屆世界健美操錦標(biāo)賽。我國每年舉行的正式健美操全國比賽有全國健美操錦標(biāo)賽、冠軍賽以及行業(yè)系統(tǒng)的比賽如全國大學(xué)生健美操比賽和全國職工健美操比賽。這一改革理順了我國與國際上的關(guān)系和我國內(nèi)部管理體制，并先后制定了《健美操活動(dòng)管理辦法》、《全國健美操指導(dǎo)員專業(yè)技術(shù)等級(jí)實(shí)施辦法》(試行)、《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施辦法》，這些舉措對(duì)我國健美操運(yùn)動(dòng)的普及與提高具有重大意義，必將推動(dòng)我國健美操運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展。中國健美操協(xié)會(huì)是中國奧委會(huì)承認(rèn)的全國性運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，協(xié)會(huì)的成立，使我國健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)入一個(gè)有組織、有計(jì)劃發(fā)展的新時(shí)期。我國社會(huì)健美操的發(fā)展受“簡(jiǎn)隨后，越來越多的以健美操為主要形式的健身中心在社會(huì)上相繼開業(yè)。此后，許多高校將健美操內(nèi)容列入教學(xué)大綱，成為一項(xiàng)重要的體育教學(xué)內(nèi)容，各種健美操教材也陸續(xù)出版，促進(jìn)了健美操的理論研究。第四篇：健美操我國健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展世界性的健美操熱傳到我國，是在80年代初。健美操可以說是制訂一項(xiàng)全面的機(jī)構(gòu)，一個(gè)更好的高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以紓緩心理壓力，預(yù)防疾病。所以說健美操是有利于人們的全面健康的。大學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，是塑造形體的最佳階段。健美操屬于集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過集體配合練習(xí)，能使學(xué)生體驗(yàn)到個(gè)人與集體的關(guān)系，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。同時(shí)，健美操所創(chuàng)造歡快鮮明的音樂氣氛，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，使她們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)即可將注意力集中在健美操運(yùn)動(dòng)上來。很久以前我以為健美操只是一種運(yùn)動(dòng)，就像是配上了音樂的廣播體操。此外歷社學(xué)院同學(xué)們也積極參加了學(xué)校組織的健美操和太極拳的表演，不僅充分發(fā)揮了他們最具魅力的青春朝氣和健康活力，同時(shí)也展現(xiàn)了他們良好的精神風(fēng)貌、嚴(yán)密的組織紀(jì)律性和蓬勃向上的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。一時(shí)間東方紅廣場(chǎng)上被亮麗的服裝，青春的激情所點(diǎn)綴。2013年3月28日下午，山東師范大學(xué)2012—3013的冬季體育鍛煉活動(dòng)暨冬季體育鍛煉總結(jié)大會(huì)在本部東方紅廣場(chǎng)如火如荼舉行?；祀p，三人，六人時(shí)間限制在1分45秒上下5秒浮動(dòng)。競(jìng)技健美操在練習(xí)場(chǎng)地的大小、練習(xí)人數(shù)的多少、特定動(dòng)作、動(dòng)作節(jié)奏快慢等方面有嚴(yán)格統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，必須按規(guī)則進(jìn)行，不得擅自更改。健身健美操是普及性的，沒有統(tǒng)一要求。前蘇聯(lián)早已把健美操列入大、中、小學(xué)的體育教學(xué)大綱。該書自1981年出版后，引起了世界的轟動(dòng)。而20世紀(jì)80年代初，隨著遍及全球的健身熱和娛樂體育的發(fā)展，健美操以其強(qiáng)大的生命力風(fēng)靡世界。古代人對(duì)健身健美的追求，以及提倡體操與音樂相結(jié)合的主張是現(xiàn)代健美操形成與發(fā)展的基礎(chǔ)。他們提出了“體操鍛煉身體，音樂陶冶精神”的主張。健身無年齡層次豐富新穎有益身心健康起源追溯健美操的起源應(yīng)追溯到兩千多年前。隨著人民生活水平的不斷提高，健美操所特有的保健、醫(yī)療、健身、健美、娛樂的實(shí)用價(jià)值受到越來越多的人們的重視。簡(jiǎn)要介紹健美操起源于1968年。其競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）。健美操起源于1968年。方達(dá) 根據(jù)自己的健身經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)大力推廣有氧健美操的運(yùn)動(dòng)，1981年，她編寫出版了《 簡(jiǎn)＆8226。有氧運(yùn)動(dòng)(AEROBICS)最早由美國人 Kenneth Cooper博士于20世紀(jì)60年代開始于美國推廣。有氧健身操
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