【正文】 相關(guān)討論？你是否能完全信任你的向?qū)?？，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會(huì)選擇怎樣做？ 在何種前提下你才會(huì)這樣做？ 總結(jié)，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你 才能相信他說(shuō)的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作，共 同將工作做好。戴上眼罩。拋接小熊活動(dòng)內(nèi)容：在一片空?qǐng)龅厮械娜藝梢蝗?，上一個(gè)拋手詢問(wèn)下一個(gè)目標(biāo)傳遞者：“準(zhǔn)備好了沒(méi)有”，在接的人應(yīng)答準(zhǔn)備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類(lèi)推，直到所有的人傳接一次為止，計(jì)時(shí)；在規(guī)則熟知后，快速傳接一圈，計(jì)時(shí)；再次開(kāi)始，此時(shí)有不斷的布熊玩具（20個(gè)）被拋入場(chǎng)中，看有多少個(gè)小熊是按照最后順序歸到最后者？活動(dòng)目的：流程的熟悉，可以增加工作效率； 在外界環(huán)境變化，多線程工作中的處理工作能力； 活動(dòng)道具：球；布玩具20個(gè) 尋寶之路團(tuán)隊(duì)互助與合作的培訓(xùn)游戲本培訓(xùn)游戲可以用于加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。這個(gè)游 戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。信任背摔一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。游戲開(kāi)始，所有人聽(tīng)口令往前走，121，121，12坐，第一次一般會(huì)有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。當(dāng)發(fā)出“3！”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。抓手指[目 的]集中注意力。參考：進(jìn)行中對(duì)方可以用錯(cuò)誤的指示來(lái)擾亂。我們做過(guò)一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果老總的腦袋遭了殃?.2瞎子穿拖鞋概要:蒙眼前進(jìn)5步或6步穿拖鞋的游戲方法:各隊(duì)輪流派出1人。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤(pán)中。打不開(kāi)鎖就必須回來(lái)?yè)Q。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）2吸啤酒游戲游戲道具：啤酒數(shù)瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺(tái)前，主持人一些令下即可開(kāi)始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來(lái)，誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。最快完成的一隊(duì)獲勝。1吹空罐概要：2人一組，利用圖畫(huà)紙做成的吹氣管，來(lái)吹動(dòng)空罐繞行目標(biāo)的接力賽。手挽手，背靠背從起點(diǎn)到終點(diǎn)運(yùn)球，比速度。鼓點(diǎn)落后，花落誰(shuí)手，誰(shuí)出節(jié)目。接球多的一組獲勝。背筐者努力接住來(lái)自投手的球，最后以接球的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)。依照號(hào)令，一人坐在紙箱里，另一人拿著用書(shū)夾固定在紙箱里的繩子（長(zhǎng)3米）一端。1鉆竹竿各組列隊(duì)鉆過(guò)竹竿，手不能觸地，身體后仰鉆過(guò)竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿從高向低調(diào)整，到最后竹竿最低的一組勝出1猜猜猜模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋?zhuān)粋€(gè)人猜，雖然簡(jiǎn)單，但是效果不錯(cuò)，關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫(xiě)的是什么，往往一個(gè)好題會(huì)達(dá)到意想不到的效果哦。比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè)较驍?shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè)较驍?shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類(lèi)推，直到數(shù)到50。挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字這是個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，但又是絕對(duì)具有挑戰(zhàn)的游戲。官兵捉賊用具：分別寫(xiě)著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙 人數(shù)：4個(gè)人 方法：將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。心有靈犀游戲規(guī)則：八個(gè)代表隊(duì)依次上場(chǎng)，每隊(duì)兩人。每組運(yùn)輸最快的隊(duì)勝出，共四個(gè)隊(duì)獲獎(jiǎng)雙龍戲珠 游戲規(guī)則：八個(gè)代表隊(duì)分成四組依次游戲，兩隊(duì)一組，每隊(duì)兩人上場(chǎng)。每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西。最后勝出的四個(gè)隊(duì)獲獎(jiǎng)。正話反說(shuō)游戲規(guī)則：八個(gè)代表隊(duì)各出一人參加游戲。歲歲平安 游戲規(guī)則：八個(gè)隊(duì)分成四組，兩隊(duì)一組，每隊(duì)出一或兩人參加。衷心祝愿我們公司的眀天更輝煌、更美好！第五篇：拓展小游戲占領(lǐng)陣地 游戲規(guī)則：八個(gè)代表隊(duì)分成四組，兩個(gè)隊(duì)為一組。一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，盡管到現(xiàn)在我們的身上還有酸痛，但是我卻無(wú)比快樂(lè)——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。時(shí)間慢慢的過(guò)去，一次次的嘗試，一次次的失敗，雖然在此過(guò)程中因?yàn)榘踩珕?wèn)題有人提出了終止冒險(xiǎn)，但是在我們面前的是幾十雙輕蔑的眼神，如果放棄，我們真的是失敗了，一天的訓(xùn)練可能就要留下一個(gè)永遠(yuǎn)的遺憾，我們已經(jīng)沒(méi)有退路，背水一戰(zhàn)，破釜沉舟，漂流，流水，扶搖三名隊(duì)員主動(dòng)請(qǐng)纓，冒著巨大的危險(xiǎn)和身體上的疼痛依然沖到了最前面，最終，我們順利地完成了任務(wù)。）而且是在全體隊(duì)員都進(jìn)行了一天的訓(xùn)練后，體力嚴(yán)重透支的情況下立即翻越此墻。1畢業(yè)墻——我的肩膀就是你的階梯，幫助他人也是在幫助自己“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮，都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是傷害。包括我們的笨笨隊(duì)員，剛開(kāi)始時(shí)說(shuō)自己有恐高癥，但是強(qiáng)烈的征服感使她充滿了自信，拿下它可謂小菜一碟，但是輪到她的時(shí)候，天空下起了小雨，仿佛問(wèn)題也多了起來(lái)，鞋子太光，木板太滑，板子不結(jié)實(shí)什么的，但是隨著時(shí)間慢慢的過(guò)去，在大家的鼓勵(lì)下，跨越的信念已明確，舉步躍起，成功了~~我們很明確的知道了，在任何一種情況下，都需要控制自己的情緒，要學(xué)好更好地穩(wěn)定自己的心態(tài)，勇敢地去面對(duì)挑戰(zhàn)，不論何時(shí)，這點(diǎn)都很重要。但是反過(guò)來(lái)講，如果我們僅僅是顧及了背后的伙伴，忘記了身邊的朋友的話，我們依然無(wú)法達(dá)到目標(biāo)，這就強(qiáng)烈的要求我們要團(tuán)結(jié)的像一個(gè)人一樣，步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一，經(jīng)歷一次又一次的失敗后，總結(jié)出了這個(gè)結(jié)論，最終在教練的一聲口號(hào)下，我們成功的站起來(lái)的！每個(gè)人的臉上揚(yáng)起了成功的喜悅。同舟共濟(jì)。兩隊(duì)人分別出一種動(dòng)物，如果構(gòu)成被吃的關(guān)系，則被吃的那隊(duì)就輸了。此人說(shuō)大風(fēng)吹，眾人問(wèn)“吹什么”，此人回答吹一樣?xùn)|西，滿足該東西的人就必須交換位臵，不得和兩邊的人交換位臵，此人參與搶位臵的過(guò)程，未搶到位臵的人站在中間繼續(xù)說(shuō)。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。講述故事場(chǎng)景的人也要搶做樹(shù)或松鼠。一和二的人做松樹(shù)，三做松鼠。怎么寫(xiě)呢？雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。無(wú)論是小組中，每個(gè)人認(rèn)真完成自己的任務(wù)保證不出錯(cuò)，那么這次任務(wù)就會(huì)完成的很好，還是在團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的配合，完成自己團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，最終對(duì)整體的貢獻(xiàn)是最大的。我們組最后的成功印證了這一點(diǎn)。前2輪的失敗就在于大家能清晰方法統(tǒng)一思路，造成脫節(jié)。心得體會(huì)《急速60秒》拓展訓(xùn)練項(xiàng)目整體分為3組，比賽氛圍2個(gè)階段，第一階段，以每小組為單位，以贏的分?jǐn)?shù)為評(píng)判結(jié)果，比賽內(nèi)容為60秒時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)成員按照要求依次將教練預(yù)先排好的數(shù)字查完。包括數(shù)字信息卡上是寫(xiě)著數(shù)字還是圖片一律不能事先告訴隊(duì)員。在60秒內(nèi)，采集數(shù)字信息卡片且按照數(shù)字順序交予站在圈邊的培訓(xùn)師確認(rèn)，準(zhǔn)確無(wú)誤則勝出。游戲時(shí)間共15分鐘，期間每隊(duì)有兩次進(jìn)場(chǎng)機(jī)會(huì)，每次進(jìn)入圈中的時(shí)間為60秒。移動(dòng)過(guò)程中，右手不得抓握PVC管，始終只能用掌心壓住管的頂部。圍成一個(gè)圓，面向圓心站立，間距一步左右。除了諾亞外，其余的人坐在椅子上。目的：增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神；體會(huì)計(jì)劃和操作的重要性；活躍集體氣氛增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。再次，讓學(xué)員深刻體驗(yàn)個(gè)體與整體協(xié)同一致對(duì)成功完成任務(wù)的重要性。（問(wèn)問(wèn)題，不給答案）無(wú)敵風(fēng)火輪項(xiàng)目介紹：前面是一條不可正常穿越的路，怎么辦？團(tuán)隊(duì)有的是報(bào)紙，剪刀，膠帶，還有大家的智慧。如有違反，所有人返回起點(diǎn)，項(xiàng)目重新開(kāi)始。我們手里拿到的這個(gè)氣球?qū)⑹俏覀儽敬雾?xiàng)目的唯一器材。指揮，一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一個(gè)統(tǒng)一的指揮。如果是10到30人，所有人圍成一個(gè)圓圈，每人手拿球槽，然后讓球在球槽中滾動(dòng)傳遞，在球不掉落的情況下傳遞5圈則為成功。參賽隊(duì)員每人只能拿一根pvc管。選出一名放珠子的隊(duì)友，他只能在起點(diǎn)線進(jìn)行放珠子。因此，培訓(xùn)者應(yīng)注意，在游戲結(jié)束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。如果步調(diào)不一致，大家的力氣再大也不可能順利完成。因?yàn)樵谶@個(gè)游戲中，大家組成了一個(gè)整體，需要全力配合才可能達(dá)到目標(biāo)。合力使雙方一同站起。每次擊掌次數(shù)和喊出的數(shù)字要一致。D、所有隊(duì)員用手依次左邊和右邊擊掌，嘴里高聲喊出“4”；并彎腰向下鼓掌，嘴里高聲喊出“我們是最”。要求所有隊(duì)員用最激情的吶喊聲和掌聲來(lái)參加這個(gè)集體挑戰(zhàn)。時(shí)間慢慢的過(guò)去，一次次的嘗試，一次次的 失敗，雖然在此過(guò)程中因?yàn)榘踩珕?wèn)題有人提出了終止冒險(xiǎn)，但是在我們面前的是幾十雙輕蔑 的眼神，如果放棄，我們真的是失敗了，一天的訓(xùn)練可能就要留下一個(gè)永遠(yuǎn)的遺憾，我們已 經(jīng)沒(méi)有退路，背水一戰(zhàn)，破釜沉舟，漂流，流水，扶搖三名隊(duì)員主動(dòng)請(qǐng)纓，冒著巨大的危險(xiǎn) 和身體上的疼痛依然沖到了最前面，最終，我們順利地完成了任務(wù)。）而且是在全體隊(duì)員都進(jìn)行了一天的訓(xùn)練后，體力嚴(yán)重透支的情況下立 即翻越此墻。1畢業(yè)墻——我的肩膀就是你的階梯，1畢業(yè)墻——我的肩膀就是你的階梯，幫助他人也是在幫助自己 ——我的肩膀就是你的階梯 “畢業(yè)墻” 是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn) 的心存疑慮，都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重 的負(fù)擔(dān)甚至是傷害。包括我們的笨笨隊(duì)員，剛開(kāi)始時(shí)說(shuō)自己有恐高癥，但是強(qiáng)烈的征服感使她 充滿了自信，拿下它可謂小菜一碟，但是輪到她的時(shí)候，天空下起了小雨，仿佛問(wèn)題也多了 起來(lái)，鞋子太光，木板太滑，板子不結(jié)實(shí)什么的，但是隨著時(shí)間慢慢的過(guò)去，在大家的鼓勵(lì) 下，跨越的信念已明確，舉步躍起，成功了~~我們很明確的知道了，在任何一種情況下，都 需要控制自己的情緒，要學(xué)好更好地穩(wěn)定自己的心態(tài)，勇敢地去面對(duì)挑戰(zhàn)，不論何時(shí)，這點(diǎn) 都很重要。但是反過(guò)來(lái)講，如果我們僅僅是顧及了背后的伙伴，忘記了身邊的 朋友的話，我們依然無(wú)法達(dá)到目標(biāo)，這就強(qiáng)烈的要求我們要團(tuán)結(jié)的像一個(gè)人一樣，步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一，經(jīng)歷一次又一次的失敗后，總結(jié)出了這個(gè)結(jié)論，最最終在教練的一聲口號(hào)下，我們 成功的站起來(lái)的！每個(gè)人的臉上揚(yáng)起了成功的喜悅。同舟共濟(jì)。此游戲新穎的地方在于說(shuō)出動(dòng) 物名字的時(shí)候，要模仿動(dòng)物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過(guò) 捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢(shì)；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。大象、老虎和老鼠。低難度的就 是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳； 中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過(guò)，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個(gè)人兩腳開(kāi)立，彎腰，右手從雙腳中穿過(guò)，和 后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人 坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。故事場(chǎng)景有三個(gè)： “著 一